إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
ماذا يحدث عند تناول الثوم على معدة فارغة؟
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
ماذا يحدث عند تناول الثوم على معدة فارغة؟
هل فكرت يوما في فوائد أكل حبة ثوم نيئة صباحا قبل الإفطار؟ الموضوع قد يبدو صعبا، نظرا لرائحة الثوم الزعجة، لكن إن علمت فائدته، قد تغير رأيك.
تناول الثوم نيئا يعني أنك تستفيدين من كل منافعه، فهو مضاد للأكسدة، قاتل للبكتيريات والفيروسات وعلى رأسها الأنفلونزا، كما يحارب الثوم السرطان، حيث اكتشف علماء، أن الصينيون الذين يتناولون الثوم يوميا، تقل نسبة إصابتهم بالسرطان.
يعمل الثوم أيضا على حماية القلب وامتصاص الكوليسترول بنسبة 7%، كما ينظف الشرايين ويحفز الدورة الدموية.
للأشخاص الذين يطبخون بالثوم، ينصح بإضافته 20 دقيقة قبل الانتهاء من الطبخ، لكي لا تحرق الحرارة فوائده.
تناول الثوم نيئا يعني أنك تستفيدين من كل منافعه، فهو مضاد للأكسدة، قاتل للبكتيريات والفيروسات وعلى رأسها الأنفلونزا، كما يحارب الثوم السرطان، حيث اكتشف علماء، أن الصينيون الذين يتناولون الثوم يوميا، تقل نسبة إصابتهم بالسرطان.
يعمل الثوم أيضا على حماية القلب وامتصاص الكوليسترول بنسبة 7%، كما ينظف الشرايين ويحفز الدورة الدموية.
للأشخاص الذين يطبخون بالثوم، ينصح بإضافته 20 دقيقة قبل الانتهاء من الطبخ، لكي لا تحرق الحرارة فوائده.
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» ماذا يحدث للكبد عند تناول الثوم يوميا؟
» لصحتك.. تناول العسل بالثوم لمدة أسبوع على معدة فارغة ولاحظ الفرق
» لصحتك.. تناول العسل بالثوم لمدة أسبوع على معدة فارغة ولاحظ الفرق
» ماذا يفعل تناول فص من الثوم يومياً لصحتك؟
» ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور البطيخ؟
» لصحتك.. تناول العسل بالثوم لمدة أسبوع على معدة فارغة ولاحظ الفرق
» لصحتك.. تناول العسل بالثوم لمدة أسبوع على معدة فارغة ولاحظ الفرق
» ماذا يفعل تناول فص من الثوم يومياً لصحتك؟
» ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور البطيخ؟
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR