إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
لصاحبات الشعر الدهني... ماذا تعرفين عن الزهم؟
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
لصاحبات الشعر الدهني... ماذا تعرفين عن الزهم؟
لصاحبات الشعر الدهني... ماذا تعرفين عن الزهم؟
الزهم عبارة عن مادة دهنية تفرزها الغدد الدهنية، ويعتبر إفرازه زائداً عندما تشعرين بوجود الشعر الدهني بداية من اليوم الثاني أو الثالث لاستخدام الشامبو، والحالة هنا تسمى بالسيلان الزهمي، وهى زيادة غير سوية في إفراز غدد الجلد الدهنية، أما مشكلة الزيادة المفرطة جدا في سيلان الزهم فإنها متعلقة بالشعر الدهنى، وتظهر من اليوم الأول لاستخدام الشامبو .
يعتمد إفراز مادة الزهم الذي تنتجه الغدد الدهنية على الأندروجين وهو هرمون ذكوري، تنتجه السيدات بكميات كبيرة عن طريق المبيض والكلى، وذلك بدءا من سن المراهقة، وهذا الأمر يفسر عدم ظهور الإفراط في إفراز مادة الزهم قبل سن المراهقة، ويفسر أيضا زيادة دهنية الشعر في فترة الدورة الشهرية لدى بعض السيدات .
هذا الإنتاج الزائد من مادة الزهم ينتقل وراثيا، ولكن في نفس الوقت ليست الوراثة هي السبب الوحيد في السيلان الزهمي، فقد يظهر نتيجة لعوامل أخرى كثيرة، كالتوتر العصبي والتغذية والإهمال.
تظهر الأعراض على ثلاثة مستويات:
- المستوى الأول، زيادة مادة الزهم تجعل الشعر لينا وثقيلا يصعب تصفيفه، إن المشكلة تكمن هنا في أنه قد يضر جمال مظهر الشعر، لكن ليس له أية خطورة .
- المستوى الأخطر، يؤدى سيلان الزهم إلى تكوين قشرة سميكة، وتلتصق بالزهم
(الإفرازات الدهنية)، وتبقى هذه القشرة عالقة بجلد الرأس، وتؤدى بالتالي إلى نمو الفطريات والحكة الجلدية.
- المستوى الأشد خطورة، الإفرازات الدهنية "الزهم" مع تساقط للشعر، إن كنت تعانين من قبل من خسارة شعرك، فإن السيلان الزهمي يساهم في التساقط والتحول التدريجي للشعر، ويساهم في عوالق دهنية تتجمد حول الجذور وتعيق الدورة الدموية وعندما تحدث عملية الاختناق والضغط تتقلص الجذور، وتنتج بالتالي شعرا أكثر ضعفا .
نصائح لتجنب الزهم
الآن وبعد أن اطلعت على الزهم ومستوياته، نورد لك نصائح لتجنه قدر الإمكان، فأثناء الغسيل تجنبي التدليك الحاد لفروة الرأس وكذلك الماء الساخن، ووضع الشامبو في غسلتين متباعدتين، فهذا الأمر يؤدى إلى تنشيط موضعي للغدد الدهنية .
تجنبي الشامبوهات المخصصة للأطفال، لأن هذه الشامبوهات أقل تهييجا للجلد ولا تؤدى إلى التهاب العين، بالتالي فهي تحتوى على مواد دهنية عالية التركيز مفيدة لشعر الأطفال، لكنها لا تلائم شعر المراهقين أو البالغين .
تجنبي المجفف شديد الحرارة والقريب جدا من جلد الشعر، لأنه يؤدى إلى جفاف الجلد، ويحث على إفراز الزهم، وتجنبي المستحضرات التي يطلق عليها مضادات السيلان الزهمى ذات الأساس الكحولي، والتي تؤثر بشكل سلبي على جلد الرأس، تجنبي أيضا الفرشاة أو الأمشاط ذات الأسنان الضيقة، حيث تؤدى إلى انتشار الزهم على طول الشعر .
تجنبي الأطعمة الغنية بالحلويات مثل البسكويت، الخبز الأبيض، الأرز الأبيض، المعكرونة، الدقيق، السكر الصناعي، الوجبات السريعة.
الزهم عبارة عن مادة دهنية تفرزها الغدد الدهنية، ويعتبر إفرازه زائداً عندما تشعرين بوجود الشعر الدهني بداية من اليوم الثاني أو الثالث لاستخدام الشامبو، والحالة هنا تسمى بالسيلان الزهمي، وهى زيادة غير سوية في إفراز غدد الجلد الدهنية، أما مشكلة الزيادة المفرطة جدا في سيلان الزهم فإنها متعلقة بالشعر الدهنى، وتظهر من اليوم الأول لاستخدام الشامبو .
يعتمد إفراز مادة الزهم الذي تنتجه الغدد الدهنية على الأندروجين وهو هرمون ذكوري، تنتجه السيدات بكميات كبيرة عن طريق المبيض والكلى، وذلك بدءا من سن المراهقة، وهذا الأمر يفسر عدم ظهور الإفراط في إفراز مادة الزهم قبل سن المراهقة، ويفسر أيضا زيادة دهنية الشعر في فترة الدورة الشهرية لدى بعض السيدات .
هذا الإنتاج الزائد من مادة الزهم ينتقل وراثيا، ولكن في نفس الوقت ليست الوراثة هي السبب الوحيد في السيلان الزهمي، فقد يظهر نتيجة لعوامل أخرى كثيرة، كالتوتر العصبي والتغذية والإهمال.
تظهر الأعراض على ثلاثة مستويات:
- المستوى الأول، زيادة مادة الزهم تجعل الشعر لينا وثقيلا يصعب تصفيفه، إن المشكلة تكمن هنا في أنه قد يضر جمال مظهر الشعر، لكن ليس له أية خطورة .
- المستوى الأخطر، يؤدى سيلان الزهم إلى تكوين قشرة سميكة، وتلتصق بالزهم
(الإفرازات الدهنية)، وتبقى هذه القشرة عالقة بجلد الرأس، وتؤدى بالتالي إلى نمو الفطريات والحكة الجلدية.
- المستوى الأشد خطورة، الإفرازات الدهنية "الزهم" مع تساقط للشعر، إن كنت تعانين من قبل من خسارة شعرك، فإن السيلان الزهمي يساهم في التساقط والتحول التدريجي للشعر، ويساهم في عوالق دهنية تتجمد حول الجذور وتعيق الدورة الدموية وعندما تحدث عملية الاختناق والضغط تتقلص الجذور، وتنتج بالتالي شعرا أكثر ضعفا .
نصائح لتجنب الزهم
الآن وبعد أن اطلعت على الزهم ومستوياته، نورد لك نصائح لتجنه قدر الإمكان، فأثناء الغسيل تجنبي التدليك الحاد لفروة الرأس وكذلك الماء الساخن، ووضع الشامبو في غسلتين متباعدتين، فهذا الأمر يؤدى إلى تنشيط موضعي للغدد الدهنية .
تجنبي الشامبوهات المخصصة للأطفال، لأن هذه الشامبوهات أقل تهييجا للجلد ولا تؤدى إلى التهاب العين، بالتالي فهي تحتوى على مواد دهنية عالية التركيز مفيدة لشعر الأطفال، لكنها لا تلائم شعر المراهقين أو البالغين .
تجنبي المجفف شديد الحرارة والقريب جدا من جلد الشعر، لأنه يؤدى إلى جفاف الجلد، ويحث على إفراز الزهم، وتجنبي المستحضرات التي يطلق عليها مضادات السيلان الزهمى ذات الأساس الكحولي، والتي تؤثر بشكل سلبي على جلد الرأس، تجنبي أيضا الفرشاة أو الأمشاط ذات الأسنان الضيقة، حيث تؤدى إلى انتشار الزهم على طول الشعر .
تجنبي الأطعمة الغنية بالحلويات مثل البسكويت، الخبز الأبيض، الأرز الأبيض، المعكرونة، الدقيق، السكر الصناعي، الوجبات السريعة.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
snna- رائد
-
عدد المشاركات : 563
العمر : 46
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 25/09/2010
رد: لصاحبات الشعر الدهني... ماذا تعرفين عن الزهم؟
مروركم احلى واروع وفقكم الله ..لكي كل الشكر..
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: لصاحبات الشعر الدهني... ماذا تعرفين عن الزهم؟
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
amol- مستشار
-
عدد المشاركات : 36762
العمر : 42
رقم العضوية : 2742
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
رد: لصاحبات الشعر الدهني... ماذا تعرفين عن الزهم؟
لكم كل الشكر للمرور الرائع والدائم.....
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: لصاحبات الشعر الدهني... ماذا تعرفين عن الزهم؟
موضوع مميز ورائع خاص بالنساء شكراً لطرح هذا الموضوع ونأمل ان تعم الفائدة والمعلومات من هذا المعلومات على كل من مر على الموضوع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: لصاحبات الشعر الدهني... ماذا تعرفين عن الزهم؟
كل الشكر للمرور الرائع اسعدني تواجدكم في صفحاتي....بوركت جهودكم..
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة
» أفضل الطرق للتعامل مع الشعر الدهني
» لك سيدتي..وصفات واساليب لعلاج الشعر الدهني
» ماذا تعرفين عن تاج جمالك؟
» ماذا تعرفين عن الثوم وفوائده؟
» ماذا تعرفين عن تدليك المولود
» لك سيدتي..وصفات واساليب لعلاج الشعر الدهني
» ماذا تعرفين عن تاج جمالك؟
» ماذا تعرفين عن الثوم وفوائده؟
» ماذا تعرفين عن تدليك المولود
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:33 am من طرف STAR
» حادثة هزّت مصر.. خدّرت طفلها لانتزاع أعضائه وبيعها على الإنترنت!
أمس في 9:31 am من طرف STAR
» برلمان يتحول إلى "حلبة مصارعة"
أمس في 9:28 am من طرف STAR
» رحلة شاملة إلى نيس عاصمة السياحة في الريفييرا الفرنسية
أمس في 9:27 am من طرف STAR
» رونالدو يحقق إنجازا تاريخيا في الدوري السعودي
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» ما هو الطعام الذي يجب الامتناع عن تناوله أثناء فترة الحمل؟
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» السلمون بالثوم والحبق للرجيم الصحي
أمس في 9:25 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 9:22 am من طرف STAR
» لينداو وجهة ألمانية مثالية لقضاء عطلة نهاية الأسبوع
2024-05-16, 9:35 am من طرف STAR
» مايكروسوفت تطلق تطبيق Places.. وهذه أبرز مميزاته
2024-05-16, 9:34 am من طرف STAR
» صدمة كهربائية بشاحن الهاتف كادت أن تودي بحياة مراهق أمريكي
2024-05-16, 9:33 am من طرف STAR
» عيب واحد و3 مزايا.. كيف تؤثر صفقة فيرنانديز المحتملة على النصر؟
2024-05-16, 9:31 am من طرف STAR
» ميني تارت بالكاسترد والفواكه
2024-05-16, 9:30 am من طرف STAR
» هواء السيارة يحتوي على مواد كيماوية ضارة بالصحة
2024-05-15, 10:16 am من طرف STAR
» ناد سعودي يضع عينه على ديبالا
2024-05-15, 10:16 am من طرف STAR