إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة
المناسبات والأفراح تتطلب ارتداء ملابس سواريه خاصة والتي تمثل رعبا للعديد من الفتيات اللاتي تعرضن لزيادة في الوزن وتفاجئن بوجود مناسبة هامة تتطلب ارتداء فستان سواريه فتبحث عن ملابس تخفي البطن او الزيادة في الوزن، نقدم لك نظام غذائي سريع يفقدك 5 كيلوجرام في 5 أيام فهو يحقق نتيجة سريعة ولكن لا يجب عليك تكراره اكثر من مرة نظرا لأنه غير صحي يساعد فقط في مثل هذه الأوقات التي تتطلب فقدانا سريعا للوزن.
اليوم الأول : زبادي خالي الدسم بأي كمية
اليوم الثاني : بطاطس مسلوقة بدون ملح بأي كمية
اليوم الثالث : دجاج او سمك مشوي بأي كمية
اليوم الرابع : برتقال ويوسفي أو تفاح بأي كمية
يمنع خلال الدايت السكر الأبيض ويراعى شرب الماء بكميات كبيرة.
اليوم الأول : زبادي خالي الدسم بأي كمية
اليوم الثاني : بطاطس مسلوقة بدون ملح بأي كمية
اليوم الثالث : دجاج او سمك مشوي بأي كمية
اليوم الرابع : برتقال ويوسفي أو تفاح بأي كمية
يمنع خلال الدايت السكر الأبيض ويراعى شرب الماء بكميات كبيرة.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» عشرة نصائح لفقدان وزن سريع و فعال
» المفاجئة الليبيّة!
» اكتشافاتنا المفاجئة في حكايات الحب !
» لماذا عصبية طفلتي المفاجئة؟
» تخلّص من أشيع الآلام المفاجئة في 30 ثانية فقط
» المفاجئة الليبيّة!
» اكتشافاتنا المفاجئة في حكايات الحب !
» لماذا عصبية طفلتي المفاجئة؟
» تخلّص من أشيع الآلام المفاجئة في 30 ثانية فقط
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 9:55 am من طرف STAR
» لأقصى فائدة ممكنة.. أفضل الأوقات لشرب الماء
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» تسريب صوتي يكشف فضيحة فساد مدوية
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» متعة الاستجمام والاسترخاء على شواطئ البرتغال الخلابة
أمس في 9:25 am من طرف STAR
» خطوات بسيطة لتنظيف مكيف السيارة للحصول على أفضل تبريد
أمس في 9:24 am من طرف STAR
» شوربة البصل الفرنسية مع جبنة البارميزان
أمس في 9:23 am من طرف STAR
» ايران تعلن وفاة رئيسها ووزير خارجيتها في حادثة تحطم الطائرة
2024-05-20, 10:29 am من طرف STAR
» الرجالهك يخمد البركان ويحصد لقب الكونفيدرالية
2024-05-20, 10:29 am من طرف STAR
» مجدرة العدس والرز
2024-05-20, 10:28 am من طرف STAR
» كلوب يودع ليفربول بفيديو مؤثر
2024-05-19, 9:57 am من طرف STAR
» تنطلق من 0 إلى 100 كم في 8 ثوانٍ.. روسيا تطلق سيارتها الكهربائية الجديدة
2024-05-19, 9:55 am من طرف STAR
» ما هي مواصفات هاتف Galaxy M35 الجديد من سامسونغ؟
2024-05-19, 9:55 am من طرف STAR
» فوائد الزعفران العديدة لصحتك
2024-05-19, 9:52 am من طرف STAR
» هل وفى المدرب الألماني بوعده؟.. صلاح يكشف عما تعهد به كلوب لإقناعه بالتوقيع لليفربول قبل 7
2024-05-19, 9:51 am من طرف STAR
» رحلة مثالية للعوائل إلى إزمير ثالث أكبر مدينة في تركيا
2024-05-19, 9:50 am من طرف STAR