إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
زيادة نسبة الدهون الرخيصة في الأطعمة
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
زيادة نسبة الدهون الرخيصة في الأطعمة
أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن هناك زيادة في عدد الأطعمة المحتوية على الدهون الرخيصة، مما يؤثر سلبياً على الصحة وعملية تنظيم المناخ العالمي.
إذ أوضحت دراسة أجرتها مدونة "كودشيك" الألمانية المختصة بتقديم نصائح وإرشادات صحية، وأجرت خلالها تحليلا على ما يزيد على 115 ألف نوع من الطعام، أن عدد الأطعمة المحتوية على زيت النخيل ازداد بنسبة 6.5% في المتوسط منذ بداية إجراء هذه الدراسة في نهاية عام 2012 وحتى نهاية العام الجاري.
وأضافت الدراسة أنه في أنواع معينة من الأطعمة مثل كريمة المكسرات وكريمة الشوكولاتة بلغت الزيادة 26%.
ويتم استخلاص هذه النوع من الزيت من بذور نخيل الزيت، وهو أرخص من أنواع الزيوت النباتية الأخرى.
وتعد هذه الزيوت مثيرة للجدل؛ فزيت النخيل -الذي يعد الأكثر استخداماً- تبلغ نسبة الدهون المشبعة فيه 50%، حيث تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع الكوليسترول السيء في الدم، وينصح خبراء التغذية بالتقليل من استخدام هذه الزيوت.
من ناحية أخرى، فإن لهذه الزيوت أضرارا على البيئة، فالمناطق الرئيسية لزراعة أشجار النخيل هي ماليزيا وإندونيسيا، ولتلبية الطلب المتزايد عليها يتم تدمير الغابات المطيرة لزراعة النخيل.
وينتقد خبراء حماية البيئة تدمير الغابات المطيرة التي لها أهمية كبيرة في تنظيم المناخ العالمي، لصالح مزارع نخيل الزيت.
وأوضحت مدونة "كودشيك" أنه لإجراء هذه الدراسة تم تحليل المنتجات المسجلة لديها من سبتمبر/أيلول 2012 وحتى أكتوبر/تشرين الأول 2015، ومقارنة التغيرات التي حدثت في نسبة زيت النخيل بها.
إذ أوضحت دراسة أجرتها مدونة "كودشيك" الألمانية المختصة بتقديم نصائح وإرشادات صحية، وأجرت خلالها تحليلا على ما يزيد على 115 ألف نوع من الطعام، أن عدد الأطعمة المحتوية على زيت النخيل ازداد بنسبة 6.5% في المتوسط منذ بداية إجراء هذه الدراسة في نهاية عام 2012 وحتى نهاية العام الجاري.
وأضافت الدراسة أنه في أنواع معينة من الأطعمة مثل كريمة المكسرات وكريمة الشوكولاتة بلغت الزيادة 26%.
ويتم استخلاص هذه النوع من الزيت من بذور نخيل الزيت، وهو أرخص من أنواع الزيوت النباتية الأخرى.
وتعد هذه الزيوت مثيرة للجدل؛ فزيت النخيل -الذي يعد الأكثر استخداماً- تبلغ نسبة الدهون المشبعة فيه 50%، حيث تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع الكوليسترول السيء في الدم، وينصح خبراء التغذية بالتقليل من استخدام هذه الزيوت.
من ناحية أخرى، فإن لهذه الزيوت أضرارا على البيئة، فالمناطق الرئيسية لزراعة أشجار النخيل هي ماليزيا وإندونيسيا، ولتلبية الطلب المتزايد عليها يتم تدمير الغابات المطيرة لزراعة النخيل.
وينتقد خبراء حماية البيئة تدمير الغابات المطيرة التي لها أهمية كبيرة في تنظيم المناخ العالمي، لصالح مزارع نخيل الزيت.
وأوضحت مدونة "كودشيك" أنه لإجراء هذه الدراسة تم تحليل المنتجات المسجلة لديها من سبتمبر/أيلول 2012 وحتى أكتوبر/تشرين الأول 2015، ومقارنة التغيرات التي حدثت في نسبة زيت النخيل بها.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» أهم الأطعمة والمشروبات التي تحرق الدهون
» إن لم تفعل ستعاني من مشاكل في الجلد وتساقط الشعر.. احصل على الدهون من هذه الأطعمة!
» ما هى الأطعمة التى تتسبب فى ارتفاع نسبة السكر فى الدم؟
» أطباء: زيادة الدهون بالجسم تؤدي إلى النسيان
» زيادة نسبة التداولات بنسبة 40 بالمائة تغير المؤشر للصعود
» إن لم تفعل ستعاني من مشاكل في الجلد وتساقط الشعر.. احصل على الدهون من هذه الأطعمة!
» ما هى الأطعمة التى تتسبب فى ارتفاع نسبة السكر فى الدم؟
» أطباء: زيادة الدهون بالجسم تؤدي إلى النسيان
» زيادة نسبة التداولات بنسبة 40 بالمائة تغير المؤشر للصعود
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-11-21, 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR