إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
كيفية استخدام خيط الاسنان
+12
STAR
بوفرقه
ادريس بوزويتينة
Atia Taher Saadi
الصياد
الامبراطور
قلب العروبه
عبدالحفيظ عوض ربيع
عين التميمي
بنت المنطقه
حسين
د/السنوسى سعيد مجيد
16 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
كيفية استخدام خيط الاسنان
*كيف تستخدم خيط الأسنان ؟
غالبا ما يبدأ تسوس الأسنان و أمراض اللثة بالظهور في منطقة ما بين الأسنان. صحيح أن تفريش الأسنان مهم جدا، لكن تعجز شعيرات فرشة الأسنان عن الوصول إلى البكتيريا و البلاك المتراكمين بين الأسنان. لهذا السبب ينصح أطباء الأسنان باستخدام خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم قبل النوم.
عند استخدامي خيط الأسنان أجد أنني أجرح نفسي، كيف يمكنني تجنب ذلك ؟
إذا كنت قد بدأت باستخدام الخيط مؤخرا فمن الطبيعي أن تنزف لثتك. بعد استخدامك للخيط يوميا لمدة أسبوع ستجد أن النزيف قد توقف. و ستجد نفسك بالاتجاه الصحيح نحو أسنان و لثة سليمتين.
*ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام خيط الأسنان؟
تعمل الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بالخيط على إزالة البلاك وجزيئات الطعام من الأماكن التي يصعب على فرشاة الأسنان الوصول إليها عند حدود اللثة أو بين الأسنان. لأن تراكم البلاك في الفم يؤدي إلى الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة. لذلك يوصى باستخدام خيط الأسنان يوميا لدوره الفعال في تنظيف الأسنان.
للاستفادة القصوى من عملية تنظيف الأسنان بالخيط، عليك اتباع التقنيات التالية:
ابدأ عملية تنظيف أسنانك بالخيط باستخدام خيط بطول 25-30 سم، ومن ثم اطو الخيط حول إصبعي يديك الأوسطين مع ترك ما يقارب 5 سم من الخيط للتنظف بها.
امسك الخيط بحيث يكون مشدودا بين إصبعيك الإبهام والسبابة ثم حرك الخيط بلطف ذهابا وإيابا بين الأسنان.
قم بعد ذلك بثني الخيط حول قاعدة كل سن، تأكد من وصول الخيط إلى حدود اللثة. وكن حريصا على أن لا تطبق فكيك أثناء عملية تنظيفك بالخيط لأن ذلك قد يؤدي إلى قطع أو خدش أنسجة اللثة الرقيقة.
عندما تنتقل لتنظيف منطقة أخرى بين أسنانك، عليك التأكد من تبديل الجزء المستعمل سابقا من الخيط بآخر نظيف.
عند الانتهاء من عملية التنظيف، عليك استخدام الحركات ذاتها ذهابا وإيابا لإخراج الخيط من بين الأسنان.
*ما نوع خيط الأسنان الذي يجب علي استخدامه؟
هناك نوعان من خيوط تنظيف الأسنان للاختيار من بينهما:
خيوط النايلون (متعددة الخيوط): تتوفر هذه الخيوط مشمعة وغير مشمعة وبنكهات مختلفة. وبما أنها مركبة من عدة خيوط من النايلون، فإنها أحيانا تتمزق أو تنقطع بسرعة خصوصا بين مناطق الأسنان الضيقة.
خيوط الـ PTFE (أحادية الخيوط): هي أغلى ثمنا من خيوط النايلون، ويسهل استخدامها وتحريكها بين الأسنان حتى بين مناطق الأسنان الضيقة، فهي عملية جدا ومقاومة للتمزق.
وبشكل عام فإن استخدامك أيا من النوعين بالطريقة الصحيحة في تنظيف أسنانك سيساعدك على إزالة طبقة البلاك وبقايا الطعام من بين الأسنان.
*وتذكر أن:
1- تستخدم 30 سنتيمتر من خيط الأسنان تاركا 5 سم لاستخدامها في التنظيف.
2- تتبع منحنيات أسنانك ونظفها بلطف.
3-تنظف المناطق الموجودة على حدود اللثة وتجنب غلق فمك أثناء ذلك.
واليكم الصور للتوضيح
وأي استفسار انا في الخدمه
د/السنوسى سعيد مجيد- عميد
-
عدد المشاركات : 1009
العمر : 45
رقم العضوية : 172
قوة التقييم : 32
تاريخ التسجيل : 28/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
مشكور \ د/السنوسى سعيد مجيد على الافاده
وبارك الله فيك
تحياتى
وبارك الله فيك
تحياتى
حسين- فريق اول
-
عدد المشاركات : 3726
العمر : 38
رقم العضوية : 114
قوة التقييم : 46
تاريخ التسجيل : 09/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
شكرا لك اخي الدكتور موضوع قيم ومفيد لصحة الاسنان
بنت المنطقه- ملازم أول
-
عدد المشاركات : 294
العمر : 45
رقم العضوية : 245
قوة التقييم : 45
تاريخ التسجيل : 29/05/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
سؤال يادكتور:- نستعمل خيوط عاديه فى بعض الاحيان وهى خيوط نايلون غيرمخصصه لهذا الغرض هل فيها ضرروكذلك العود الخاص بالاسنان هل فيه ضرركذلك ...... ولك تحياتى على هذا الموضوع القيم
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
اخي العزيز والمحترم الاستاذ عبدالحفيظ ,
بالنسبه الى خيوط النايلون نعم مضره فهي تؤدي الى تجريح اللثه وغالبا ما تنقطع عندما تكون الاسنان كثيرة الالتصاق مع بعضها مما يؤدي الى انحشارها بينهم
اما بالنسبه الى عيدان الاسنان فهي ايضا غير صحيه,
فاكثر شي مناسب للتنظيف بين الاسنان هوهذا الخيط المخصص وهو انواع وافضل نوعيه انا من وجهة نظري هي المغلفه بالشمع حتي لا تؤدي الى تجريح اللثه ولاتنقطع بين الاسنان,ومشكور اخي عبدالحفيظ على المرور
بالنسبه الى خيوط النايلون نعم مضره فهي تؤدي الى تجريح اللثه وغالبا ما تنقطع عندما تكون الاسنان كثيرة الالتصاق مع بعضها مما يؤدي الى انحشارها بينهم
اما بالنسبه الى عيدان الاسنان فهي ايضا غير صحيه,
فاكثر شي مناسب للتنظيف بين الاسنان هوهذا الخيط المخصص وهو انواع وافضل نوعيه انا من وجهة نظري هي المغلفه بالشمع حتي لا تؤدي الى تجريح اللثه ولاتنقطع بين الاسنان,ومشكور اخي عبدالحفيظ على المرور
د/السنوسى سعيد مجيد- عميد
-
عدد المشاركات : 1009
العمر : 45
رقم العضوية : 172
قوة التقييم : 32
تاريخ التسجيل : 28/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
شكرا اخي حسين ,و اختي بنت المنطقه ,واخي عين التميمي على المرور
د/السنوسى سعيد مجيد- عميد
-
عدد المشاركات : 1009
العمر : 45
رقم العضوية : 172
قوة التقييم : 32
تاريخ التسجيل : 28/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
مشكور اخى السنوسى على الافادة المهمه
وهل تنصح بالخيط العادى لانه لدى فتحات بين الاسنان كثيرة بسبب كسر فى الفك مما ادى الى تباعد الاسنان عن بعضها ولذلك دائما احرص على ان يكون معى خيط عادى
وهل تنصح بالخيط العادى لانه لدى فتحات بين الاسنان كثيرة بسبب كسر فى الفك مما ادى الى تباعد الاسنان عن بعضها ولذلك دائما احرص على ان يكون معى خيط عادى
قلب العروبه- مشرف منتدي القصص والحكايا والروايات
-
عدد المشاركات : 2199
العمر : 47
رقم العضوية : 135
قوة التقييم : 92
تاريخ التسجيل : 16/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
مشكور يادكتور علي المعلومات الممتازه
وارينا المزيد
وارينا المزيد
الامبراطور- فريق اول
-
عدد المشاركات : 4935
العمر : 37
رقم العضوية : 94
قوة التقييم : 65
تاريخ التسجيل : 01/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
اخي الاستاذ قلب العروبة
الف الف لاباس عليك,لكن من الافضل استخدام خيط الاسنان المخصص لذلك, علما بانه رخيص الثمن ويدوم معك فتره لابأس بها,علما بانه هناك انواع معطره للفم مثل المسواك
ومشكور على المتابعه والسؤال
الف الف لاباس عليك,لكن من الافضل استخدام خيط الاسنان المخصص لذلك, علما بانه رخيص الثمن ويدوم معك فتره لابأس بها,علما بانه هناك انواع معطره للفم مثل المسواك
ومشكور على المتابعه والسؤال
د/السنوسى سعيد مجيد- عميد
-
عدد المشاركات : 1009
العمر : 45
رقم العضوية : 172
قوة التقييم : 32
تاريخ التسجيل : 28/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
منور خوي عبود ,على الاسلوب الرائع,
ويا ريت اديرلي زياره,معاي اصحابي من غير الليبين عاجبهم اسلوبك في الرد على المواضيع
وهم في انتظارك
ويا ريت اديرلي زياره,معاي اصحابي من غير الليبين عاجبهم اسلوبك في الرد على المواضيع
وهم في انتظارك
د/السنوسى سعيد مجيد- عميد
-
عدد المشاركات : 1009
العمر : 45
رقم العضوية : 172
قوة التقييم : 32
تاريخ التسجيل : 28/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
أصبح لدينا بالفعل عياده فى المنتدى أشكرك أخى السنوسى دكتور المنتدى على المعلومات المهمه والمفيده التى يحتاج الى معرفتها والاخذ بها الكثير من الناس
الصياد- فريق اول
-
عدد المشاركات : 3942
رقم العضوية : 19
قوة التقييم : 218
تاريخ التسجيل : 10/02/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
بارك الله فيك اخي الفاضل د. السنوسي
شكرا على الموضوع القيم عن كيفية استخدام خيط الاسنان
وفقك لما فيه الخير والصالح
ولا يحرمنا من جديدك القادم
شكرا على الموضوع القيم عن كيفية استخدام خيط الاسنان
وفقك لما فيه الخير والصالح
ولا يحرمنا من جديدك القادم
Atia Taher Saadi- عميد
-
عدد المشاركات : 1306
رقم العضوية : 16
قوة التقييم : 47
تاريخ التسجيل : 08/02/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
اخي محمد عبدالجليل يزيدني فرح و سرور لتشريفك موضوعي لك تقديري و احترامي
اخي الفاضل عطيه سعدت كثيرا بتواجدك المميز لك مني ارق التحايا والتقدير
شكرا لمرورك وكلامك الطيب
اخي الفاضل عطيه سعدت كثيرا بتواجدك المميز لك مني ارق التحايا والتقدير
شكرا لمرورك وكلامك الطيب
د/السنوسى سعيد مجيد- عميد
-
عدد المشاركات : 1009
العمر : 45
رقم العضوية : 172
قوة التقييم : 32
تاريخ التسجيل : 28/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
مشاء الله يادكتور مواضيعك ديمه ممتاز
ادريس بوزويتينة- فريق اول
-
عدد المشاركات : 4426
العمر : 38
رقم العضوية : 102
قوة التقييم : 11
تاريخ التسجيل : 03/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
د. السنوسى متميز دائمآ بمثل هذه المواضيع مع خالص شكرى على الاهتمام والمتابعه لكل صغيره وكبيره فى صلب اختصاصك والرد الواضح والشافى لكل سؤال - تقبل تحياتى ومع امنياتى لك بالتوفيق
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
مشكور دكتور على المعلومات الغايه فى الا هميه.....بارك الله فيك
بوفرقه- مراقب
-
عدد المشاركات : 34697
العمر : 58
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
اخي ادريس اشكر مرورك المميز لصفحتي المتواضعة
اخي الفاضل عبدالحفيظ شهادتك وسام على صدري وهذا يدفعني الى التقدم بفضل ردك وكلامك الطيب
وهذا واجبي ان اخدم ابناء عمي ومش خسارة فيهم واعطائهم النصائح التي في مجال تخصصي واتمنى الافاده للجميع
اخي بوفرقه بارك الله فيك لمرورك المميز والرائع وشكرا لك
اخي الفاضل عبدالحفيظ شهادتك وسام على صدري وهذا يدفعني الى التقدم بفضل ردك وكلامك الطيب
وهذا واجبي ان اخدم ابناء عمي ومش خسارة فيهم واعطائهم النصائح التي في مجال تخصصي واتمنى الافاده للجميع
اخي بوفرقه بارك الله فيك لمرورك المميز والرائع وشكرا لك
د/السنوسى سعيد مجيد- عميد
-
عدد المشاركات : 1009
العمر : 45
رقم العضوية : 172
قوة التقييم : 32
تاريخ التسجيل : 28/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
شكراً
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
اشكرك دكتور
فرج احميد- مستشار
-
عدد المشاركات : 17243
العمر : 62
رقم العضوية : 118
قوة التقييم : 348
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
لك كل الشكر على الطرح المميز ..
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: كيفية استخدام خيط الاسنان
موضوع قيم يستحق المتابعه بارك الله فيك
المرتجع حنتوش- مشرف قسم المنتدي العام
-
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
مواضيع مماثلة
» كيفية علاج اصفرار الاسنان
» لكل ضغطة على شاشة آيفون استخدام.. اختصارات جديدة تساعدك على "احتراف" استخدام هواتف آبل
» ملف كامل عن طب الاسنان,,,,,
» انواع حشو الاسنان
» مشكلات عصب الاسنان
» لكل ضغطة على شاشة آيفون استخدام.. اختصارات جديدة تساعدك على "احتراف" استخدام هواتف آبل
» ملف كامل عن طب الاسنان,,,,,
» انواع حشو الاسنان
» مشكلات عصب الاسنان
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» الإكوادور وجهة مثالية لقضاء العطلات وسط المناظر الطبيعية
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» سر ارتفاع دواسة الفرامل عن دواسة البنزين في السيارة
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» ما ميزات شبكات "Wi-Fi 8" المنتظرة؟
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» رد فعل صلاح بعد اختياره أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي
اليوم في 8:04 am من طرف STAR
» هل تعاني من الأرق؟ طريقة بسيطة تسحبك إلى نوم عميق
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الكبة المشوية على الطريقة الأصلية
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:00 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR