إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
استخدام زيت الزيتون في طهي الطعام لا يزيد من مخاطر الإصابة
3 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
استخدام زيت الزيتون في طهي الطعام لا يزيد من مخاطر الإصابة
استخدام زيت الزيتون في طهي الطعام لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب
قال باحثون إسبان إن "استخدام زيت الزيتون وزيت دورا الشمس في طهي الطعام أو قليه ليس له أي أضرار خطيرة على الصحة".
وذكرت وسائل إعلامية أن "باحثين إسبان من جامعة Autonomous بمدريد، اكتشفوا أن الطهي بزيت الزيتون أو دوار الشمس لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الموت المبكر، كما ذكرت العديد من الدراسات السابقة".
وشملت الدراسة التي استمرت 11 عاما، اختبار العادات الصحية أكثر من 41 ألف شخص بالغ لا يعانون من أمراض القلب، تترواح أعمارهم بين الـ 29 و 69 عاما، حيث تم تقسيمهم إلى أربع مجموعات بالاعتماد على مقدار الطعام المقلي الذي يتناولونه.
وبينت النتائج أن "لا علاقة بين تناول الطعام المقلي ومخاطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي أو الوفاة في دول حوض البحر المتوسط حيث تستخدم زيوت الزيتون وعباد الشمس في قلي الطعام ويتناول الناس كميات كبيرة من الأطعمة المقلية داخل وخارج المنزل".
وقال رئيس فريق البحث بيلاز جوالار كاستيلون إن "نتائج الدراسة لها خصوصية للدول التي تقع على البحر المتوسط، ولا يمكن تطبيقها على دول أخرى تستخدم أنواعا مختلفة من الزيوت"، لافتا إلى أنه "عندما يتم قلي الطعام في زيوت صلبة أو معاد استخدامها كما هو الحال في النظام الغذائي الغربي، فإن هذا يجعل الطعام يتشبع بالدهون مما يزيد من السعرات الحرارية في الطعام".
يشار إلى أن العديد من الدراسات الطبية السابقة، كانت تحذر من استخدام زيت الزيتون في قلي الطعام أو طهيه على اعتبار أنه مضر بالصحة وقد يسبب أمراضا في القلب.
قال باحثون إسبان إن "استخدام زيت الزيتون وزيت دورا الشمس في طهي الطعام أو قليه ليس له أي أضرار خطيرة على الصحة".
وذكرت وسائل إعلامية أن "باحثين إسبان من جامعة Autonomous بمدريد، اكتشفوا أن الطهي بزيت الزيتون أو دوار الشمس لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب أو الموت المبكر، كما ذكرت العديد من الدراسات السابقة".
وشملت الدراسة التي استمرت 11 عاما، اختبار العادات الصحية أكثر من 41 ألف شخص بالغ لا يعانون من أمراض القلب، تترواح أعمارهم بين الـ 29 و 69 عاما، حيث تم تقسيمهم إلى أربع مجموعات بالاعتماد على مقدار الطعام المقلي الذي يتناولونه.
وبينت النتائج أن "لا علاقة بين تناول الطعام المقلي ومخاطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي أو الوفاة في دول حوض البحر المتوسط حيث تستخدم زيوت الزيتون وعباد الشمس في قلي الطعام ويتناول الناس كميات كبيرة من الأطعمة المقلية داخل وخارج المنزل".
وقال رئيس فريق البحث بيلاز جوالار كاستيلون إن "نتائج الدراسة لها خصوصية للدول التي تقع على البحر المتوسط، ولا يمكن تطبيقها على دول أخرى تستخدم أنواعا مختلفة من الزيوت"، لافتا إلى أنه "عندما يتم قلي الطعام في زيوت صلبة أو معاد استخدامها كما هو الحال في النظام الغذائي الغربي، فإن هذا يجعل الطعام يتشبع بالدهون مما يزيد من السعرات الحرارية في الطعام".
يشار إلى أن العديد من الدراسات الطبية السابقة، كانت تحذر من استخدام زيت الزيتون في قلي الطعام أو طهيه على اعتبار أنه مضر بالصحة وقد يسبب أمراضا في القلب.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: استخدام زيت الزيتون في طهي الطعام لا يزيد من مخاطر الإصابة
ولنا في رسول الله اسوة حسنة حيث قال
ائتدموا من هذه الشجرة يعني الزيتون ومن عرض عليه طيب فليصب منه
الراوي:عبدالله بن عباسالمحدث:الألباني - المصدر:صحيح الجامع- الصفحة أو الرقم:19
خلاصة حكم المحدث:حسن
ائتدموا من هذه الشجرة يعني الزيتون ومن عرض عليه طيب فليصب منه
الراوي:عبدالله بن عباسالمحدث:الألباني - المصدر:صحيح الجامع- الصفحة أو الرقم:19
خلاصة حكم المحدث:حسن
liverpool8- عريف
-
عدد المشاركات : 101
العمر : 38
قوة التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 26/05/2012
ابراهيم المغربي- عميد
-
عدد المشاركات : 1320
العمر : 59
رقم العضوية : 798
قوة التقييم : 16
تاريخ التسجيل : 27/11/2009
مواضيع مماثلة
» هل هناك مخاطر من استخدام الميكروويف في تسخين الطعام؟
» الإفطار على سيجارة يزيد مخاطر الإصابة بالسرطان
» التدخين يزيد مخاطر الإصابة بأمراض العيون
» تغيير لون البشرة يزيد مخاطر الإصابة بسرطان الجلد
» الانشغال بكتابة رسائل "أس أم أس" يزيد من مخاطر الإصابة بآلام
» الإفطار على سيجارة يزيد مخاطر الإصابة بالسرطان
» التدخين يزيد مخاطر الإصابة بأمراض العيون
» تغيير لون البشرة يزيد مخاطر الإصابة بسرطان الجلد
» الانشغال بكتابة رسائل "أس أم أس" يزيد من مخاطر الإصابة بآلام
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:48 am من طرف STAR
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
أمس في 9:45 am من طرف STAR
» سلطة جبن الفيتا بالأفوكادو والحمص
أمس في 9:44 am من طرف STAR
» ميزات جديدة في "تيليجرام"
2024-04-30, 10:15 am من طرف STAR
» هل من الضروري غسل الأرز قبل طبخه؟
2024-04-30, 10:13 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
2024-04-30, 10:10 am من طرف STAR
» نشاطات سياحية صيفية لا تفوت في مدينة بورصة التركية
2024-04-28, 9:56 am من طرف STAR
» مواصفات جبارة.. فيفو تبهر جمهورها بقدرات Vivo X100 Ultra
2024-04-28, 9:56 am من طرف STAR
» خطوات لسلامة طفلك عند تدريب السباحة
2024-04-28, 9:55 am من طرف STAR
» مضاعفات متعددة لقرحة المعدة.. هذه أسبابها
2024-04-28, 9:54 am من طرف STAR
» نصائح لحماية اليدين من الاسمرار خلال فصل الصيف
2024-04-28, 9:53 am من طرف STAR
» القصة الكاملة لمشادة صلاح وكلوب| أول رد من المدرب واللاعب.. تفاصيل جديدة
2024-04-28, 9:52 am من طرف STAR
» كيكة القرع والجزر
2024-04-28, 9:51 am من طرف STAR
» مباريات السبت 27/4/2024 وقنوات الناقلة
2024-04-27, 10:02 am من طرف STAR
» تتحول لقارب.. BYD تطلق سيارة مميزة يمكنها السباحة
2024-04-27, 10:01 am من طرف STAR