منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» "أغلى موزة في العالم".. ملياردير صيني يشتري العمل الفني الأكثر إثارة للجدل
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime1اليوم في 8:06 am من طرف STAR

» الإكوادور وجهة مثالية لقضاء العطلات وسط المناظر الطبيعية
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime1اليوم في 8:06 am من طرف STAR

» سر ارتفاع دواسة الفرامل عن دواسة البنزين في السيارة
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime1اليوم في 8:05 am من طرف STAR

» ما ميزات شبكات "Wi-Fi 8" المنتظرة؟
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime1اليوم في 8:05 am من طرف STAR

» رد فعل صلاح بعد اختياره أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime1اليوم في 8:04 am من طرف STAR

» هل تعاني من الأرق؟ طريقة بسيطة تسحبك إلى نوم عميق
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime1اليوم في 8:03 am من طرف STAR

» الكبة المشوية على الطريقة الأصلية
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime1اليوم في 8:03 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime1اليوم في 8:00 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Empty افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال

مُساهمة من طرف STAR 2012-04-14, 11:11 am

1-لا تسال نفسك ابدا اذا كنت سعيدا ام لا .

* 2- اقضي بعض الوقت مع عائلتك
* 3-اقضي بعض الوقت مع اصدقائك
* 4-احرص على قصاء بعض الوقت مع نفسك و لنفسك فقط.
* 5-اضحك و بصوت عالي.
* 6-دائما اقتبص من الوقت لحضات للتامل و التنزه في الحديقةو النضر في السماء لتمليعينك و روحك بجمالمخلوقات الله.
* 7-الاكل .على فتراتلا تنسى ان تكافىءذات بوجبة تحبها حتى لو كانت كبيرة السعرات الحرارية..مالم يكن بالطبع هناك حاجة اليها لاسباب صحية او طبية.
* 8-تسوق. فلشراء الاشياء لنفسك يمنحك احساسجيدا.
* 9-لم تدع اي شخص يجبرك على فعل اي شييءلا تريد القيام به.
* 10-الابتعاد عن الناس الغير راضين الغاضبين دائما و السلبين.
* 11-لاتتشدد كثيرا في الامور و دائما انظر الامور من الخارج فسوف تجده اوضح.
* 12-النوم راحة للعقل و الجسد فحرص على الاستمتاع به

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127049
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Empty رد: افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال

مُساهمة من طرف فرج احميد 2012-06-27, 7:56 pm

شكرا وبارك الله فيك
فرج احميد
فرج احميد
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 17243
العمر : 62
رقم العضوية : 118
قوة التقييم : 348
تاريخ التسجيل : 10/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Empty رد: افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال

مُساهمة من طرف STAR 2012-07-10, 5:20 pm

شكرا للاطلاع منكم

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127049
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال Empty رد: افضل 12طرق لتكون سعيد و مرتاح البال

مُساهمة من طرف محمد منصف بوحردة 2013-04-10, 3:10 am

مشكور
محمد منصف بوحردة
محمد منصف بوحردة
مشير
مشير

ذكر
عدد المشاركات : 7459
العمر : 34
رقم العضوية : 6500
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 13/09/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى