إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
سلطة التونة بالذرة ... صحى وهنا
صفحة 1 من اصل 1
سلطة التونة بالذرة ... صحى وهنا
تونة معلبة ومصفاة - علبة
ذرة معلب، مغسول ومصفى - علبة
طماطم مقطعة - 1
خيار مقطع إلى شرائح - 1
بيض مسلوق ومقطع إلى شرائح - 2
خس مفروم فرماً خشناً - 5 أوراق
جبن فيتا مقطع إلى مكعبات - 100 غرام
بقدونس مورق - عرقان
عصير ليمون حامض - ربع كوب
زيت زيتون - ملعقتان كبيرتان
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود - بحسب الرغبة
نصائح
- لنكهة ألذ يمكنك أن تضيفي ملعقة كبيرة من المايونيز إلى الصلصة.
- تفقدي أشهى السلطات على موقع أطيب طبخة وجربي معنا: سلطة المعكرونة بالجبن أو سلطة السيزر الايطالية.
طريقة العمل
1- في طبق التقديم، ضعي الخس المفروم.
2- فتتي التونة فوق الخس ثم ضعي الذرة، الطماطم، الخيار وجبن الفيتا.
3- أضيفي البيض المقطع على جوانب الطبق.
4- في وعاء صغير اخلطي عصير الليمون الحامض مع زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود.
5- اسكبي الصلصة فوق السلطة وزينيها بورق البقدونس قبل التقديم.
ذرة معلب، مغسول ومصفى - علبة
طماطم مقطعة - 1
خيار مقطع إلى شرائح - 1
بيض مسلوق ومقطع إلى شرائح - 2
خس مفروم فرماً خشناً - 5 أوراق
جبن فيتا مقطع إلى مكعبات - 100 غرام
بقدونس مورق - عرقان
عصير ليمون حامض - ربع كوب
زيت زيتون - ملعقتان كبيرتان
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود - بحسب الرغبة
نصائح
- لنكهة ألذ يمكنك أن تضيفي ملعقة كبيرة من المايونيز إلى الصلصة.
- تفقدي أشهى السلطات على موقع أطيب طبخة وجربي معنا: سلطة المعكرونة بالجبن أو سلطة السيزر الايطالية.
طريقة العمل
1- في طبق التقديم، ضعي الخس المفروم.
2- فتتي التونة فوق الخس ثم ضعي الذرة، الطماطم، الخيار وجبن الفيتا.
3- أضيفي البيض المقطع على جوانب الطبق.
4- في وعاء صغير اخلطي عصير الليمون الحامض مع زيت الزيتون، الملح والفلفل الأسود.
5- اسكبي الصلصة فوق السلطة وزينيها بورق البقدونس قبل التقديم.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» سلطة البيض والتونة....صحة وهنا
» سلطة الخس البلجيكي، صحة وهنا
» سلطة الجبنة ولحم الحبش ...صحة وهنا
» سلطة الجبنة ولحم الحبش ...صحة وهنا
» طريقة عمل مكرونة بالذرة والصوص الأبيض
» سلطة الخس البلجيكي، صحة وهنا
» سلطة الجبنة ولحم الحبش ...صحة وهنا
» سلطة الجبنة ولحم الحبش ...صحة وهنا
» طريقة عمل مكرونة بالذرة والصوص الأبيض
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR