إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
الضغط النفسي يؤثر على صحتك بشكل فظيع
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
الضغط النفسي يؤثر على صحتك بشكل فظيع
لا يقتصر تأثير الضغط النفسي على شكلك الخارجي فقط، بل يتعدّاه الى صحّتك الجسدية وهنا تكمن الخطورة، لذا تسمعين الأطباء في الوسائل الإعلامية، يناشدون محاربته لأنّ الأرقام الاحصائية بيّنت التأثيرات الجانبية الحقيقية للإرهاق والضغط النفسي على كلّ أجهزة جسمك وأعضائه.
كردة فعل على الضغط النفسي، الذي غالباً لا تشعرين به ولا تعرفين انك تتعرضين له، يفرز جسمك هرمونات الأدرينالين والكورتيزول بكميات كبيرة جداً، ما يسرّع نبضات القلب ويبطّئ الهضم، ويشنّج العضلات!
وليس هذا فقط، بل قد يسبب الضغط النفسي داء السكري، تساقط الشعر، أمراض القلب، الضعف الجنسي للمتزوجات، الكآبة والوساوس القهرية وحتّى الإصابة بالسرطان! ( اكتشفي أكثر الوساوس شيوعاً عند النساء!) والعلومة التي قد تصدمك أكثر هي أن 90% من معاينات الأطباء مرتبطة ولو جزئياً بالضغط النفسي.
لذا ننصحك بأن تستشيري طبيبك، حين تعانين من عوارض مماثلة، وأن تتحلّي بالصبر وترفّهي عن نفسك ما استطعت كي لا تصلي الى نتائج صحية لن تتحمّلي عقباها، وفي الوقت الحالي اطردي الضغط النفسي بواسطة هذه الأطعمة!
كردة فعل على الضغط النفسي، الذي غالباً لا تشعرين به ولا تعرفين انك تتعرضين له، يفرز جسمك هرمونات الأدرينالين والكورتيزول بكميات كبيرة جداً، ما يسرّع نبضات القلب ويبطّئ الهضم، ويشنّج العضلات!
وليس هذا فقط، بل قد يسبب الضغط النفسي داء السكري، تساقط الشعر، أمراض القلب، الضعف الجنسي للمتزوجات، الكآبة والوساوس القهرية وحتّى الإصابة بالسرطان! ( اكتشفي أكثر الوساوس شيوعاً عند النساء!) والعلومة التي قد تصدمك أكثر هي أن 90% من معاينات الأطباء مرتبطة ولو جزئياً بالضغط النفسي.
لذا ننصحك بأن تستشيري طبيبك، حين تعانين من عوارض مماثلة، وأن تتحلّي بالصبر وترفّهي عن نفسك ما استطعت كي لا تصلي الى نتائج صحية لن تتحمّلي عقباها، وفي الوقت الحالي اطردي الضغط النفسي بواسطة هذه الأطعمة!
مواضيع مماثلة
» الضغط النفسي يعكر الرغبة في الإنجاب
» الضغط النفسي بعد الصدمة يعرض النساء للإصابة بالسكري
» مساعد جوزيه يقول.. الضغط النفسي نال من لاعبي الأهلي
» توقعات الضغط الجوي السطحي + الضغط في الطبقة العليا 500 هيكتوباسكال
» الضغط الجوي السطحي + الضغط في الطبقة العليا 500 هيكتوباسكال
» الضغط النفسي بعد الصدمة يعرض النساء للإصابة بالسكري
» مساعد جوزيه يقول.. الضغط النفسي نال من لاعبي الأهلي
» توقعات الضغط الجوي السطحي + الضغط في الطبقة العليا 500 هيكتوباسكال
» الضغط الجوي السطحي + الضغط في الطبقة العليا 500 هيكتوباسكال
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:15 am من طرف STAR
» شيفروليه بولت الكهربائية.. كل ما تريد معرفته
أمس في 9:14 am من طرف STAR
» البطيخ للحامل.. متى يكون مضرًا؟
أمس في 9:13 am من طرف STAR
» كفتة البطاطس بالدجاج
أمس في 9:13 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 9:07 am من طرف STAR
» استا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
2024-05-07, 9:40 am من طرف STAR
» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
2024-05-05, 9:04 am من طرف STAR
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
2024-05-05, 9:03 am من طرف STAR
» شوربة الباذنجان
2024-05-05, 9:02 am من طرف STAR
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
2024-05-02, 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
2024-05-02, 11:03 am من طرف STAR