إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
خبير ألماني "الضحك يغنيك عن زيارة الطبيب"
2 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
خبير ألماني "الضحك يغنيك عن زيارة الطبيب"
خبير ألماني "الضحك يغنيك عن زيارة الطبيب"
قالت وسائل إعلام ألمانية أن للضحك فوائد صحية تغني عن زيارة الطبيب و وفقاً لما ذكره خبير ألماني في الموارد البشرية وعلم اليوغا.
ونقلت وكالة الأنباء الألمانية (د ب ا) يوم الجمعة عن الالماني لورينز مينزينغر، وهو استشاري موارد بشرية بحكم المهنة تأهل كمعلم معتمد ليوغا الضحك وفقا لطريقة طورها طبيب هندي، قوله إن "الضحك يحفز كلا من الجسم والعقل".
ويضيف مينزينغر الذي خضع لتدريب في سويسرا وتعلم تقنيات التنفس والتمدد وتمارين الضحك ، "إذا ضحكت بطريقة صحيحة سوف تنسى همومك اليومية". وتشير صفحة النادي الرئيسية إلى أن يوغا الضحك توفر "تأثيرا فعالا على القلب".
والضحك له تأثيرات مفيدة على الصحة موثقة جيدا. ويقول طبيب الأعصاب السويسري جيورج كيسلرينغ من عيادة فالينز إن "الضحك يحفز الجهاز الدوري كله".
ويقول البروفسور: "فالتسارع الناجم في التنفس يحسن تدفق الدم وهذا ما يجعل الضحك صحيا". كما أن الضحك يقوي نظام المناعة. ويضيف "إن الضحك الحقيقي ومن القلب ينشط الخلايا بشكل أكبر مما هو معتاد وهذا يقوي الكفاءة المناعية".
ومع ذلك، فإن كيسلرينغ يحذر من المبالغة في التأثيرات المفيدة. ويقول "إن الضحك بالتأكيد قادر على تقوية قدرة الجسم على يشفي نفسه، ولكنه على الأرجح لا يستطيع علاج الأمراض جميعها بنفسه".
قالت وسائل إعلام ألمانية أن للضحك فوائد صحية تغني عن زيارة الطبيب و وفقاً لما ذكره خبير ألماني في الموارد البشرية وعلم اليوغا.
ونقلت وكالة الأنباء الألمانية (د ب ا) يوم الجمعة عن الالماني لورينز مينزينغر، وهو استشاري موارد بشرية بحكم المهنة تأهل كمعلم معتمد ليوغا الضحك وفقا لطريقة طورها طبيب هندي، قوله إن "الضحك يحفز كلا من الجسم والعقل".
ويضيف مينزينغر الذي خضع لتدريب في سويسرا وتعلم تقنيات التنفس والتمدد وتمارين الضحك ، "إذا ضحكت بطريقة صحيحة سوف تنسى همومك اليومية". وتشير صفحة النادي الرئيسية إلى أن يوغا الضحك توفر "تأثيرا فعالا على القلب".
والضحك له تأثيرات مفيدة على الصحة موثقة جيدا. ويقول طبيب الأعصاب السويسري جيورج كيسلرينغ من عيادة فالينز إن "الضحك يحفز الجهاز الدوري كله".
ويقول البروفسور: "فالتسارع الناجم في التنفس يحسن تدفق الدم وهذا ما يجعل الضحك صحيا". كما أن الضحك يقوي نظام المناعة. ويضيف "إن الضحك الحقيقي ومن القلب ينشط الخلايا بشكل أكبر مما هو معتاد وهذا يقوي الكفاءة المناعية".
ومع ذلك، فإن كيسلرينغ يحذر من المبالغة في التأثيرات المفيدة. ويقول "إن الضحك بالتأكيد قادر على تقوية قدرة الجسم على يشفي نفسه، ولكنه على الأرجح لا يستطيع علاج الأمراض جميعها بنفسه".
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: خبير ألماني "الضحك يغنيك عن زيارة الطبيب"
بارك الله فيك
فرج احميد- مستشار
-
عدد المشاركات : 17243
العمر : 62
رقم العضوية : 118
قوة التقييم : 348
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
مواضيع مماثلة
» مُحرج من زيارة الطبيب؟ إليك أفضل العلاجات المنزلية للتخلص من القمل
» خبير ألماني ينصح الحوامل بتناول وجبات صغيرة بشكل منتظم لتخفي
» نصائح لخفض حرارة الطفل قبل زيارة الطبيب
» ما هي العلاجات المنزلية الأفضل للحمى.. ومتى يجب زيارة الطبيب؟
» طفلك يتنفّسُ بسرعة؟.. إليكِ المعدل الطبيعي ومتى يجب زيارة الطبيب؟
» خبير ألماني ينصح الحوامل بتناول وجبات صغيرة بشكل منتظم لتخفي
» نصائح لخفض حرارة الطفل قبل زيارة الطبيب
» ما هي العلاجات المنزلية الأفضل للحمى.. ومتى يجب زيارة الطبيب؟
» طفلك يتنفّسُ بسرعة؟.. إليكِ المعدل الطبيعي ومتى يجب زيارة الطبيب؟
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR