إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
طريقة عمل بانكيك السبانخ
صفحة 1 من اصل 1
طريقة عمل بانكيك السبانخ
المقادير
خليط البانكيك
دقيق كوب 2/1 1
حليب كوب 2/1 1
بيض حبة كبيرة 3
ملح ملعقة صغيرة 1
فلفل أسود ملعقة صغيرة 4/1
زيت ملعقة كبيرة 3
طريقة التحضير
في طبق عميق، ضعي الدقيق والحليب والبيض والملح والفلفل.
وأخفقي بمضرب شبك يدوي لمدة دقيقتين، لتتكّون لديك عجينة سائلة وناعمة.
على نار متوسطة، سخني صاج أو مقلاة سميكة القاعدة.
وباستعمال فرشاة عريضة امسحي الصاج أو المقلاة بقليل من الزيت.
أسكبي حوالي نصف كوب من الخليط في وسط الصاج الساخن ليتكوّن قرص متوسط الحجم.
انتظري إلى أن تتكون فقاعات على سطح القرص ويصبح لون القاع ذهبياً فاتحاً.
وباستعمال ملعقة معدنية عريضة إقلبي القرص على الجهة الثانية.
إضغطي عليه بخفة لثواني عدة. انتظري إلى أن يصبح القاع ذهبي اللون.وضعيه جانباً.
سخني الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية، وأحضري طبق فرن مناسب.
الحشو
في طبق عميق، ضعي السبانخ و3 ملاعق كبيرة من الجبن، وقلبي لتختلط المكونات.
خذي قرص «بانكيك».
ضعي حوالي ملعقة كبيرة من الحشو، لفي الـ «بانكيك» على الحشو لتحصلي على اسطونه.
ضعيها في طبق الفرن. اكملي بقية الاقراص والحشو وضعيها في الطبق. انثري بقية الجبن.
ضعي الطبق في الفرن لمدة 10 دقائق. قدّمي مباشرةً.
خليط البانكيك
دقيق كوب 2/1 1
حليب كوب 2/1 1
بيض حبة كبيرة 3
ملح ملعقة صغيرة 1
فلفل أسود ملعقة صغيرة 4/1
زيت ملعقة كبيرة 3
طريقة التحضير
في طبق عميق، ضعي الدقيق والحليب والبيض والملح والفلفل.
وأخفقي بمضرب شبك يدوي لمدة دقيقتين، لتتكّون لديك عجينة سائلة وناعمة.
على نار متوسطة، سخني صاج أو مقلاة سميكة القاعدة.
وباستعمال فرشاة عريضة امسحي الصاج أو المقلاة بقليل من الزيت.
أسكبي حوالي نصف كوب من الخليط في وسط الصاج الساخن ليتكوّن قرص متوسط الحجم.
انتظري إلى أن تتكون فقاعات على سطح القرص ويصبح لون القاع ذهبياً فاتحاً.
وباستعمال ملعقة معدنية عريضة إقلبي القرص على الجهة الثانية.
إضغطي عليه بخفة لثواني عدة. انتظري إلى أن يصبح القاع ذهبي اللون.وضعيه جانباً.
سخني الفرن إلى حرارة 180 درجة مئوية، وأحضري طبق فرن مناسب.
الحشو
في طبق عميق، ضعي السبانخ و3 ملاعق كبيرة من الجبن، وقلبي لتختلط المكونات.
خذي قرص «بانكيك».
ضعي حوالي ملعقة كبيرة من الحشو، لفي الـ «بانكيك» على الحشو لتحصلي على اسطونه.
ضعيها في طبق الفرن. اكملي بقية الاقراص والحشو وضعيها في الطبق. انثري بقية الجبن.
ضعي الطبق في الفرن لمدة 10 دقائق. قدّمي مباشرةً.
مواضيع مماثلة
» طريقة عمل مافن السبانخ والفيتا
» بانكيك العسل
» فطائر السبانخ , طريقه عمل فطائر السبانخ بالصور , فطائر رمضان
» رقاقات السبانخ
» سلطة السبانخ واللوبياء
» بانكيك العسل
» فطائر السبانخ , طريقه عمل فطائر السبانخ بالصور , فطائر رمضان
» رقاقات السبانخ
» سلطة السبانخ واللوبياء
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-11-21, 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR