إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
سلطة جبن الفيتا بالبروكلي
صفحة 1 من اصل 1
سلطة جبن الفيتا بالبروكلي
سلطة جبن الفيتا بالبروكلي ... إليكِ من مطبخ سيدتي، طريقة مميزة لتقديم طبق من السلطة الشهية والسهلة في إعدادها، تعرفي عليها بالسطور التالية وأبدعي في تقديم السلطات على سفرة الغداء
وقت الطهى
30 دقيقة
يكفي ل
3 أشخاص
المقادير
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- خل العنب : 2 ملعقة كبيرة (أحمر)
- الثوم : فص (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- البروكولي : 2 كوب (مسلوق)
- جبن فيتا : نصف كوب (مقطع)
- طماطم : نصف كوب (مجففة / مقطعة أنصاف)
- أوراق الريحان : أوراق (للتزيين)
- صنوبر : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
في وعاء، ضعي زيت الزيتون، وخل العنب الأحمر، والمستردة.
أضيفي الثوم المفروم، والملح، والفلفل المطحون، وقلبي كل المكونات جيداً.
أضيفي البروكلي المسلوق، وجبن الفيتا المقطع للخليط، والطماطم المجففة.
أضيفي الريحان والصنوبر على الوجه و قدميها.
وقت الطهى
30 دقيقة
يكفي ل
3 أشخاص
المقادير
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- خل العنب : 2 ملعقة كبيرة (أحمر)
- الثوم : فص (مفروم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- البروكولي : 2 كوب (مسلوق)
- جبن فيتا : نصف كوب (مقطع)
- طماطم : نصف كوب (مجففة / مقطعة أنصاف)
- أوراق الريحان : أوراق (للتزيين)
- صنوبر : ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
في وعاء، ضعي زيت الزيتون، وخل العنب الأحمر، والمستردة.
أضيفي الثوم المفروم، والملح، والفلفل المطحون، وقلبي كل المكونات جيداً.
أضيفي البروكلي المسلوق، وجبن الفيتا المقطع للخليط، والطماطم المجففة.
أضيفي الريحان والصنوبر على الوجه و قدميها.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» سلطة جبن الفيتا بالأفوكادو والحمص
» سلطة خيار بالفراولة وجبن الفيتا
» سلطة جرجير بالتفاح الأخضر وجبن الفيتا
» رز بني بالبروكلي للرجيم
» جراتان فراخ بالبروكلي
» سلطة خيار بالفراولة وجبن الفيتا
» سلطة جرجير بالتفاح الأخضر وجبن الفيتا
» رز بني بالبروكلي للرجيم
» جراتان فراخ بالبروكلي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:21 am من طرف STAR
» استا بالكريمة مع صدر الدجاج والبروكلي
2024-05-07, 9:40 am من طرف STAR
» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
2024-05-05, 9:06 am من طرف STAR
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
2024-05-05, 9:05 am من طرف STAR
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
2024-05-05, 9:04 am من طرف STAR
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
2024-05-05, 9:03 am من طرف STAR
» شوربة الباذنجان
2024-05-05, 9:02 am من طرف STAR
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
2024-05-02, 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
2024-05-02, 11:03 am من طرف STAR
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
2024-05-02, 11:02 am من طرف STAR
» ستيك اللحم بصوص الثوم
2024-05-02, 11:01 am من طرف STAR
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
2024-05-01, 9:48 am من طرف STAR
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
2024-05-01, 9:45 am من طرف STAR