باحثون فرنسيون يؤكدون أن تمارين الإيروبك قد تخفف من الت

من طرف **STAR** 2010-06-27, 10:40 am

أكد باحثون فرنسيون إن تمارين الإيروبيك الخاصة بالقلب والتنفس قد تساعد أيضا على تخفيف آلام المصابين بالتهاب المفاصل الرثياني ( الروماتويد) وهو مرض روماتزمي مزمن يصيب غضاريف المفاصل وقد يؤثر على الأعضاء الداخلية في الجسم مثل الرئتين والقلب. وأعلن أطباء كلية الطب بجامعة غرونوبل الفرنسية من خلال مراجعتهم لعدد من الدراسات أن هذه التمارين" آمنة" و"فعالة" بالنسبة للمرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الرثياني ، وبأنها تساعد على تحسين الحركة فيها . وتوصل الباحثون في الدراسة التي نشرتها دورية الأبحاث والعناية بمرض التهابات المفاصل أن مرضى التهاب المفاصل الرثياني الذين يمكن وصف حالتهم بالمستقرة ويمارسون هذه التمارين بشكل منتظم تخف أوجاعهم وتتحسن نوعية حياتهم بشكل كبير. وقال الباحث الدكتور" أثان بايلايه " الذي قاد فريق الدراسة ( إن الدراسة التي توصلنا إليها تشير إلى أن ممارسة المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الرثياني المستقر بانتظام مفيدة لهم) . وأضاف " أن تمارين الإيروبيك الخاصة بالقلب والتنفس آمنة وفعالة وتساعد على التخفيف من آلام المفاصل وتحسين حركتها . وتوصل هذا الباحث وزملاؤه إلى ذلك بعد تحليل ( 14 ) دراسة شملت ( 510 ) مرضى يعانون من مرض التهاب المفاصل الرثياني ومقارنة حالتهم بحالات ( 530 )شخصا لا يعانون من هذا المرض.