إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
أسباب تأخر الدورة الشهرية؟
صفحة 1 من اصل 1
أسباب تأخر الدورة الشهرية؟
في بعض الأحيان، تتأخر الدورة الشهرية لأسبابٍ لا تفكر فيها المرأة، مما يجعلها قلقة جداً. ولكن، يجب أن نعرف أن مدّة الدورة الشهرية تختلف بين امرأة وأخرى، إذ يمكن أن تأتي بعد 26 يوماً و28 عند الأخريات، وصولاً إلى 30 و35 يوماً. فما هي الأمور التي يمكن أن تؤثر في تأخرها؟
التعب والإرهاق والعمل المضني، تسبّب اضطرابات هرمونيّة يمكن أن تؤدي الى تأخير موعد الدورة الشهرية. إضافة الى أن الإفراط في ممارسة الرياضة لمدة ساعتين أو اكثر يومياً، يمكن أن يؤثرسلباً.
كذلك، إتّباع نظام غذائي سيء هو من أسباب التأخر، إذ أن عدم الحصول على كل المواد الغذائيّة التي يحتاجها جسم المرأة كالفيتامينات والمعادن قد يؤدي الى متاعب صحية ويؤثر في الهرمونات. أخيراً، خسارة الوزن بشكل سريع تسبّب تغيّرات كبيرة في هرمونات الجسم عند المرأة، وتؤدي الى تأخر كبير ومزعج، علماً أن التوتر والاكتئاب يشكّلان عاملاً مهماً أيضاً في تأخّر الموعد.
التعب والإرهاق والعمل المضني، تسبّب اضطرابات هرمونيّة يمكن أن تؤدي الى تأخير موعد الدورة الشهرية. إضافة الى أن الإفراط في ممارسة الرياضة لمدة ساعتين أو اكثر يومياً، يمكن أن يؤثرسلباً.
كذلك، إتّباع نظام غذائي سيء هو من أسباب التأخر، إذ أن عدم الحصول على كل المواد الغذائيّة التي يحتاجها جسم المرأة كالفيتامينات والمعادن قد يؤدي الى متاعب صحية ويؤثر في الهرمونات. أخيراً، خسارة الوزن بشكل سريع تسبّب تغيّرات كبيرة في هرمونات الجسم عند المرأة، وتؤدي الى تأخر كبير ومزعج، علماً أن التوتر والاكتئاب يشكّلان عاملاً مهماً أيضاً في تأخّر الموعد.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» انتبهي جيداً.. 8 أسباب لتوقف الدورة الشهرية غير الحمل
» كيف تخففين من آلالام الدورة الشهرية
» ما هي الحيل لتأخير الدورة الشهرية قبل الزفاف
» إكتئاب الدورة الشهرية وطريقة علاجه
» أضرار العلاقة الجنسية في الدورة الشهرية للزوجين
» كيف تخففين من آلالام الدورة الشهرية
» ما هي الحيل لتأخير الدورة الشهرية قبل الزفاف
» إكتئاب الدورة الشهرية وطريقة علاجه
» أضرار العلاقة الجنسية في الدورة الشهرية للزوجين
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
أمس في 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
أمس في 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
أمس في 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
أمس في 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الثلاثاء 23/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-23, 6:28 pm من طرف STAR
» سيدة روسية تثير دهشة الأطباء بعدما أنجبت للمرة الثالثة طفلا بـ12 إصبعا في قدميه
2024-04-23, 6:26 pm من طرف STAR
» أربعة أخطاء رئيسية منك تتسبب في تعطل سيارتك.. كن حذراً ولا تهملها
2024-04-23, 6:25 pm من طرف STAR