إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
+2
free boy
STAR
6 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
من طرف STAR 2010-11-04, 5:23 pm
ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
توصلت دراسة علمية جديدة اجراها خبراء أميركيون على أكثر من ألف شخص ، إلى أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم تقي من نزلات البرد والرشح ..وأوضح الخبراء في دراستهم التي نشرتها مجلة بريطانية متخصصة في الطب الرياضي أن سبب ذلك يعود إلى أن الرياضة تقوّي جهاز المناعة لدى الإنسان لمكافحة الفيروسات ، وبالتالي تبعد عنه نزلات البرد . وأكدت هذه الدراسة العلمية أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم وعديد المرات تقي من أمراض الرشح والبرد . وأشارت الدراسة إلى أن أهمية نتيجتها تأتي لأن من المعتاد أن يصاب الشخص مرتين إلى خمس مرات سنوياً بالزكام ونزلات البرد .
توصلت دراسة علمية جديدة اجراها خبراء أميركيون على أكثر من ألف شخص ، إلى أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم تقي من نزلات البرد والرشح ..وأوضح الخبراء في دراستهم التي نشرتها مجلة بريطانية متخصصة في الطب الرياضي أن سبب ذلك يعود إلى أن الرياضة تقوّي جهاز المناعة لدى الإنسان لمكافحة الفيروسات ، وبالتالي تبعد عنه نزلات البرد . وأكدت هذه الدراسة العلمية أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم وعديد المرات تقي من أمراض الرشح والبرد . وأشارت الدراسة إلى أن أهمية نتيجتها تأتي لأن من المعتاد أن يصاب الشخص مرتين إلى خمس مرات سنوياً بالزكام ونزلات البرد .
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR- النائب الثاني للمشرف العام
-
عدد المشاركات : 126539
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009 -
free boy- لواء
-
عدد المشاركات : 2168
العمر : 34
رقم العضوية : 324
قوة التقييم : 1
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
رد: ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
من طرف STAR 2010-11-04, 11:30 pm
مروركم زاد الموضوع رووووووعة
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR- النائب الثاني للمشرف العام
-
عدد المشاركات : 126539
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009 -
فرج احميد- مستشار
-
عدد المشاركات : 17243
العمر : 62
رقم العضوية : 118
قوة التقييم : 348
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
رد: ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
من طرف STAR 2010-12-09, 10:29 am
شكرا للمتابعة والاطلاع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR- النائب الثاني للمشرف العام
-
عدد المشاركات : 126539
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009 -
رد: ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
من طرف زهرة اللوتس 2010-12-11, 11:26 am
لك كل الشكر ..وفقك الله
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
من طرف STAR 2010-12-11, 11:53 am
شكرا للمتابعة والاطلاع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR- النائب الثاني للمشرف العام
-
عدد المشاركات : 126539
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009 -
رد: ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
من طرف مثيل القمر 2010-12-11, 11:07 pm
اكيد عزيزي ستار يسلموا ياغالي
مثيل القمر- لواء
-
عدد المشاركات : 2365
العمر : 35
رقم العضوية : 1216
قوة التقييم : 12
تاريخ التسجيل : 18/02/2010
رد: ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
من طرف STAR 2010-12-12, 11:42 am
مشكووووورين يسلمووووووووو يعطيكم العافية ما قصرتوا ع الاطلاع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR- النائب الثاني للمشرف العام
-
عدد المشاركات : 126539
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009 -
رد: ممارسة الرياضة بانتظام تقي من الرشح
من طرف amol 2011-02-05, 6:26 pm
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
amol- مستشار
-
عدد المشاركات : 36762
العمر : 42
رقم العضوية : 2742
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
مواضيع مماثلة» ممارسة الرياضة أثناء الصيام خطر يهدد صحتك
» احذر.. الاستحمام بعد ممارسة الرياضة
» احذر.. الاستحمام بعد ممارسة الرياضة
» ممارسة الرياضة لدقيقتين يوميا يحقق الرشاقة
» ممارسة الرياضة تقلل من نوبات الصداع النصفي
» احذر.. الاستحمام بعد ممارسة الرياضة
» احذر.. الاستحمام بعد ممارسة الرياضة
» ممارسة الرياضة لدقيقتين يوميا يحقق الرشاقة
» ممارسة الرياضة تقلل من نوبات الصداع النصفي
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
» BMW تطلق سيارتها الكهربائية i4 M50 الرياضية
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
» شوربة الباذنجان
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
» ستيك اللحم بصوص الثوم
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية