إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
قصر العمر مرتبط بكثرة الجلوس
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
قصر العمر مرتبط بكثرة الجلوس
بالتأكيد سمعت كثيرا عن مخاطر الخمول على الصحة عموما وأن الجلوس ساعات طويلة مرتبط بقصر العمر، إلا أن هذه الدراسة تؤكد خلاصة أبحاث سابقة في هذا السياق ومدعمة بأدلة تثبت جدية تلك النتائج.
وفحص القائمون على الدراسة بيانات أكثر من 92 ألف أمريكية في سن اليأس، وتبين أن النساء ممن جلسن لأوقات تجاوزت 11 ساعة يوميا، ارتفعت بينهن معدلات الوفيات عن اللاتي يقضّين مجرد 4 ساعات في الجلوس، وتزايدت احتمالات الوفاة بين الفئة جراء أمراض القلب بواقع 13 في المائة، وانسداد الشريان التاجي بنسبة 27 في المائة، وأمراض السرطان بواقع 21 في المائة.
وقالت ربيكا سيغوين، التي قادت البحث المنشور في دورية "الطب الوقائي": "هناك الكثير من وسائل الراحة الحديثة والتقنيات، التي قد تجعل منا أكثر فعالية، لكنها في ذات الوقت، تحد من أنشطتنا البدنية وقدراتنا على القيام بأشياء.. على النساء إيجاد وسائل لأن يبقين مفعمات بالنشاط."
وكانت دراسة أمريكية سابق أجريت في 2011، قد خلصت إلى أن النساء اللواتي يجلسن لأكثر من ست ساعات في اليوم هن أكثر عرضة بنحو 40 في المائة للوفاة من أولئك الذين جلسوا أقل من ثلاث ساعات في اليوم الواحد. وكان الرجال أكثر عرضة للوفاة بنحو 20 في المائة.
وأشارت أخرى إلى أن أولئك الذين يعملون في وظيفة لا يتحركون فيها كثيرا معرضون أكثر من غيرهم، بنحو مرتين، لخطر نوع معين من سرطان القولون.
وبكل تأكيد بأن الاعمار بيد الله سبحان وتعالى
وفحص القائمون على الدراسة بيانات أكثر من 92 ألف أمريكية في سن اليأس، وتبين أن النساء ممن جلسن لأوقات تجاوزت 11 ساعة يوميا، ارتفعت بينهن معدلات الوفيات عن اللاتي يقضّين مجرد 4 ساعات في الجلوس، وتزايدت احتمالات الوفاة بين الفئة جراء أمراض القلب بواقع 13 في المائة، وانسداد الشريان التاجي بنسبة 27 في المائة، وأمراض السرطان بواقع 21 في المائة.
وقالت ربيكا سيغوين، التي قادت البحث المنشور في دورية "الطب الوقائي": "هناك الكثير من وسائل الراحة الحديثة والتقنيات، التي قد تجعل منا أكثر فعالية، لكنها في ذات الوقت، تحد من أنشطتنا البدنية وقدراتنا على القيام بأشياء.. على النساء إيجاد وسائل لأن يبقين مفعمات بالنشاط."
وكانت دراسة أمريكية سابق أجريت في 2011، قد خلصت إلى أن النساء اللواتي يجلسن لأكثر من ست ساعات في اليوم هن أكثر عرضة بنحو 40 في المائة للوفاة من أولئك الذين جلسوا أقل من ثلاث ساعات في اليوم الواحد. وكان الرجال أكثر عرضة للوفاة بنحو 20 في المائة.
وأشارت أخرى إلى أن أولئك الذين يعملون في وظيفة لا يتحركون فيها كثيرا معرضون أكثر من غيرهم، بنحو مرتين، لخطر نوع معين من سرطان القولون.
وبكل تأكيد بأن الاعمار بيد الله سبحان وتعالى
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» هل الجلوس لفترات طويلة يقصر العمر؟
» الضحك والشوكولاته وركوب الدراجة بكثرة.. من أجل قلب سليم
» احذروا تناول السمك بكثرة فهو مضر
» حجم الفك مرتبط بالنظام الغذائي
» الإدمان على الانترنت مرتبط.. بالجينات
» الضحك والشوكولاته وركوب الدراجة بكثرة.. من أجل قلب سليم
» احذروا تناول السمك بكثرة فهو مضر
» حجم الفك مرتبط بالنظام الغذائي
» الإدمان على الانترنت مرتبط.. بالجينات
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» تسريب صوتي يكشف فضيحة فساد مدوية
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» متعة الاستجمام والاسترخاء على شواطئ البرتغال الخلابة
أمس في 9:25 am من طرف STAR
» خطوات بسيطة لتنظيف مكيف السيارة للحصول على أفضل تبريد
أمس في 9:24 am من طرف STAR
» شوربة البصل الفرنسية مع جبنة البارميزان
أمس في 9:23 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 9:20 am من طرف STAR
» ايران تعلن وفاة رئيسها ووزير خارجيتها في حادثة تحطم الطائرة
2024-05-20, 10:29 am من طرف STAR
» الرجالهك يخمد البركان ويحصد لقب الكونفيدرالية
2024-05-20, 10:29 am من طرف STAR
» مجدرة العدس والرز
2024-05-20, 10:28 am من طرف STAR
» كلوب يودع ليفربول بفيديو مؤثر
2024-05-19, 9:57 am من طرف STAR
» تنطلق من 0 إلى 100 كم في 8 ثوانٍ.. روسيا تطلق سيارتها الكهربائية الجديدة
2024-05-19, 9:55 am من طرف STAR
» ما هي مواصفات هاتف Galaxy M35 الجديد من سامسونغ؟
2024-05-19, 9:55 am من طرف STAR
» فوائد الزعفران العديدة لصحتك
2024-05-19, 9:52 am من طرف STAR
» هل وفى المدرب الألماني بوعده؟.. صلاح يكشف عما تعهد به كلوب لإقناعه بالتوقيع لليفربول قبل 7
2024-05-19, 9:51 am من طرف STAR
» رحلة مثالية للعوائل إلى إزمير ثالث أكبر مدينة في تركيا
2024-05-19, 9:50 am من طرف STAR