إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
السمنة وتأثيرها ومشاكلها الصحية
+2
سـيف التميمي
STAR
6 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
السمنة وتأثيرها ومشاكلها الصحية
السمنة لها مشاكل صحية كثيرة ومتعددة لذلك يجب تجنبها، وكذلك، فقد كشفت دراسة حديثة أن الرجال البدناء الذين فقدوا 5% فقط من أوزانهم على مدار ثمانية أسابيع، قد شهدوا تحسنا ملحوظا فيما يتعلق بضعف الإنتصاب والرغبة الجنسية فضلاً عن أعراض المسالك البولية. فقد قام العلماء في هذه الدراسة بمتابعة 31 رجلاً ممن يعانون من السمنة المفرطة والذين بلغ مؤشر كتلة أجسامهم 30 أو أكثر، فضلاً عن إصابتهم بمرض السكر من النوع الثاني (وهو نوع من المرض يصيب الكبار فقط).
وحسب صحيفة "لوس انجلوس تايمز"، خضع بعض هؤلاء الأشخاص لنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، بينما خضع البعض الآخر لنظام غذائي غني بالبروتينات ومنخفض الدهون ويعمل على تقليل كمية السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم بمعدل 600 سعر حراري يومياً، ثم واظب جميع المشاركين بعد ذلك على تناول النظام الغذائي الغني بالبروتينات لمدة 42 أسبوعاً.
وكشفت نتائج هذه الدراسة والتي نشرت في مجلة الطب الجنسي أن الأشخاص الذين واظبوا على تناول النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية فقدوا 10% من أوزانهم و10% من محيط الخصر، بينما فقد هؤلاء الذين خضعوا للنظام الغذائي الغني بالبروتينات 5% فقط من وزنهم ومحيط الخصر.
ولكن الأمر الأهم هو أن المشاركين في كلتا المجموعتين قد شهدوا تحسناً ملحوظا في نسبة جلوكوز البلازما، والكوليسترول، فضلاً عن تحسن وظيفة الانتصاب، وأعراض المسالك البولية، والرغبة الجنسية، ووظيفة بطانة الأوعية الدموية.
ويذكر أن خلايا بطانة الأوعية الدموية تشكل طبقة رقيقة تبطن السطح الداخلي للأوعية الدموية، وقد تكون الخلايا المختلة وظيفياً مؤشراً على الإصابة بمرض الأوعية الدموية، أو تصلب الشرايين في مراحله المبكرة.
وأوضح الباحثون أن نقصان الوزن والتحسن الذي يطرأ على حساسية الأنسولين قد يؤدي إلى زيادة إفراز الخصية لهرمون الذكورة (التستوستيرون)، مما يؤدي بدورة إلى تعزيز الوظائف الجنسية. ونقلت الصحيفة عن دكتور جاري ويتر من جامعة أديليد الأسترالية قوله: "إن نتائج هذه الدراسة تتفق مع الأدلة التي تؤكد أن وظيفة الانتصاب بالإضافة إلى انخفاض أعراض المسالك البولية من المؤشرات الدالة علي مخاطر الإصابة بأمراض القلب والآيض". وأضاف ويتر: "ويعد الدليل على إمكانية تحقيق هذا التحسن بواسطة فقدان الوزن بصورة معتدلة ذا أهمية خاصة فيما يتعلق بالصحة العامة، حيث يمكن استخدامه لوضع الأطر الخاصة برسائل الصحة العامة التي تلقي صدى لدى الرجال".
وحسب صحيفة "لوس انجلوس تايمز"، خضع بعض هؤلاء الأشخاص لنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، بينما خضع البعض الآخر لنظام غذائي غني بالبروتينات ومنخفض الدهون ويعمل على تقليل كمية السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم بمعدل 600 سعر حراري يومياً، ثم واظب جميع المشاركين بعد ذلك على تناول النظام الغذائي الغني بالبروتينات لمدة 42 أسبوعاً.
وكشفت نتائج هذه الدراسة والتي نشرت في مجلة الطب الجنسي أن الأشخاص الذين واظبوا على تناول النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية فقدوا 10% من أوزانهم و10% من محيط الخصر، بينما فقد هؤلاء الذين خضعوا للنظام الغذائي الغني بالبروتينات 5% فقط من وزنهم ومحيط الخصر.
ولكن الأمر الأهم هو أن المشاركين في كلتا المجموعتين قد شهدوا تحسناً ملحوظا في نسبة جلوكوز البلازما، والكوليسترول، فضلاً عن تحسن وظيفة الانتصاب، وأعراض المسالك البولية، والرغبة الجنسية، ووظيفة بطانة الأوعية الدموية.
ويذكر أن خلايا بطانة الأوعية الدموية تشكل طبقة رقيقة تبطن السطح الداخلي للأوعية الدموية، وقد تكون الخلايا المختلة وظيفياً مؤشراً على الإصابة بمرض الأوعية الدموية، أو تصلب الشرايين في مراحله المبكرة.
وأوضح الباحثون أن نقصان الوزن والتحسن الذي يطرأ على حساسية الأنسولين قد يؤدي إلى زيادة إفراز الخصية لهرمون الذكورة (التستوستيرون)، مما يؤدي بدورة إلى تعزيز الوظائف الجنسية. ونقلت الصحيفة عن دكتور جاري ويتر من جامعة أديليد الأسترالية قوله: "إن نتائج هذه الدراسة تتفق مع الأدلة التي تؤكد أن وظيفة الانتصاب بالإضافة إلى انخفاض أعراض المسالك البولية من المؤشرات الدالة علي مخاطر الإصابة بأمراض القلب والآيض". وأضاف ويتر: "ويعد الدليل على إمكانية تحقيق هذا التحسن بواسطة فقدان الوزن بصورة معتدلة ذا أهمية خاصة فيما يتعلق بالصحة العامة، حيث يمكن استخدامه لوضع الأطر الخاصة برسائل الصحة العامة التي تلقي صدى لدى الرجال".
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: السمنة وتأثيرها ومشاكلها الصحية
بارك الله فيك
السمنة نقرأ عنها الكثير ونعرف عنها الكثير
ولكن نحسب لها القليل
السمنة نقرأ عنها الكثير ونعرف عنها الكثير
ولكن نحسب لها القليل
سـيف التميمي- فريق
-
عدد المشاركات : 3175
العمر : 59
رقم العضوية : 6154
قوة التقييم : 46
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
رد: السمنة وتأثيرها ومشاكلها الصحية
بارك الله فيك ع المتابعة
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
المرتجع حنتوش- مشرف قسم المنتدي العام
-
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: السمنة وتأثيرها ومشاكلها الصحية
كان ايخطوا الرز ايصحصحوا
ابن المنتدى- عميد
- عدد المشاركات : 1039
رقم العضوية : 2
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 21/11/2008
رد: السمنة وتأثيرها ومشاكلها الصحية
بارك الله فيك ع المتابعة
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: السمنة وتأثيرها ومشاكلها الصحية
موضوع مميز تشكر علية
محمد منصف بوحردة- مشير
-
عدد المشاركات : 7459
العمر : 34
رقم العضوية : 6500
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 13/09/2011
رد: السمنة وتأثيرها ومشاكلها الصحية
مشكور...........موفق دائماا ياارب
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: السمنة وتأثيرها ومشاكلها الصحية
شكراً للمتابعة والاطلاع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» دراسة: الرياضة تقي الفتاة البيضاء من السمنة.. وتأثيرها يقل
» خبراء يحذرون من السمنة عند الحوامل وتأثيرها على ذكاء الجنين
» كاريكاتير عن احوال الامة ومشاكلها
» الكلمة وتأثيرها........
» النباتات وتأثيرها على الصحة!!
» خبراء يحذرون من السمنة عند الحوامل وتأثيرها على ذكاء الجنين
» كاريكاتير عن احوال الامة ومشاكلها
» الكلمة وتأثيرها........
» النباتات وتأثيرها على الصحة!!
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» الإكوادور وجهة مثالية لقضاء العطلات وسط المناظر الطبيعية
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» سر ارتفاع دواسة الفرامل عن دواسة البنزين في السيارة
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» ما ميزات شبكات "Wi-Fi 8" المنتظرة؟
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» رد فعل صلاح بعد اختياره أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي
اليوم في 8:04 am من طرف STAR
» هل تعاني من الأرق؟ طريقة بسيطة تسحبك إلى نوم عميق
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الكبة المشوية على الطريقة الأصلية
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:00 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR