منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» استا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime1اليوم في 9:40 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime1اليوم في 9:37 am من طرف STAR

» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-05, 9:06 am من طرف STAR

» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-05, 9:06 am من طرف STAR

» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-05, 9:05 am من طرف STAR

» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-05, 9:05 am من طرف STAR

» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-05, 9:04 am من طرف STAR

» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-05, 9:03 am من طرف STAR

» شوربة الباذنجان
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-05, 9:02 am من طرف STAR

» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-02, 11:04 am من طرف STAR

» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-02, 11:03 am من طرف STAR

» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-02, 11:02 am من طرف STAR

» ستيك اللحم بصوص الثوم
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-02, 11:01 am من طرف STAR

» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-01, 9:48 am من طرف STAR

» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Icon_minitime12024-05-01, 9:45 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة

اذهب الى الأسفل

طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة Empty طبق اليوم: صينية بطاطا بيوريه باللحمة المفرومة

مُساهمة من طرف STAR 2016-05-02, 11:09 am

صينية البطاطا بيوريه بالفرن من االوصفات السهلة والسريعة وهي بديل صحي عن المعكرونة واللازانيا لأن البطاطا مفيدة للاطفال.

المكونات:

2كيلوغرام من البطاطا المسلوقة والمهروسة.

½ كيلوغرام من اللحم المفروم الخالي من الدهن.

2/3 كوب من الحليب خالي الدسم.

1/2 كوب من البقسماط.

2 ملعقة كبيرة من الزبدة اللايت.

2 بصلة مفرومة.

½ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.

½ ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.

2 ملعقة صغيرة من الملح.

رشة صغيرة من الفلفل الأبيض.

الطريقة:

نضع البطاطا المهروسة في وعاء مع الحليب والملح والفلفل الأبيض ونحرك جيداً. نضيف الزبدة ونحرك حتى نحصل على عجينةٍ ناعمةٍ وطرية.

نضع ملعقةُ صغيرةُ من الزيت ثم نقلي البصل حتى يذبل، ثم نضيف اللحم المفروم والبهارات المشكلة والقرفة ونحرك.

نترك المزيج على النار حتى ينضج اللحم تماماً.

ندهن الصينية المراد الخبز بها بملعقةٍ صغيرة من الزيت، ثم نضع نصف كميّة البطاطا المهروسة، ونفردها جيداً.

نضيف حشوة اللحم ونوزعها جيداً، ثم نضيف ما تبقى من البطاطا حتى نغطي الحشوة كاملةً.

نرش البقسماط على البطاطا، ثم ندخلها إلى الفرن الساخن لمدة نصف ساعة، وبعدها نحمّرها من الأعلى.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 126539
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى