إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
نادال: كنت في حاجة إلى التعافي بدنيا وذهنيا
صفحة 1 من اصل 1
نادال: كنت في حاجة إلى التعافي بدنيا وذهنيا
نادال: كنت في حاجة إلى التعافي بدنيا وذهنيا
19 نوفمبر 2011:
وكالة الأنباء الأسبانية EFE ©
قبل انطلاق البطولة الختامية لموسم رابطة لاعبي التنس المحترفين، وصف لاعب التنس الإسباني رافائيل نادال، المصنف الثاني عالميا، الموسم ب"الجيد للغاية" و"المرهق"، ما دفعه للابتعاد عن الملاعب خلال الأيام التي سبقت هذه البطولة.
وفي مؤتمر صحفي عقده اليوم قبل أولى مبارياته في البطولة التي تجمعه الأحد بالأمريكي ماردي فيش، قال نادال "شعرت بأنني في حاجة إلى التوقف عن التدريب قليلا، والتعافي على الصعيدين الذهني والجسدي، وهذا ما فعلته. لقد كان الموسم طويلا للغاية".
وتابع "إنه الموسم السابع الذي أنهيه في المصاف الأول للاعبي التنس في العالم، وهذه سنوات طوال لكي تبقي ذهنك حاضرا بنسبة 100%. هذا يؤدي إلى الإجهاد الذهني، خاصة مع طول الموسم".
ووصل اللاعب الإسباني إلى الدور النهائي بثلاثة من بطولات الجراند سلام الأربع الكبرى، فاز بإحداها، رولان جاروس، وخسر في ويمبلدون والولايات المتحدة أمام الصربي نوفاك جوكوفيتش، الذي سلبه صدارة التصنيف.
وأكد "لم يكن عاما ممتازا، ولكنه كان جيدا للغاية. لا يجب أن نهول الأمور. أحتل التصنيف الثاني عالميا، وكان الموسم جيدا للغاية، على الرغم من أن مستواي ربما انخفض بعض الشيء. قد يكون ذلك نتيجة الإرهاق الذهني".
وللتخلص من هذا الإرهاق، أمضى نادال يومين مع أسرته في ملاهي يوروديزني بالعاصمة الفرنسية باريس.
كان نادال قد وصل العام الماضي إلى نهائي البطولة الختامية، حيث هزم على يد السويسري روجيه فيدرير، المصنف الرابع عالميا بين لاعبي التنس المحترفين.
ويعد جوكوفيتش هو المنافس الأول لنادال هذا الموسم، والذي "أعطى إحساسا بأنه لا يهزم"، وفقا لما أقر به اللاعب الإسباني.
وأشار "لا أحد متكامل طوال الوقت. لن يؤدي روجر أو نوفاك بنفس المستوى طوال سبع سنوات أخرى. فيدرير حقق أمورا كانت تبدو مستحيلة، ولكن آجلا أو عاجلا ينتهي بنا الحال إلى التراجع".
19 نوفمبر 2011:
وكالة الأنباء الأسبانية EFE ©
قبل انطلاق البطولة الختامية لموسم رابطة لاعبي التنس المحترفين، وصف لاعب التنس الإسباني رافائيل نادال، المصنف الثاني عالميا، الموسم ب"الجيد للغاية" و"المرهق"، ما دفعه للابتعاد عن الملاعب خلال الأيام التي سبقت هذه البطولة.
وفي مؤتمر صحفي عقده اليوم قبل أولى مبارياته في البطولة التي تجمعه الأحد بالأمريكي ماردي فيش، قال نادال "شعرت بأنني في حاجة إلى التوقف عن التدريب قليلا، والتعافي على الصعيدين الذهني والجسدي، وهذا ما فعلته. لقد كان الموسم طويلا للغاية".
وتابع "إنه الموسم السابع الذي أنهيه في المصاف الأول للاعبي التنس في العالم، وهذه سنوات طوال لكي تبقي ذهنك حاضرا بنسبة 100%. هذا يؤدي إلى الإجهاد الذهني، خاصة مع طول الموسم".
ووصل اللاعب الإسباني إلى الدور النهائي بثلاثة من بطولات الجراند سلام الأربع الكبرى، فاز بإحداها، رولان جاروس، وخسر في ويمبلدون والولايات المتحدة أمام الصربي نوفاك جوكوفيتش، الذي سلبه صدارة التصنيف.
وأكد "لم يكن عاما ممتازا، ولكنه كان جيدا للغاية. لا يجب أن نهول الأمور. أحتل التصنيف الثاني عالميا، وكان الموسم جيدا للغاية، على الرغم من أن مستواي ربما انخفض بعض الشيء. قد يكون ذلك نتيجة الإرهاق الذهني".
وللتخلص من هذا الإرهاق، أمضى نادال يومين مع أسرته في ملاهي يوروديزني بالعاصمة الفرنسية باريس.
كان نادال قد وصل العام الماضي إلى نهائي البطولة الختامية، حيث هزم على يد السويسري روجيه فيدرير، المصنف الرابع عالميا بين لاعبي التنس المحترفين.
ويعد جوكوفيتش هو المنافس الأول لنادال هذا الموسم، والذي "أعطى إحساسا بأنه لا يهزم"، وفقا لما أقر به اللاعب الإسباني.
وأشار "لا أحد متكامل طوال الوقت. لن يؤدي روجر أو نوفاك بنفس المستوى طوال سبع سنوات أخرى. فيدرير حقق أمورا كانت تبدو مستحيلة، ولكن آجلا أو عاجلا ينتهي بنا الحال إلى التراجع".
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
مواضيع مماثلة
» نادال وموراي يعبران لدور الثمانيةتنس الأسباني رافاييل نادال
» القبض على المدني الشويرف الشيخ الذي باع دينه بدنيا القذافي
» فورلان، مهاجم أورجواي، يأمل في التعافي من إصابته قبل مب
» سلتيكس يواصل مرحلة التعافي
» كلينتون: أميركا تقود التعافي العالمي
» القبض على المدني الشويرف الشيخ الذي باع دينه بدنيا القذافي
» فورلان، مهاجم أورجواي، يأمل في التعافي من إصابته قبل مب
» سلتيكس يواصل مرحلة التعافي
» كلينتون: أميركا تقود التعافي العالمي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» الإكوادور وجهة مثالية لقضاء العطلات وسط المناظر الطبيعية
اليوم في 8:06 am من طرف STAR
» سر ارتفاع دواسة الفرامل عن دواسة البنزين في السيارة
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» ما ميزات شبكات "Wi-Fi 8" المنتظرة؟
اليوم في 8:05 am من طرف STAR
» رد فعل صلاح بعد اختياره أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي
اليوم في 8:04 am من طرف STAR
» هل تعاني من الأرق؟ طريقة بسيطة تسحبك إلى نوم عميق
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الكبة المشوية على الطريقة الأصلية
اليوم في 8:03 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:00 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR