إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
ما هو الطعام الذي يجب الامتناع عن تناوله أثناء فترة الحمل؟
صفحة 1 من اصل 1
ما هو الطعام الذي يجب الامتناع عن تناوله أثناء فترة الحمل؟
يعد الحمل من أجمل المراحل في حياة المرأة، خلال هذا الوقت، تمر المرأة بأنواع مختلفة من التغيرات الهرمونية وينصح بتناول الأطعمة المغذية، فهى مرحلة يجب على المرأة أن تضع فى اعتبارها استبعاد بعض الأطعمة لتقليل المخاطر المحتملة على صحة الأم والجنين، ووفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا" فإنه من الضرورى استبعاد تناول الباذنجان خلال فترة الحمل
واشار التقرير إلى أن هناك أطعمة قد تحتوي عند تناولها على بكتيريا أو طفيليات ضارة يمكن أن تؤدى إلى أمراض أو مضاعفات أثناء فترة الحمل.
وبالتالي، يصبح من الضرورى للأمهات الحوامل إعطاء الأولوية لنظام غذائى صحى ومتوازن يتضمن أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مع تجنب تلك التى قد تشكل مخاطر على صحتهن وصحة أطفالهن.
ووفقًا للتقرير، فإنه يُنصح النساء الحوامل بعدم استهلاك الباذنجان، خلال فترة الحمل، بالرغم أن العلم الحديث قد لا يدعم هذا الادعاء بشكل كامل.
يعتبر الحمل مرحلة حساسة حيث تؤثر صحة الأم بشكل كبير على صحة الجنين، ويمتلك كل عنصر غذائى خصائص محددة يمكن أن تؤثر على توازن الطاقة الجسدية للأم خاصة أثناء فترة الحمل، ويعتقد أن الباذنجان، يتمتع بصفات معينة قد لا تساعد على حمل صحى. حيث أن أحد المخاوف الأساسية التى ترتبط بالباذنجان هو تأثيره على الوظائف الفسيولوجية المختلفة للجسم وقد يحدث خلل فى توازنها، ويعتقد أن الباذنجان يمتلك خصائص يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات فى الهضم، والتأثير سلبًا على عملية التمثيل الغذائى، وبالتالى فهو غير مرغوب فيه بشكل خاص أثناء فترة الحمل.
عوة على ذلك، من المعروف أن الباذنجان يحتوى على مركبات معينة، مثل السولانين والنيكوتين، وإن كان ذلك بكميات صغيرة، والتى قد تضر أثناء الحمل، حيث يرتبط السولانين، وهو مبيد حشرى طبيعى موجود فى خضروات مثل الباذنجان والطماطم، بمشاكل فى الجهاز الهضمى وقد يؤدي إلى تأثيرات سامة إذا تم استهلاكه بكميات كبيرة، وبالمثل، يمكن أن يؤثر النيكوتين، وإن كان بكميات ضئيلة، على نمو الجنين ويشكل مخاطر على الطفل الذى لم يولد بعد.
ويوصى التقرير بأهمية تناول الأطعمة الطازجة وسهلة الهضم والخالية من السموم المحتملة أو مسببات الحساسية أثناء فترة الحمل لدعم النمو والتطور الصحى للجنين، لذلك من المهم للنساء الحوامل استشارة الطبيب الخاص بشأن الأطعمة التى ينبغى تناولها وتلك التى يجب الابتعاد عنها خلال هذه الفترة الحساسة.
واشار التقرير إلى أن هناك أطعمة قد تحتوي عند تناولها على بكتيريا أو طفيليات ضارة يمكن أن تؤدى إلى أمراض أو مضاعفات أثناء فترة الحمل.
وبالتالي، يصبح من الضرورى للأمهات الحوامل إعطاء الأولوية لنظام غذائى صحى ومتوازن يتضمن أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مع تجنب تلك التى قد تشكل مخاطر على صحتهن وصحة أطفالهن.
ووفقًا للتقرير، فإنه يُنصح النساء الحوامل بعدم استهلاك الباذنجان، خلال فترة الحمل، بالرغم أن العلم الحديث قد لا يدعم هذا الادعاء بشكل كامل.
يعتبر الحمل مرحلة حساسة حيث تؤثر صحة الأم بشكل كبير على صحة الجنين، ويمتلك كل عنصر غذائى خصائص محددة يمكن أن تؤثر على توازن الطاقة الجسدية للأم خاصة أثناء فترة الحمل، ويعتقد أن الباذنجان، يتمتع بصفات معينة قد لا تساعد على حمل صحى. حيث أن أحد المخاوف الأساسية التى ترتبط بالباذنجان هو تأثيره على الوظائف الفسيولوجية المختلفة للجسم وقد يحدث خلل فى توازنها، ويعتقد أن الباذنجان يمتلك خصائص يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات فى الهضم، والتأثير سلبًا على عملية التمثيل الغذائى، وبالتالى فهو غير مرغوب فيه بشكل خاص أثناء فترة الحمل.
عوة على ذلك، من المعروف أن الباذنجان يحتوى على مركبات معينة، مثل السولانين والنيكوتين، وإن كان ذلك بكميات صغيرة، والتى قد تضر أثناء الحمل، حيث يرتبط السولانين، وهو مبيد حشرى طبيعى موجود فى خضروات مثل الباذنجان والطماطم، بمشاكل فى الجهاز الهضمى وقد يؤدي إلى تأثيرات سامة إذا تم استهلاكه بكميات كبيرة، وبالمثل، يمكن أن يؤثر النيكوتين، وإن كان بكميات ضئيلة، على نمو الجنين ويشكل مخاطر على الطفل الذى لم يولد بعد.
ويوصى التقرير بأهمية تناول الأطعمة الطازجة وسهلة الهضم والخالية من السموم المحتملة أو مسببات الحساسية أثناء فترة الحمل لدعم النمو والتطور الصحى للجنين، لذلك من المهم للنساء الحوامل استشارة الطبيب الخاص بشأن الأطعمة التى ينبغى تناولها وتلك التى يجب الابتعاد عنها خلال هذه الفترة الحساسة.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» أسباب الإرهاق والتعب أثناء فترة الحمل
» حواء.مستحضرات التجميل أثناء فترة الحمل..
» صبغات الشعر في فترة الحمل /Coloring Your Hair
» ما هي إيجابيات تناول الأسماك خلال فترة الحمل!
» اختراع جهاز تخسيس يفرغ الطعام الزائد من المعدة بعد تناوله وقبل هضمه
» حواء.مستحضرات التجميل أثناء فترة الحمل..
» صبغات الشعر في فترة الحمل /Coloring Your Hair
» ما هي إيجابيات تناول الأسماك خلال فترة الحمل!
» اختراع جهاز تخسيس يفرغ الطعام الزائد من المعدة بعد تناوله وقبل هضمه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR