هل يعاني طفلك من عدم احتمال اللاكتوز ؟

من المتوقع أن يصاب طفل من كل عشرة أطفال بعدم احتمال اللاكتوز، ويمكن أن تصبح وجبات الطعام المدرسية والوجبات الخفيفة كابوسا للأهل.

العديد من الآباء قد لا يعرفون ما هي أعراض عدم احتمال اللاكتوز، ويعتقدونها مجرد مشاكل هضمية أو سلوكية." تقول آشلي كوف، أخصائي حميات مشهورة ومؤلفة كتاب Mom Energy هناك خمس أعراض يمكن أن تعني بأن الطفل يعاني من مشكلة عدم احتمال اللاكتوز:

1. شكاوي هضمية، خصوصا الغازات، أوجاع البطن والنفخة.
2. تفادي أو رفض منتجات الألبان.
3. نوعية براز سيئة غالبا مفككة.
4. رائحة فم كريهة على الرغم من العناية بالأسنان.
5. رائحة جسم لا ترتبط بالنشاطات البدنية.

ينصح الأباء والأمهات بإجراء فحص شامل للأطفال الذين يعانون من مشاكل هضمية. إذا كنت تشك بأن طفلك يعاني من مشكلة عدم احتمال اللاكتوز فيجب أن تتكلم مع طبيب أطفالك قبل القيام بأي تغييرات غذائية. تقول كوف، هناك خيارات ممتازة من منتجات الألبان اللذيذة والخالية من اللاكتوز والغلوتن.