منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-21, 8:36 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-18, 7:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:14 am من طرف STAR

» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:13 am من طرف STAR

» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:12 am من طرف STAR

» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:11 am من طرف STAR

» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Empty هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟

مُساهمة من طرف شموخ انثى 2012-07-23, 1:12 am

كثيرا ما نسمع بعض الاقاويل الغريبه عن ما نشعر به من الآم....بعض هذه الأقاويل هى حقائق علميه بالفعل ويجب أن نؤخذها بعين الاعتبار ...وبعضها هى مجرد خرافات اخترعها الناس على مدار السنين.....



لذلك سنحاول ان نوضح لكم هنا ماهو حقيقى وماهو مجرد خرافه

حقيقه :حاله الجو تؤثر على الألم:



هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Weather

اذا كانت آلام المفاصل لديك تسوء فى الجو البارد أو الممطر ...انك بالفعل لاتتخيل ذلك ..رغم ان التجارب لم تثبت ذلك بشكل قاطع...ولكن الخبراء يرجعون ذلك الى حدوث تغيرات فى الضغط البارومترى فى الجو البارد تؤدى الى زياده الضغط فى تجويف المفاصل مما يؤدى الى حدوث الالم خاصه فى الاشخاص المصابون بالفعل بالتهاب المفاصل ..

حقيقه:النساء أكثر تحملا للألم :


هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Woman


تستشهد النساء دائما بقدرتها على الحمل والانجاب لتثبت للرجل انها اكثر قدره على تحمل الآلام ..وبعض الدراسات العلميه تثبت ذلك بالفعل !!!!!ولكن فى النهايه كل منا له طريقته الخاصه فى التعامل مع الألم ..والألم هو تجربه فرديه لايمكن مقارنتها بين شخص وآخر ...

خرافه : الراحه جيده لألم الظهر:


]هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Rest


رغم انك قد تحتاج الى راحه قصيره عندما يصيك الم الظهر ...لكن الخبراء اثبتو ان الراحه الطويله تضر بالام الظهر وعليك المحافظه على قدر من النشاط والحركه ولكن احذر من الحركات المفاجئه وحمل الاشياء الثقيله .

حقيقه :فقدان الوزن يخفف الألم:


هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Weight+loss



أذا كنت تعانى من زياده الوزن ...ففقدان بضع كيلومترات او حتى 10 باوندات من وزنك يساعدك كثيرا فى التغلب على الام الظهر والمفاصل لانه يقلل الضغط عليهم ويحسن من حاله النشاط العامه لديك .

حقيقه :المداومه على التمارين تمنع نوبات الألم:


هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Exercising
[/center]


المداومه على التمارين الرياضيه البسيطه لمده 30 دقيقه يوميا يساعدك كثيرا فى التغلب على نوبات الألم والوقايه منها ...فهى تساعدك على تنشيط الدوره الدمويه وتخفيف التوتر والضغط العصبى وخفض الكوليسترول وتقويه العضلات والمفاصل ولاشئ افضل من ذلك ...يمكنك اختيار التمارين المناسبه لحالتك وحتى المشى لمده نص ساعه فى الهواء الطلقه يعطيك النتائج المرجوه.

خرافه :اذا كنت لا تعرف مصدر الالم فهو غير حقيقى :


هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Pain+cant+b+found



بالطبع خرافه !!! كونك لاتستطيع تحديد مصدر الالم لاينفى انه تشعر به بالفعل ولابد ان هناك سبب لذلك ...لذا عليك ان تستشير الطبيب اذا كان هذا الالم لايزول وتبحث عن السبب.
خرافه :لا تقلل من الآلام البسيطه:


هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Minor+pain

بعض الناس معتاده على التعايش مع الالم المستمر بدون علاج وكانه شئ طبيعى ...اذا استمرت الامك لاكثر من اسبوع او كانت تعوق نشاطاتك اليوميه فمن الضرورى ان تستشير الطبيب.

حقيقه :شعورك تجاه المرض يؤثر فى حالتك الصحيه:

هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Age[/center]



الشعور السلبى والاحباط يؤثر على حالتك النفسيه ويزيد حالتك سوءا ..كن دائما ايجابيا ومتفاءلا ولا تركز على المرض ومارس انشطه حياتيه اخرى.

خرافه :لا ألم لا فائده:


هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ No+pain
[/center]



على الرغم من انه من الجيد ان تبذل طاقتك اثناء التمارين لكن عليك ان تعرف حدود تحملك واذا شعرت بالالم عليك التوقف واخذ استراحه ولاتنهك جسدك اكثر من اللازم

خرافه :الألم شئ طبيعى مع التقدم بالعمر:


هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Aging



مثل الشعر الابيض والتجاعيد بعض الآلام هى جزء من حياه كل منا أثناء التقدم بالعمر ..ولكن الالم المزمن المستمر او الذى يعوقك عن ممارسه الانشطه الحياتيه هو شئ غير طبيعىوعليك استشاره طبيب والبحث عن علاج.
خرافه :المسكنات تؤدى الى الادمان:


هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Addiction




الدواء بشكل عام لايسبب الادمان اذا التزمت بوصفه الطبيب ..ولكن اذا استخدمت المسكنات لمده طويله فان جسدك يعتاد عليها وليس هذا ادمان ولكن عندما توقفها بعد فتره من الاستعمال قد تشعر ببعض اعراض الانسحاب التى تزول بعد عده أيام.

وأتمنى لكم دائما حياه صحيه خاليه من الألم
شموخ انثى
شموخ انثى
مشير
مشير

انثى
عدد المشاركات : 7145
العمر : 35
رقم العضوية : 7839
قوة التقييم : 21
تاريخ التسجيل : 02/11/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Empty رد: هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟

مُساهمة من طرف اسماعيل ادريس 2012-07-23, 3:08 am

شكـــــــ هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ 999507 ـــــــــرآ وبــــــــارك الله فيــــــــــــك يادكتوره شموخ
اسماعيل ادريس
اسماعيل ادريس
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 15213
العمر : 50
رقم العضوية : 1268
قوة التقييم : 66
تاريخ التسجيل : 28/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟ Empty رد: هل النساء اكثر تحملا للالم من الرجال؟؟؟

مُساهمة من طرف STAR 2012-07-23, 11:10 am

بارك الله فيك ويعطيك العافية مواضيع مميز تستحق المتابعة

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى