إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
وقت الاكل اهم بكثير من نوعية الطعام
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
وقت الاكل اهم بكثير من نوعية الطعام
نوع وفترة الأكل والصيام دوراً في عمل جين الكبد"، وكلما كانت المواعيد والنوعيات أكثر دقة كلما كان الجسم أكثر قوة
اكتشف باحثون أميركيون ان الوقت الذي يأكل فيه المرء مهم وحيوي للصحة بقدر نوعية الطعام الذي يؤكل. وأشار الباحثون في "معهد سالك للدراسات البيولوجية" إلى أن التجارب على الفئران أظهرت أنه يمكن السيطرة على التضاؤل اليومي للجينات في الكبد بشكل رئيسي من خلال الطعام وليس من خلال ساعة الجسم كما كان سائداً من قبل. وقال البروفيسور المساعد ساتشيداندا باندا الذي قاد فريق البحث "إذا كان وقت الأكل يحدد نشاط عدد كبير من الجينات، فإنه سيترك تأثيراً كبيراً على حركة الأيض".
وأضاف باندا "تشكل دراستنا انقطاعاً في طريقة التفكير بشأن حركات الجسم، فساعة الجسم لم تعد المحفز الوحيد لعمل الجينات، وإنما على العكس يلعب نوع وفترة الأكل والصيام دوراً في عمل جين الكبد"، وكلما كانت المواعيد والنوعيات أكثر دقة كلما كان الجسم أكثر قوة. وأشار إلى انه توقف عن الأكل من الساعة الثامنة مساء حتى الثامنة صباحاً وهو يشعر بوضع جيد "حتى انني خسرت بعض الوزن بالرغم من انني آكل جيداً خلال فترة النهار". يشار إلى ان الدراسة ستنشر في العدد المقبل لمجلة "الأكاديمية الوطنية للعلوم" الأميركية
اكتشف باحثون أميركيون ان الوقت الذي يأكل فيه المرء مهم وحيوي للصحة بقدر نوعية الطعام الذي يؤكل. وأشار الباحثون في "معهد سالك للدراسات البيولوجية" إلى أن التجارب على الفئران أظهرت أنه يمكن السيطرة على التضاؤل اليومي للجينات في الكبد بشكل رئيسي من خلال الطعام وليس من خلال ساعة الجسم كما كان سائداً من قبل. وقال البروفيسور المساعد ساتشيداندا باندا الذي قاد فريق البحث "إذا كان وقت الأكل يحدد نشاط عدد كبير من الجينات، فإنه سيترك تأثيراً كبيراً على حركة الأيض".
وأضاف باندا "تشكل دراستنا انقطاعاً في طريقة التفكير بشأن حركات الجسم، فساعة الجسم لم تعد المحفز الوحيد لعمل الجينات، وإنما على العكس يلعب نوع وفترة الأكل والصيام دوراً في عمل جين الكبد"، وكلما كانت المواعيد والنوعيات أكثر دقة كلما كان الجسم أكثر قوة. وأشار إلى انه توقف عن الأكل من الساعة الثامنة مساء حتى الثامنة صباحاً وهو يشعر بوضع جيد "حتى انني خسرت بعض الوزن بالرغم من انني آكل جيداً خلال فترة النهار". يشار إلى ان الدراسة ستنشر في العدد المقبل لمجلة "الأكاديمية الوطنية للعلوم" الأميركية
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: وقت الاكل اهم بكثير من نوعية الطعام
تشكر على ما قدمت وجزآك الله خيرآ ومزيد من التقدم فى مواضيع مميزة اخرة يكون فيها الفائدة
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: وقت الاكل اهم بكثير من نوعية الطعام
لك الشكرعلى المتابعه
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: وقت الاكل اهم بكثير من نوعية الطعام
لك شكري على ما قدمت من طرح رائع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: وقت الاكل اهم بكثير من نوعية الطعام
لكى الشكرعلى المتابعه
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
مواضيع مماثلة
» وقت الاكل اهم بكثير من نوعية الطعام
» وقت الأكل اهم بكثير من نوعية الطعام
» الحب اكبر بكثير .........
» جالياني: تيفيز يضحي بكثير للعب في ميلان
» عدد القتلى المدنيين في سوريا "أعلى بكثير من 7500"
» وقت الأكل اهم بكثير من نوعية الطعام
» الحب اكبر بكثير .........
» جالياني: تيفيز يضحي بكثير للعب في ميلان
» عدد القتلى المدنيين في سوريا "أعلى بكثير من 7500"
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:57 am من طرف STAR
» تنطلق من 0 إلى 100 كم في 8 ثوانٍ.. روسيا تطلق سيارتها الكهربائية الجديدة
اليوم في 9:55 am من طرف STAR
» ما هي مواصفات هاتف Galaxy M35 الجديد من سامسونغ؟
اليوم في 9:55 am من طرف STAR
» فوائد الزعفران العديدة لصحتك
اليوم في 9:52 am من طرف STAR
» هل وفى المدرب الألماني بوعده؟.. صلاح يكشف عما تعهد به كلوب لإقناعه بالتوقيع لليفربول قبل 7
اليوم في 9:51 am من طرف STAR
» رحلة مثالية للعوائل إلى إزمير ثالث أكبر مدينة في تركيا
اليوم في 9:50 am من طرف STAR
» ولي العهد السعودي يستقبل مستشار الأمن القومي الأميركي
اليوم في 9:39 am من طرف STAR
» سلطة الدجاج المشوي بالصوص للرجيم
اليوم في 9:39 am من طرف STAR
» فاجعة في عمّان.. وفاة 3 أشقاء بحريق منزل
أمس في 9:33 am من طرف STAR
» حادثة هزّت مصر.. خدّرت طفلها لانتزاع أعضائه وبيعها على الإنترنت!
أمس في 9:31 am من طرف STAR
» برلمان يتحول إلى "حلبة مصارعة"
أمس في 9:28 am من طرف STAR
» رحلة شاملة إلى نيس عاصمة السياحة في الريفييرا الفرنسية
أمس في 9:27 am من طرف STAR
» رونالدو يحقق إنجازا تاريخيا في الدوري السعودي
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» ما هو الطعام الذي يجب الامتناع عن تناوله أثناء فترة الحمل؟
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» السلمون بالثوم والحبق للرجيم الصحي
أمس في 9:25 am من طرف STAR