فـــائده النوم بالظلام سبحان الله

من طرف شمس المنتدى 2010-10-11, 12:24 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي

ان النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين

الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات إلى أن:

إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون أن هذة العملية الطبيعية

التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم

للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم ,

فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الأ مراض.
قال تعالى

(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

وقال الله تعالى

(( وجعلنا نومكم سباتا (9) وجعلنا الليل لباسا (10) وجعلنا النهار معاشا (11) ))
أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه .