منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اهلا و سهلا بك يا زائر ....في منتديات عيت أرفاد التميمي

  • الرئيسية
  • أحدث الصور
  • التسجيل
  • دخول
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

 سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» استا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime1اليوم في 9:40 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime1اليوم في 9:37 am من طرف STAR

» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-05, 9:06 am من طرف STAR

» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-05, 9:06 am من طرف STAR

» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-05, 9:05 am من طرف STAR

» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-05, 9:05 am من طرف STAR

» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-05, 9:04 am من طرف STAR

» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-05, 9:03 am من طرف STAR

» شوربة الباذنجان
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-05, 9:02 am من طرف STAR

» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-02, 11:04 am من طرف STAR

» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-02, 11:03 am من طرف STAR

» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-02, 11:02 am من طرف STAR

» ستيك اللحم بصوص الثوم
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-02, 11:01 am من طرف STAR

» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-01, 9:48 am من طرف STAR

» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Icon_minitime12024-05-01, 9:45 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

Rechercher بحث متقدم

سحابة الكلمات الدلالية

مراد  الحاسوب  ثورة  الشاعر  قصيدة  فبراير  ليبيا  قرار  الفجر  علاء  القدافي  البرعصى  ابوسليم  القبض  منهج  غناوى  الثانوي  محمد  مقالات  وديان  العين  السكر  cccam  يبدد  ابناء  روفه  

منتدى

طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة

2 مشترك

منتديات عيت ارفاد التميمي :: المطبخ والوجبات

اذهب الى الأسفل

طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Empty طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة

مُساهمة من طرف عاشقة الطبيعة 2013-12-28, 9:08 am

لها عدة تسميات داخل مدننا الليبية ضولمة والاسم الاشهر هوالبراك

ملفوف اوراق السلك ..
المقادير :
بقدونس-ارز - بصل - لحم مقطع صغير- فلفل اخضر-نعناع -فلفل احمر-معجون الطماطم -ملح-بزار-بهارات-زيت - اوراق سلك

طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Np05
تخلط المقادير كما في الصورة
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Pn0y

طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة V4nd

تغسل اوراق السلك جيدا وتنقع في ما يغلي ومن ثم نبدأبلف الاوراق كما في الصورة

طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Aex2
طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Prum

طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة B3f7

طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة 3ovz

بعد ذلك توضع في القدر حسب رغبتك في طريقة الطهو ممكن انك وضعها في الكسكاس (تبويخ _اوغلي )


طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Zwpp


تقريبا تاخذ  ساعة او ساعة لاربع من  الزمن للنضج
تقدم ساخنة مع السلطة والليمون

طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة 4qj0    طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Crjt

بس انا ماكان عندي ليمون  بالصحة والهنا
ان شاء الله تنال اعجابكم
عاشقة الطبيعة
عاشقة الطبيعة
مقدم
مقدم

انثى
عدد المشاركات : 691
العمر : 50
رقم العضوية : 20571
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 24/11/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة Empty رد: طريقة عمل ضولمة (براك) من مطبخ عاشقة الطبيعة

مُساهمة من طرف فرح البلاد 2013-12-28, 2:26 pm

البراك لذيذ سواء بالتبويخ أو مباشرة على النار,,تسلم أيديك,هذا وقت الحاجة الساخنة,تدفئ فى الشتاء البارد
فرح البلاد
فرح البلاد
مشير
مشير

انثى
عدد المشاركات : 5652
العمر : 50
رقم العضوية : 9798
قوة التقييم : 62
تاريخ التسجيل : 24/01/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

منتديات عيت ارفاد التميمي :: المطبخ والوجبات

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى