إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
بحث: طلاب الجامعات الأكثر إصابة باضطرابات النوم
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
بحث: طلاب الجامعات الأكثر إصابة باضطرابات النوم
أربعة وثلاثون في المئة من الإناث و 15.7 في المئة من طلاب الجامعات يعانون من اضطرابات النوم، وفقا لدراسة نشرت مؤخراً قبل أيام من "يوم النوم العالمي" الذي صادف 18 مارس.
وفقا للدراسة التي أجراها معهد كوزموس للصحة العقلية والعلوم السلوكية (CIMBS) في دلهي، كان الطلاب الذين يعانون من اضطرابات النوم أكثر عرضة أيضاً للإصابة بالاكتئاب والقلق والاضطرابات العاطفية والسلوكية وكذلك تعاطي الكحول والمخدرات.
وقال مدير المعهد السيد سونيل ميتال، " لقد لاحظ الأطباء النفسيين من مختلف أنحاء المدينة اتجاها جديدا من اضطراب النوم لدى الأطفال والمراهقين والشباب، حيث ينام الفرد في وقت متأخر من الليل ويستيقظ في وقت متأخر من صباح اليوم، مما يؤدي إلى مرحلة متأخرة من اضطراب النوم."
وقال ان معظم اضطرابات النوم يمكن الوقاية منها أو علاجها، وشدد على أهمية استشارة أخصائي نوم مؤهل أو طبيب نفسي للمساعدة، بدلا من العلاج الذاتي.
ووفقا للعلوم الطبية، يؤثر الأرق (عدم القدرة على النوم) وحده على 8-10 في المئة من عموم السكان وربما يؤدي إلى زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، والصداع، ونقص المناعة، والقلق، والاكتئاب، ومشاكل في الذاكرة، والحوادث المرورية وانخفاض أداء العمل.
وقال راجيش كومار، استشاري الطب النفسي في المعهد وعضو الجمعية العالمية لطب النوم في الدراسة، أن هناك حاجة للكشف المبكر عن القلق، والاكتئاب وغيرها من المشاكل العاطفية في مرحلة الطفولة حتى يتمكن الفرد من الوقاية من اضطرابات النوم في المرحلة اللاحقة ويمكن أن يصيب اضطراب النوم الفئات العمرية المختلفة.
وفقا للدراسة التي أجراها معهد كوزموس للصحة العقلية والعلوم السلوكية (CIMBS) في دلهي، كان الطلاب الذين يعانون من اضطرابات النوم أكثر عرضة أيضاً للإصابة بالاكتئاب والقلق والاضطرابات العاطفية والسلوكية وكذلك تعاطي الكحول والمخدرات.
وقال مدير المعهد السيد سونيل ميتال، " لقد لاحظ الأطباء النفسيين من مختلف أنحاء المدينة اتجاها جديدا من اضطراب النوم لدى الأطفال والمراهقين والشباب، حيث ينام الفرد في وقت متأخر من الليل ويستيقظ في وقت متأخر من صباح اليوم، مما يؤدي إلى مرحلة متأخرة من اضطراب النوم."
وقال ان معظم اضطرابات النوم يمكن الوقاية منها أو علاجها، وشدد على أهمية استشارة أخصائي نوم مؤهل أو طبيب نفسي للمساعدة، بدلا من العلاج الذاتي.
ووفقا للعلوم الطبية، يؤثر الأرق (عدم القدرة على النوم) وحده على 8-10 في المئة من عموم السكان وربما يؤدي إلى زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري، والصداع، ونقص المناعة، والقلق، والاكتئاب، ومشاكل في الذاكرة، والحوادث المرورية وانخفاض أداء العمل.
وقال راجيش كومار، استشاري الطب النفسي في المعهد وعضو الجمعية العالمية لطب النوم في الدراسة، أن هناك حاجة للكشف المبكر عن القلق، والاكتئاب وغيرها من المشاكل العاطفية في مرحلة الطفولة حتى يتمكن الفرد من الوقاية من اضطرابات النوم في المرحلة اللاحقة ويمكن أن يصيب اضطراب النوم الفئات العمرية المختلفة.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» إصابة ستة طلاب في تفجير استهدف مدرسة بمنطقة \" طابلينو
» مرضى السكر هم الأكثر إصابة بـ”الكتف المتجمدة”
» تحرمك من النوم ولا تجدي معها المسكنات.. تعرّف على آلام الرأس الأكثر خطورة
» 200 مرشح من الجامعات المصرية للتدريس في الجامعات الليبية
» افضل اوقات النوم وافضل اتجاهات النوم بالصور
» مرضى السكر هم الأكثر إصابة بـ”الكتف المتجمدة”
» تحرمك من النوم ولا تجدي معها المسكنات.. تعرّف على آلام الرأس الأكثر خطورة
» 200 مرشح من الجامعات المصرية للتدريس في الجامعات الليبية
» افضل اوقات النوم وافضل اتجاهات النوم بالصور
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:06 am من طرف STAR
» احذر الإفراط في شرب عصير الجزر.. ماذا يفعل بالجسم؟
أمس في 9:06 am من طرف STAR
» عملاق الدوري الإنجليزي يستقر على التعاقد مع صلاح بعد أزمته مع كلوب
أمس في 9:05 am من طرف STAR
» زوروا أماكن السياحة الجذابة في ليوبليانا عاصمة سلوفينيا
أمس في 9:05 am من طرف STAR
» معهد الفلك": عيد الأضحى فلكياً الأحد 16 حزيران
أمس في 9:04 am من طرف STAR
» ميسي سجل هدفا وصنع 5 بالدوري الأمريكي
أمس في 9:03 am من طرف STAR
» شوربة الباذنجان
أمس في 9:02 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أمس في 8:59 am من طرف STAR
» بارما يعود مجدداً لدوري الأضواء
2024-05-02, 11:04 am من طرف STAR
» طرق فعالة للتخلص من الناموس من دون استخدام المبيدات
2024-05-02, 11:03 am من طرف STAR
» اتحاد جدة السعودي يستقر على بديل صلاح
2024-05-02, 11:02 am من طرف STAR
» ستيك اللحم بصوص الثوم
2024-05-02, 11:01 am من طرف STAR
» جملة قالها محمد بن سلمان لمحمود عباس تثير تفاعلا واسعا
2024-05-01, 9:48 am من طرف STAR
» تضخم "البروستاتا" عند الرجال.. إليكم أبرز طرق العلاج والوقاية
2024-05-01, 9:45 am من طرف STAR
» سلطة جبن الفيتا بالأفوكادو والحمص
2024-05-01, 9:44 am من طرف STAR