إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
كيف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون أن تؤذي قدميك؟
صفحة 1 من اصل 1
كيف يمكنك ارتداء الكعب العالي دون أن تؤذي قدميك؟
الكعب-العالي">الكعب العالي هو عنوان الأناقة لكل إمرأة. ولكن مع الأسف يُعد ارتداؤه أمر مرهقًا للغاية، وذلك لأنه قد يتسبب في الكثير من الأوجاع والآلام لدى النساء. لهذا ننصحك بعدة أمور يمكنك أن تتبعيها لتفادي تلك الأوجاع بحسب ما نشره موقع stylecaster.
لا ترتديه كل يوم
قدميك عزيزتي الأنثى بحاجة لراحة كبيرة، فلا بأس إن لم ترتد الكعب-العالي">الكعب العالي كل يوم، حتى تجعلي قدميك تجدد نشاط الدورة الدموية بها.
احملي معك حذاء آخر
إن كنتِ غير متأكدة من وجهتكِ، وانه ربما يتغير مسار رحلتكِ، فمن الأفضل هنا أن تحملي معك حذاء دون كعب آخر، تلجأين له في الأزمات.
تأكدي من المقاس المناسب
إرتداء الكعب-العالي">الكعب العالي بكثرة أمر مرهق جدًا، فما بالك إن لم يكن أيضًا يتماشى مع مقاسك، فاحذري لأن تلك الحركة بإمكانها ان تدمر قدميك.
أنواع الكعب
أصعب أنواع الكعوب العالية هي تلك الرفيعة للغاية، فهي تجعل ظهرك يتحمل فوق طاقته، لهذا حاولي بقدر الإمكان الابتعاد عن هذا النوع من الكعوب. اما عن الكعوب العريضة فيمكنك شراء ما تريدين منها.
خذي بعض الراحة
كلما شعرتِ ببعض الألم، لا بأس إن قمت بخلع حذائك، وعمل بعض التمارين الرياضية البسيطة، أو تحريك قدميك لتجنب الأوجاع.
لا ترتديه كل يوم
قدميك عزيزتي الأنثى بحاجة لراحة كبيرة، فلا بأس إن لم ترتد الكعب-العالي">الكعب العالي كل يوم، حتى تجعلي قدميك تجدد نشاط الدورة الدموية بها.
احملي معك حذاء آخر
إن كنتِ غير متأكدة من وجهتكِ، وانه ربما يتغير مسار رحلتكِ، فمن الأفضل هنا أن تحملي معك حذاء دون كعب آخر، تلجأين له في الأزمات.
تأكدي من المقاس المناسب
إرتداء الكعب-العالي">الكعب العالي بكثرة أمر مرهق جدًا، فما بالك إن لم يكن أيضًا يتماشى مع مقاسك، فاحذري لأن تلك الحركة بإمكانها ان تدمر قدميك.
أنواع الكعب
أصعب أنواع الكعوب العالية هي تلك الرفيعة للغاية، فهي تجعل ظهرك يتحمل فوق طاقته، لهذا حاولي بقدر الإمكان الابتعاد عن هذا النوع من الكعوب. اما عن الكعوب العريضة فيمكنك شراء ما تريدين منها.
خذي بعض الراحة
كلما شعرتِ ببعض الألم، لا بأس إن قمت بخلع حذائك، وعمل بعض التمارين الرياضية البسيطة، أو تحريك قدميك لتجنب الأوجاع.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» دراسة: ارتداء الكعب العالي شديد الخطورة
» المزيد من أضرار ارتداء أحذية الكعب العالي للنساء
» وصفات للتخلص من آلام القدمين بعد ارتداء الكعب
» الكعب العالي» يصيب المرأة بالجنون
» هل تعلمين ما قد يسببه الكعب العالي من أضرار في جسمك؟
» المزيد من أضرار ارتداء أحذية الكعب العالي للنساء
» وصفات للتخلص من آلام القدمين بعد ارتداء الكعب
» الكعب العالي» يصيب المرأة بالجنون
» هل تعلمين ما قد يسببه الكعب العالي من أضرار في جسمك؟
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» تسريب صوتي يكشف فضيحة فساد مدوية
أمس في 9:26 am من طرف STAR
» متعة الاستجمام والاسترخاء على شواطئ البرتغال الخلابة
أمس في 9:25 am من طرف STAR
» خطوات بسيطة لتنظيف مكيف السيارة للحصول على أفضل تبريد
أمس في 9:24 am من طرف STAR
» شوربة البصل الفرنسية مع جبنة البارميزان
أمس في 9:23 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 9:20 am من طرف STAR
» ايران تعلن وفاة رئيسها ووزير خارجيتها في حادثة تحطم الطائرة
2024-05-20, 10:29 am من طرف STAR
» الرجالهك يخمد البركان ويحصد لقب الكونفيدرالية
2024-05-20, 10:29 am من طرف STAR
» مجدرة العدس والرز
2024-05-20, 10:28 am من طرف STAR
» كلوب يودع ليفربول بفيديو مؤثر
2024-05-19, 9:57 am من طرف STAR
» تنطلق من 0 إلى 100 كم في 8 ثوانٍ.. روسيا تطلق سيارتها الكهربائية الجديدة
2024-05-19, 9:55 am من طرف STAR
» ما هي مواصفات هاتف Galaxy M35 الجديد من سامسونغ؟
2024-05-19, 9:55 am من طرف STAR
» فوائد الزعفران العديدة لصحتك
2024-05-19, 9:52 am من طرف STAR
» هل وفى المدرب الألماني بوعده؟.. صلاح يكشف عما تعهد به كلوب لإقناعه بالتوقيع لليفربول قبل 7
2024-05-19, 9:51 am من طرف STAR
» رحلة مثالية للعوائل إلى إزمير ثالث أكبر مدينة في تركيا
2024-05-19, 9:50 am من طرف STAR