اضرار الجلســـه التربيعيه على الارض..!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اضرار الجلسة التربيعية على الارض

هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر مما ينجم عنه

خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة

وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمـد

خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركـات كثيـرة كالتباعد

والتقارب والدوران بأشكاله
لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتـان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة

أو إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي كمـا هـو
الحـال فـي جلـوس التشهـد أثنـاء الـصـلاة أو الجـلـوس مــع ثـنـي الركـبـة ....

مشكور على المرور والرد

ربي يحفظك من كل شر

نورت الصفحة ياعبدو بحضورك المتألق

مشكوووووووور على الرد

إذا كان لابد من الجلـوس علـى الأرض فتكون الركبتان في وضع الثنـي

المفروض يادلوعتنا ايكون فيه صور بيش نعرفو القعده المزبوطه وين ......تسلمى

لو انك كملت الجملة كان فهمت المقصود يابوفرقة

الشرح وافي ومكتمل والوصف دقيق للجلسة الصحيحة

انت ركز مع الشرح وتوا تفهم قصدي بابوفرقة

والا انت غير تبي تنتقدني وتحرقلي اعصابي ههههههههههه>>>قيسك مسبلة على حرق الاعصاب هههههههههههههه

لو اني حسيت ان الشرح يحتاج الى صور يابوفرقة كانت جبتها ليك ماتغلى عليك ياغالي

لكن الشرح واضح ومايحتاج لاي صورة

مشكور على مرورك الغالي علينا

بــــــــــــــــــــــارك الله فيك

ويبارك فيك ياخوي ادريس

مشكور على مرورك العطر

مـــــــــشكوره يادلع وبــــــــــــــــــــــارك الله فــــــــيك

الشكر ليك ياخوي يوسف على مرورك الرائع