إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
العناية بالبشرة: نصائح ومعلومات العناية بالبشرة هو أول شرط ل
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
العناية بالبشرة: نصائح ومعلومات العناية بالبشرة هو أول شرط ل
العناية بالبشرة هو شرط أساسي للحفاظ على جمالها. ولكن كيف يمكن الحفاظ على البشر من تغييرات المناخ الخارجية؟!
اليك بعض الطرق للعناية بالبشرة:
- لا تعرضي بشرتك للشمس الحارقة، خاصة في ساعات الظهيرة.
- اشربي الكثير من السوائل.
- حاولي الحصول على خضروات، لم تتعرض للرش بالمبيدات والمواد الكيماوية .
- تجنبي الكفائين والمشروبات الغازية، السكريات البسيطة كالسكر الأبيض والخبز الأبيض والبوظة و المأكولات المحتوية على مواد حافظة لأنها تضر بتركيبة الجلد وتفقد البشرة نضارتها.
- تناولي الأطعمة المحتوية للفيتامينات واومغا 3 الموجود في الأسماك لأنه يحصن الجلد.
- ينصح بتناول ملح الطعام باعتدال لأنه إذا زاد، يعيق تزويد الأنسجة الجلدية وخلاياها بالماء مما يفقدها حيويتها بالإضافة لتأثيره المباشر على ارتفاع ضغط الدم .
هل لديك أسئلة بخصوص عالم التجميل والاستتيكا؟ اضغطي هنا وادخلي منتدى عمليات التجميل والاستتيكا
إفحصي بشرتك بنفسك!
تظهر العديد من العوارض على البشرة والتي تدل على أن البشرة تعاني من بعض المشاكل. أهم تلك العوارض: التعب والإرهاق، وظهور ألوان مختلفة على البشرة، بشرة بدون نضارة، طفح جلدي والرغبة في الحكة. في مثل هذه الحالات يجب التوجه لأخصائيين، للقيام بتنظيف البشرة بأقنعة خفيفة وناعمة، دون استخدام الأقنعة التي تحوي مواد ثقيلة ترهق البشرة.
ويحبذ استخدام الزيوت مثل زيت اللوز مع زيت اللافندر لمعالجة البشرة. ويمكن استخدام الصابون المصنوع من الزيوت الطبيعية، فهذا نوع من العلاج.
وتذكري! إن أكثر أنواع البشرة تعرضاً للإصابة هي البشرة الناعمة، الرقيقة، التي يميل لونها للأحمر الفاتح.
اليك بعض الطرق للعناية بالبشرة:
- لا تعرضي بشرتك للشمس الحارقة، خاصة في ساعات الظهيرة.
- اشربي الكثير من السوائل.
- حاولي الحصول على خضروات، لم تتعرض للرش بالمبيدات والمواد الكيماوية .
- تجنبي الكفائين والمشروبات الغازية، السكريات البسيطة كالسكر الأبيض والخبز الأبيض والبوظة و المأكولات المحتوية على مواد حافظة لأنها تضر بتركيبة الجلد وتفقد البشرة نضارتها.
- تناولي الأطعمة المحتوية للفيتامينات واومغا 3 الموجود في الأسماك لأنه يحصن الجلد.
- ينصح بتناول ملح الطعام باعتدال لأنه إذا زاد، يعيق تزويد الأنسجة الجلدية وخلاياها بالماء مما يفقدها حيويتها بالإضافة لتأثيره المباشر على ارتفاع ضغط الدم .
هل لديك أسئلة بخصوص عالم التجميل والاستتيكا؟ اضغطي هنا وادخلي منتدى عمليات التجميل والاستتيكا
إفحصي بشرتك بنفسك!
تظهر العديد من العوارض على البشرة والتي تدل على أن البشرة تعاني من بعض المشاكل. أهم تلك العوارض: التعب والإرهاق، وظهور ألوان مختلفة على البشرة، بشرة بدون نضارة، طفح جلدي والرغبة في الحكة. في مثل هذه الحالات يجب التوجه لأخصائيين، للقيام بتنظيف البشرة بأقنعة خفيفة وناعمة، دون استخدام الأقنعة التي تحوي مواد ثقيلة ترهق البشرة.
ويحبذ استخدام الزيوت مثل زيت اللوز مع زيت اللافندر لمعالجة البشرة. ويمكن استخدام الصابون المصنوع من الزيوت الطبيعية، فهذا نوع من العلاج.
وتذكري! إن أكثر أنواع البشرة تعرضاً للإصابة هي البشرة الناعمة، الرقيقة، التي يميل لونها للأحمر الفاتح.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: العناية بالبشرة: نصائح ومعلومات العناية بالبشرة هو أول شرط ل
شكرا
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: العناية بالبشرة: نصائح ومعلومات العناية بالبشرة هو أول شرط ل
عفواً
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» إليكِ طرق العناية بالبشرة قبل العيد
» أسرار العناية بالبشرة على الطريقة اليابانية
» كيفية العناية بالبشرة الدهنية للتخلّص من البثور
» رمضان كريم وجميل: العناية بالبشرة والصوم
» نصائح للعناية بالبشرة خلال شهر رمضان!
» أسرار العناية بالبشرة على الطريقة اليابانية
» كيفية العناية بالبشرة الدهنية للتخلّص من البثور
» رمضان كريم وجميل: العناية بالبشرة والصوم
» نصائح للعناية بالبشرة خلال شهر رمضان!
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-05-07, 9:40 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
2024-05-07, 9:37 am من طرف STAR
» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
2024-05-05, 9:04 am من طرف STAR
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
2024-05-05, 9:03 am من طرف STAR
» شوربة الباذنجان
2024-05-05, 9:02 am من طرف STAR
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
2024-05-02, 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
2024-05-02, 11:03 am من طرف STAR
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
2024-05-02, 11:02 am من طرف STAR
» ستيك اللحم بصوص الثوم
2024-05-02, 11:01 am من طرف STAR
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
2024-05-01, 9:48 am من طرف STAR
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
2024-05-01, 9:45 am من طرف STAR