إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
طاجن الدجاج بالحمص صحا وهنا
صفحة 1 من اصل 1
طاجن الدجاج بالحمص صحا وهنا
المقادير
1 كوب حمص ني
1/8 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
1 قرن فلفل أخضر
خليط الدجاج
1 كيلو دجاج مقع 8 قطع
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو ذرة
2 ملعقة كبيرة بصل, مفروم خشن
5 فص ثوم شرائح
1 ملعقة كبيرة زعفران
1/2 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/4 ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1 عود شطة مجروشة
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أخضر, أنصاف
2 قرن طماطم, مفروم خشن
2 حبة كبيرة عصير ليمون
1/4 كوب بقدونس مفروم
1 كوب
طريقة التحضير:
1. في طبق زجاجي عميق ضعي الحمص. أغمري الحمص بكمية وفيرة من الماء. دعي الحمص ينقع في الماء لمدة ١٢ ساعة أو طوال الليل. صفي الحمص وضعي في قدر عميق. أغمري الحمص بالماء. أضيفي بيكربونات الصودا. أسلقي الحمص إلى أن ينضج ولكن لا يصبح طريا جدا.
2. خليط الدجاج: في طبق صغير ضعي أنثري الكمون، الزعفران، الكزبرة، الملح، الفلفل، الزنجبيل، القرفة والشطة. أنثري ثلث كمية البهارات على الدجاج وقلبي لتتغطى قطع الدجاج جيدا بالبهارات.
3. في قدر عميق ضعي الزيت. ضعي القدر على نارمتوسطة إلى أن يسخن الزيت. أضيفي قطع الدجاج. قلبي قطع الدجاج بخفة إلى أن تصبح ذهبية اللون. باستعمال ملقط الطعام أخرجي قطع الدجاج من القدر. ضعي في طبق جانبي.
4. إلى نفس القدر أضيفي البصل، الثوم والفلفل. قلبي البصل إلى أن تتصاعد رائحة الثوم. أضيفي بقية البهارات وقلبي لعدة ثواني. أعيدي قطع الدجاج إلى القدر. أغمري الدجاج بالماء ودعيه على نار متوسطة لمدة ٢٠ دقيقة.
5. أنقلي الدجاج إلى طبق فرن مع قليل من المرق المتكون أثناء الطهي. وزعي الحمص المسلوق، الفلفل الأخضر، الطماطم وعصير الليمون. غلفي الطبق بقطعة من ورق الألمنيوم.
6. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة ١٨٠م.
7. ضعي الطبق في الفرن لمدة ٤٥ دقيقة إلى أن يتسبك الطاجن.
8. أنثري البقدونس على طاجن الدجاج بالحمص وقدمي مع الأرز الأبيض.
1 كوب حمص ني
1/8 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
1 قرن فلفل أخضر
خليط الدجاج
1 كيلو دجاج مقع 8 قطع
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو ذرة
2 ملعقة كبيرة بصل, مفروم خشن
5 فص ثوم شرائح
1 ملعقة كبيرة زعفران
1/2 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1/4 ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1 عود شطة مجروشة
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أخضر, أنصاف
2 قرن طماطم, مفروم خشن
2 حبة كبيرة عصير ليمون
1/4 كوب بقدونس مفروم
1 كوب
طريقة التحضير:
1. في طبق زجاجي عميق ضعي الحمص. أغمري الحمص بكمية وفيرة من الماء. دعي الحمص ينقع في الماء لمدة ١٢ ساعة أو طوال الليل. صفي الحمص وضعي في قدر عميق. أغمري الحمص بالماء. أضيفي بيكربونات الصودا. أسلقي الحمص إلى أن ينضج ولكن لا يصبح طريا جدا.
2. خليط الدجاج: في طبق صغير ضعي أنثري الكمون، الزعفران، الكزبرة، الملح، الفلفل، الزنجبيل، القرفة والشطة. أنثري ثلث كمية البهارات على الدجاج وقلبي لتتغطى قطع الدجاج جيدا بالبهارات.
3. في قدر عميق ضعي الزيت. ضعي القدر على نارمتوسطة إلى أن يسخن الزيت. أضيفي قطع الدجاج. قلبي قطع الدجاج بخفة إلى أن تصبح ذهبية اللون. باستعمال ملقط الطعام أخرجي قطع الدجاج من القدر. ضعي في طبق جانبي.
4. إلى نفس القدر أضيفي البصل، الثوم والفلفل. قلبي البصل إلى أن تتصاعد رائحة الثوم. أضيفي بقية البهارات وقلبي لعدة ثواني. أعيدي قطع الدجاج إلى القدر. أغمري الدجاج بالماء ودعيه على نار متوسطة لمدة ٢٠ دقيقة.
5. أنقلي الدجاج إلى طبق فرن مع قليل من المرق المتكون أثناء الطهي. وزعي الحمص المسلوق، الفلفل الأخضر، الطماطم وعصير الليمون. غلفي الطبق بقطعة من ورق الألمنيوم.
6. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة ١٨٠م.
7. ضعي الطبق في الفرن لمدة ٤٥ دقيقة إلى أن يتسبك الطاجن.
8. أنثري البقدونس على طاجن الدجاج بالحمص وقدمي مع الأرز الأبيض.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» القمح مع الدجاج والمكسرات ...صحه وهنا
» أسياخ الدجاج المخلل ! صحا وهنا
» الدجاج مع فلفل الرومي المطحون ....صحه وهنا
» الدجاج بالأرز مع صلصة البندورة.. صحا وهنا
» أرز بالحمص واللحم
» أسياخ الدجاج المخلل ! صحا وهنا
» الدجاج مع فلفل الرومي المطحون ....صحه وهنا
» الدجاج بالأرز مع صلصة البندورة.. صحا وهنا
» أرز بالحمص واللحم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:35 am من طرف STAR
» مايكروسوفت تطلق تطبيق Places.. وهذه أبرز مميزاته
أمس في 9:34 am من طرف STAR
» صدمة كهربائية بشاحن الهاتف كادت أن تودي بحياة مراهق أمريكي
أمس في 9:33 am من طرف STAR
» عيب واحد و3 مزايا.. كيف تؤثر صفقة فيرنانديز المحتملة على النصر؟
أمس في 9:31 am من طرف STAR
» ميني تارت بالكاسترد والفواكه
أمس في 9:30 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 9:27 am من طرف STAR
» هواء السيارة يحتوي على مواد كيماوية ضارة بالصحة
2024-05-15, 10:16 am من طرف STAR
» ناد سعودي يضع عينه على ديبالا
2024-05-15, 10:16 am من طرف STAR
» عادات صباحية مهمة لزيادة نشاطك.. حاول اتباع بعضها
2024-05-15, 10:15 am من طرف STAR
» مانشستر سيتي على خطوة من تسجيل رقم قياسي
2024-05-15, 10:14 am من طرف STAR
» سلطة الفول المدمس مع الطماطم
2024-05-15, 10:14 am من طرف STAR
» أبرز الفروق بين جهازي iPad Pro 2022 و iPad Pro 2024
2024-05-13, 9:41 am من طرف STAR
» جي إم سي الشرق الأوسط تحتفي بمجموعتها الأكبر على الإطلاق
2024-05-13, 9:40 am من طرف STAR
» حلى الخشخش بالقشطة البارد
2024-05-13, 9:33 am من طرف STAR
» تتبيلة السمك المقلي
2024-05-13, 9:32 am من طرف STAR