إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
طريقة عمل كيكة الموز بجوز الهند للريجيم
صفحة 1 من اصل 1
طريقة عمل كيكة الموز بجوز الهند للريجيم
المقادير 2 اشخاص
كوب دقيق كامل .(يمكن استبدال الشوفان بالدقيق).
1/2 كوب حليب.
4 حبات موز مهروسة.
ربع ملعقة صغيرة ملح.
4/1 كوب جوزهند.
4 ملاعق زيت جوز الهند.
2 بيضة كبيرة الحجم.(البياض مفصول عن الصفار)
2/1 م. صغيرة فانيليا.
4/1 كوب بلو بيري مجمد.(التوت الأزرق).
طريقة التحضير
أوقدي الفرن على درجة متوسطة (170 درجة مئوية). ثم ادهني صينية صغيرة بالزبد.
في وعاء للعجن إهرسي الموز وأضيفي عليه الدقيق أو الشوفان ثم صفار البيض والحليب وزيت جوز الهند، وجوز الهند والفانيليا وقلبي بملعقة خشبية حتى تمتزج المقادير.
إخفقي بياض البيض حتى يصير كالمارنج ثم أضيفيه للخليط السابق، وقلبي بخفة ثم صبيه في الصينية المعدة لذلك.
أضيفي البلو بري أو التوت البري إلأزرق على خليط الكيكة وادخليها الفرن حتى يصبح الوجه ذهبيا . وبالهنا والشفا.
كوب دقيق كامل .(يمكن استبدال الشوفان بالدقيق).
1/2 كوب حليب.
4 حبات موز مهروسة.
ربع ملعقة صغيرة ملح.
4/1 كوب جوزهند.
4 ملاعق زيت جوز الهند.
2 بيضة كبيرة الحجم.(البياض مفصول عن الصفار)
2/1 م. صغيرة فانيليا.
4/1 كوب بلو بيري مجمد.(التوت الأزرق).
طريقة التحضير
أوقدي الفرن على درجة متوسطة (170 درجة مئوية). ثم ادهني صينية صغيرة بالزبد.
في وعاء للعجن إهرسي الموز وأضيفي عليه الدقيق أو الشوفان ثم صفار البيض والحليب وزيت جوز الهند، وجوز الهند والفانيليا وقلبي بملعقة خشبية حتى تمتزج المقادير.
إخفقي بياض البيض حتى يصير كالمارنج ثم أضيفيه للخليط السابق، وقلبي بخفة ثم صبيه في الصينية المعدة لذلك.
أضيفي البلو بري أو التوت البري إلأزرق على خليط الكيكة وادخليها الفرن حتى يصبح الوجه ذهبيا . وبالهنا والشفا.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» على الطريقة الألمانية.. طريقة تحضير كيك الشوكولا “الغارق” بجوز الهند والكريمة
» كوكيز السميد بجوز الهند
» بينا كولادا بجوز الهند
» كاري الدجاج التايلندي مع الأرز بجوز الهند
» كيكة الموز والشوفان للرجيم
» كوكيز السميد بجوز الهند
» بينا كولادا بجوز الهند
» كاري الدجاج التايلندي مع الأرز بجوز الهند
» كيكة الموز والشوفان للرجيم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 10:02 am من طرف STAR
» تتحول لقارب.. BYD تطلق سيارة مميزة يمكنها السباحة
أمس في 10:01 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 9:58 am من طرف STAR
» مباريات الخميس 25/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-25, 10:39 am من طرف STAR
» واتساب تختبر ميزة جديدة لنقل الملفات ومشاركتها دون اتصال بالإنترنت
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» تشافي يتراجع عن قراره!
2024-04-25, 10:36 am من طرف STAR
» ماسك الأفوكادو والموز للشعر.. كنز غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية
2024-04-25, 10:35 am من طرف STAR
» شرائح اللحم مع صوص المستردة
2024-04-25, 10:34 am من طرف STAR
» مباريات اليوم الاربعاء 24/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-24, 10:16 am من طرف STAR
» قائمة بأغلى الدول للإقامة في أوروبا... تعرفوا إليها
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» عصر جديد .. بتقنية QPower شيري تتواجد في معرض بكين الدولي للسيارات
2024-04-24, 10:13 am من طرف STAR
» يحارب البكتيريا والحساسية والسرطان.. بالأبحاث العلمية زيت مذهل يحميك من الأمراض
2024-04-24, 10:12 am من طرف STAR
» دون اتصال بالإنترنت | واتساب تختبر ميزة جديدة.. فما هي؟
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» نصف العدد بالقاهرة .. مصر الثانية إفريقيًا في عدد الأثرياء
2024-04-24, 10:11 am من طرف STAR
» دجاج بالبطاطس والصلصة
2024-04-24, 10:09 am من طرف STAR