إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
لانــــــــي أهــــــــتــــــــــــــــم بصحتكـــــ
4 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
لانــــــــي أهــــــــتــــــــــــــــم بصحتكـــــ
لأنني أهتم بصحتكـــــــــ
1ـــ استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
2 ـــ لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
3ــــ لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
4ـــ لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
5ـــ قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
6ــ قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
7ــ أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل
8ـــ ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
9ـــ لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
10 ــــ أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا
11 ــــ لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويه
12 ــــ لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة
هاذي بعض المعلومات ع السريع اتمنى تعجبكم ^ـ^
شموخ انثى- مشير
-
عدد المشاركات : 7145
العمر : 34
رقم العضوية : 7839
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 02/11/2011
رد: لانــــــــي أهــــــــتــــــــــــــــم بصحتكـــــ
شكرااااا وبااااارك الله فيك وااااااثابك الله الجنه
المرتجع حنتوش- مشرف قسم المنتدي العام
-
عدد المشاركات : 21264
العمر : 32
رقم العضوية : 121
قوة التقييم : 41
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
شموخ انثى- مشير
-
عدد المشاركات : 7145
العمر : 34
رقم العضوية : 7839
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 02/11/2011
رد: لانــــــــي أهــــــــتــــــــــــــــم بصحتكـــــ
مشكورة شموخ ..
بارك الله فيك
بارك الله فيك
pure heart- فريق
-
عدد المشاركات : 3085
قوة التقييم : 17
تاريخ التسجيل : 29/10/2011
رد: لانــــــــي أهــــــــتــــــــــــــــم بصحتكـــــ
مشكورة علي النصائح
محمد اللافي- مستشار
-
عدد المشاركات : 27313
العمر : 44
رقم العضوية : 208
قوة التقييم : 54
تاريخ التسجيل : 28/06/2009
شموخ انثى- مشير
-
عدد المشاركات : 7145
العمر : 34
رقم العضوية : 7839
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 02/11/2011
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:56 am من طرف STAR
» مواصفات جبارة.. فيفو تبهر جمهورها بقدرات Vivo X100 Ultra
اليوم في 9:56 am من طرف STAR
» خطوات لسلامة طفلك عند تدريب السباحة
اليوم في 9:55 am من طرف STAR
» مضاعفات متعددة لقرحة المعدة.. هذه أسبابها
اليوم في 9:54 am من طرف STAR
» نصائح لحماية اليدين من الاسمرار خلال فصل الصيف
اليوم في 9:53 am من طرف STAR
» القصة الكاملة لمشادة صلاح وكلوب| أول رد من المدرب واللاعب.. تفاصيل جديدة
اليوم في 9:52 am من طرف STAR
» كيكة القرع والجزر
اليوم في 9:51 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 9:49 am من طرف STAR
» مباريات السبت 27/4/2024 وقنوات الناقلة
أمس في 10:02 am من طرف STAR
» تتحول لقارب.. BYD تطلق سيارة مميزة يمكنها السباحة
أمس في 10:01 am من طرف STAR
» مباريات الخميس 25/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-25, 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
2024-04-25, 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
2024-04-25, 10:34 am من طرف STAR