إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
لهذه الأسباب.. أقلعوا عن التدخين!
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
لهذه الأسباب.. أقلعوا عن التدخين!
يرتبط التدخين بزيادة خطر الإصابة بـ 14 نوعاً من السرطان، وتصل الزيادة إلى اضعاف فيما يخص أورام الفم والحلق والجيوب الأنفية والرئة. لكن أضرار التدخين والتدخين السلبي لا تقتصر فقط على السرطان، فهو يؤثر على الحياة اليومية وعلى قدرات الجسم المختلفة. كيف ذلك؟
تؤكد الدراسات أنّ التدخين يتسبب في زيادة خطر الإصابة بـ: ارتفاع ضغط الدم، والالتهاب الرئوي ومشاكل تنفسية أخرى، وترقق العظام، وضعف العضلات، وسن اليأس المبكر، وتجاعيد البشرة المبكرة، وتلف الأوعية الدموية.
كما تشمل أضرار التدخين والتدخين السلبي: ضعف حاسة الشم، الضعف العام للجسم وسهولة التقاط العدوى، تضرر خلايا الكلى، وزيادة الالتهابات، وضعف الخصوبة.
وبحسب منظمة الصحة العالمية يعتبر التدخين السلبي سبباً رئيسياً للإصابة بسرطان الرئة مثله مثل التدخين المباشر.
وتوجد طرق مساعدة على الإقلاع عن التدخين، وإلى جانب ذلك تساعد الرياضة والتغذية الصحية الغنية بفيتامين "سي" على نجاح محاولة الإقلاع.
تؤكد الدراسات أنّ التدخين يتسبب في زيادة خطر الإصابة بـ: ارتفاع ضغط الدم، والالتهاب الرئوي ومشاكل تنفسية أخرى، وترقق العظام، وضعف العضلات، وسن اليأس المبكر، وتجاعيد البشرة المبكرة، وتلف الأوعية الدموية.
كما تشمل أضرار التدخين والتدخين السلبي: ضعف حاسة الشم، الضعف العام للجسم وسهولة التقاط العدوى، تضرر خلايا الكلى، وزيادة الالتهابات، وضعف الخصوبة.
وبحسب منظمة الصحة العالمية يعتبر التدخين السلبي سبباً رئيسياً للإصابة بسرطان الرئة مثله مثل التدخين المباشر.
وتوجد طرق مساعدة على الإقلاع عن التدخين، وإلى جانب ذلك تساعد الرياضة والتغذية الصحية الغنية بفيتامين "سي" على نجاح محاولة الإقلاع.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» أقلعوا عن التدخين، واربحوا 11 سنة إضافية!!!
» لهذه الأسباب.. يجب أن تتوقف عن شرب الماء
» احذروا السكر لهذه الأسباب!
» لهذه الأسباب لا تأكل بسرعة!
» لهذه الأسباب... يجب تناول الـ"فيتامين D"
» لهذه الأسباب.. يجب أن تتوقف عن شرب الماء
» احذروا السكر لهذه الأسباب!
» لهذه الأسباب لا تأكل بسرعة!
» لهذه الأسباب... يجب تناول الـ"فيتامين D"
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 10:02 am من طرف STAR
» تتحول لقارب.. BYD تطلق سيارة مميزة يمكنها السباحة
اليوم في 10:01 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 9:58 am من طرف STAR
» مباريات الخميس 25/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-25, 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
2024-04-25, 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
2024-04-25, 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR