طرق العناية ببشرتك

ينحسر اهتمام عدد كبير من السيدات بمظهر بشرتهن فقط ويعملن على العناية بها او المحافظة عليها، علما ان البشرة تعتبر مرآة تعكس الحالة الصحية والنفسية للمرأة. من هنا ينبغي العناية بها لتبدو ناعمة الملمس صافية المظهر. ولذلك يجب الاهتمام بالبشرة والماكياج على حد سواء ليعكس جمالا خارجيا وراحة نفسية داخلية.

بعض النصائح لتكوني اكثر جمالا وجاذبية وصحة. من المهم تنظيف البشرة للمحافظة على صحتها ونضارتها. فتلوث الجو والدهون التي تفرزها كلها عوامل تؤدي الى سد المسام وظهور شوائب كالبثور وغيرها.

تحتاج البشرة للتنظيف مرتين في اليوم. وافضل وسيلة هي الماء والصابون غير المطيب مع مراعاة شطف الوجه جيدا بالماء الفاتر ثم البارد من اجل تنشيط الدورة الدموية فيعطي الوجه لونا صحيا مشرقا.

اي نوع من مستحضرات التنظيف يناسب بشرتك؟
البشرة الدهنية: تكون عادة زيتية لامعة وحساسة، واستعمال الصابون يوميا يساعد على التخلص من كل الزيوت، فتقع هذه البشرة في مشاكل عديدة وتفرز زيادة اكبر منها، فيجب تنظيفها مرة بالصابون الصحي ومرة بالجيل المخصص للبشرات الدهنية حيث يحافظ على نسبة المياه الموجودة في البشرة عادة.

البشرة الجافة:
هي التي تتأثر نتيجة لاستعمال مواد تنظيف تحتوي على عطرية، ويفضل استعمال المنظفات المرطبة كاللوسيون والحليب المستخرج من زيت اللوز، وروح النعنع المنعش المقاوم لجفاف البشرة الحساسة وهو يعالج الطبقة الداخلية فتعكس ملمسا مخمليا واحساسا منعشا.

البشرة المختلطة:
هذه البشرة لا تملك الجفاف ولا تتمتع بالترطيب المثالي. فهي مرة جافة ومرة رطبة. وتظهر دهنية على مناطق الذقن والانف والجبين اوالعكس الخدود واسفل الوجه. افضل طريقة لتنظيفها هو استعمال صابون الغار وزيت الزيتون او مستحضرات متخصصة، اكثري من شطف الوجه بالماء ولا بأس من استعمال اسبري ماء معدني لاشراقة دائمة.

طريقة وضع كريم التغذية او الترطيب:
ضعي طبقة رقيقة من كريم العناية اليومية على بشرة نظيفة ومرري حول الرقبة صعودا حتى اعلى الوجه بشكل دائري ثم ضعي كريم العيون الخاص بطبيعة بشرتك. من الممكن وضع نقاط صغيرة دائرية ومدها بالاصبع الصغير ليديك برفق وعناية ومن ثم التربيت براحة كفيك على كامل الوجه. كرري هذه العملية يوميا صباحا ومساء.

نصائح من اجل بشرة مشرقة:
كريمات العناية يجب ان تكون مدروسة لكل نوع من انواع البشرة، لا يجوز استعمال كريم البشرة الدهنية للجافة ولا العكس. يجب استعمال كريم حماية للبشرة كي لا تتأثر باشعة الشمس الحارقة التي تعتبر العدو الاول لنضارة البشرة والسبب الرئيسي لتجاعيد الوجه وظهور الكلف والنمش.

شكرا للمرور