إرشادات للسائقين الصائمين المصابين بالسكري

قالت مؤسسة طبية إنه ليس من اللازم أن يمتنع مرضى السكري عن قيادة السيارات إلا أن هناك بعض الحالات التي يجب على مريض السكري فيها تجنب القيادة وأن يكون على دراية بالمخاطر التي قد تترتب عن ذلك.

وأشارت مؤسسة حمد الطبية في قطر إلى المشاكل الصحية الخطيرة التي يمكن أن تواجه مرضى السكري أثناء القيادة مثل الانخفاض المفاجئ لمستويات الغلوكوز في الدم، وقالت إنه من المهم أن يكونوا على دراية بالمخاطر المترتبة عن ذلك ليتمكنوا من التغلب عليها.

وقالت مثقفة السكري بمؤسسة حمد الطبية لال ملك درزاد إنه يتعين على المرضى الذين يعتمدون على الأنسولين أو يتناولون أدوية تتسبب في هبوط سكر الدم مثل السيلفونيليوريا، توخي الحذر.

كما ينبغي على الأشخاص الذين عانوا في السابق من ارتفاع أو عدم استقرار مستويات الغلوكوز في الدم اتخاذ كافة الاحتياطات اللازمة وعدم المجازفة.

وعلى مرضى السكري الامتناع عن القيادة إذا كانوا يعانون من الحالات التالية:

أعراض انخفاض مستوى الغلوكوز في الدم (هبوط سكر الدم).

ضعف في البصر يتعذر تصحيحه بالنظارات.
ضعف أو فقدان الإحساس باليدين والرجلين.

أما إذا شعر مريض السكري بأعراض هبوط مستوى الغلوكوز في الدم أثناء القيادة، فيتعين عليه اتخاذ الخطوات التالية:

إيقاف السيارة والانتقال إلى المقعد المجاور للسائق.
تناول شراب يحتوي على السكر (عصير)، أو مكعبات السكر، أو قطعة من الحلوى لعلاج هبوط سكر الدم.
فحص مستوى السكر في الدم بعد مرور 10 إلى 15 دقيقة.

وإذا تبين أن المستوى قد ارتفع إلى 4 ميليمولات في الليتر (72 مليغرام لكل ديسيلتر) فيجب تناول وجبة خفيفة تحتوي على الكربوهيدارت.

أما إذا بقي مستوى الغلوكوز في الدم متدنيًا، فينبغي تناول 15 غرامًا إضافية من السكر قبل معاودة الفحص، وعليه الاتصال بأحد أفراد أسرته أو بأحد الأصدقاء لاصطحابه إلى المنزل.

يجب تفادي القيادة إلى أن يعود مستوى الغلوكوز في الدم إلى معدله الطبيعي، ومن المحتمل ألا يحصل ذلك قبل مرور 45 دقيقة، مع العلم بأن ارتفاع مستويات الغلوكوز في الدم يسبب التعب والوهن، مما ينعكس سلبا عليك أثناء القيادة.

كما يجب أن يتذكر مريض السكري الأمور التالية:

التأكد من قدرته على التعرف على العلامات التحذيرية لارتفاع أو هبوط مستويات الغلوكوز في الدم أو الإشارات التي تسبق نوبة هبوط سكر الدم.
استشارة الطبيب المعالج للحصول على المزيد من المعلومات بشأن أعراض هبوط سكر الدم.
قياس مستوى الغلوكوز في الدم قبل القيادة، وإذا كان يقود سيارته مسافة طويلة، فيجب قياس مستوى السكر كل ساعتين.
الاحتفاظ دوما بمصدر للسكر أو الكربوهيدرات السريعة الامتصاص كالحلوى أو عصير البرتقال، فضلا عن مصدر للنشويات أو الكربوهيدرات البطيئة الامتصاص كالخبز المحمص أو التوست.
الاحتفاظ بجهاز قياس الغلوكوز في الدم وشرائط الاختبار في السيارة.
معرفة أن تغيير عجلة السيارة أو ممارسة أي مجهود بدني آخر يمكن أن يتسبب في هبوط سكر الدم. ويجب الاستعداد لمواجهة ذلك عبر تناول وجبة خفيفة مسبقًا.
الاحتفاظ دوما في جيبه وفي سيارته ببطاقة تعريف تفيد بأنه يعاني من السكري، والتأكد من تدوين الأدوية التي يتناولها بشكل واضح.