إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
بيرياني الحبش اللذيذ
صفحة 1 من اصل 1
بيرياني الحبش اللذيذ
- ملعقة طعام من زيت دوار الشمس
- بصلة حمراء، مقشرة ومقطعة إلى شرائح
- ملعقتا طعام من معجون كاري تيكا الدجاج
- فص ثوم مقشر ومهروس
- 200 غ دجاج أو حبش مطهو، مقطع إلى شرائح
- 100 غ أرز بسماتي
- 300 مل مرقة دجاج ساخنة
- أوراق كزبرة للتقديم
1- يسخن الزيت في قدر كبيرة. يضاف البصل ويقلى لمدة 5 دقائق تقريباً إلى أن يطرى ويصبح بني اللون. يحتفظ بثلث كمية البصل المقلي جانباً.
2- يضاف معجون الكاري إلى البصل الباقي في القدر، وكذلك الثوم والحبش والأرز والمرقة. تغطى القدر وتترك على النار لمدة 15 دقيقة حتى ينضج الأرز ويمتص السائل. تنثر الكمية الموضوعة جانباً من البصل المقلي في الأعلى ويقدم الطبق بعد تزيينه ببعض أوراق الكزبرة.ف
في الحصة الواحدة
460 وحدة حرارية، 13 غ دهون (2 غ دهون مشبعة)، 45 غ كربوهيدرات.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» **ميلك شيك النيسكافيه اللذيذ**
» صدر الحبش مع الباذنجان
» عصير البوريو اللذيذ
» الطبق اللذيذ،طماطم محشية بالكفتة
» في 59 ثانية فقط.. هكذا تُعدِّين "ملضوم الباذنجان" اللذيذ
» صدر الحبش مع الباذنجان
» عصير البوريو اللذيذ
» الطبق اللذيذ،طماطم محشية بالكفتة
» في 59 ثانية فقط.. هكذا تُعدِّين "ملضوم الباذنجان" اللذيذ
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
أمس في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
أمس في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
أمس في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
2024-11-04, 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR