منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مباريات اليوم الثلاثاء 5/11/2024 والقنوات الناقلة
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime1اليوم في 8:56 am من طرف STAR

» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime1اليوم في 8:42 am من طرف STAR

» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime1اليوم في 8:37 am من طرف STAR

» طريقة اعداد معكرونة باللبن
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime1اليوم في 8:36 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime1اليوم في 8:34 am من طرف STAR

» مشاركة شعرية
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime1أمس في 12:28 pm من طرف محمد0

» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime12024-11-03, 9:24 am من طرف STAR

» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime12024-11-03, 9:22 am من طرف STAR

» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime12024-11-03, 9:20 am من طرف STAR

» صلى عليك الله
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime12024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333

» 5 جزر خالية من السيارات
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Icon_minitime12024-10-26, 9:02 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Empty صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟

مُساهمة من طرف STAR 2016-07-20, 10:30 am

صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Patrick-magno-an-ordinary-boy-shows-how-he-trasnsformed-his-body-in-12-weeks001
نجح شاب يبلغ من العمر 29 سنة في أن يصبح نجماً بعد أن تخلص من وزنه الزائد، وبات يملك جسماً رياضياً يحلم به كثير من الشباب في أقل من 12 أسبوعاً.
الأمريكي باتريك ماجنو تغيرت حياته تماماُ بعد أن كان يعاني من السمنة ونسبة الدهون في جسمه قاربت الـ 30 %، وعند زيارته طبيباً أخبره أنه معرض بشكل كبير للإصابة بداء السكري، الداء الذي أصيب به والده فصمم الشاب على إنقاذ حياته، والهرب من المصير نفسه الذي لقيه أبوه.
وقام باتريك بالدخول في برنامج لتحدي خسارة الوزن، والذي يمنح جائزة للفائز، وبعد أن ركز على نظام غذائي متوازن بعيداً عن السكريات والنشويات والدهون، ومع استمرار التدريبات نجح الشاب في خسارة وزنه وبناء جسم مثالي.
وقال باتريك “هذا التحدي أنقذ حياتي، لقد فزت بكل شيء، جسم ممتاز وصحة وعافية، كما أن خطيبتي سعيدة بما حققته، إضافة إلى أني فزت بـ 100 ألف دولار بعد أن تفوقت في مسابقة التحدي”.
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Patrick-magno-an-ordinary-boy-shows-how-he-trasnsformed-his-body-in-12-weeks004
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Patrick-magno-an-ordinary-boy-shows-how-he-trasnsformed-his-body-in-12-weeks005
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Patrick-magno-an-ordinary-boy-shows-how-he-trasnsformed-his-body-in-12-weeks006
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Patrick-magno-an-ordinary-boy-shows-how-he-trasnsformed-his-body-in-12-weeks003  صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Patrick-magno-an-ordinary-boy-shows-how-he-trasnsformed-his-body-in-12-weeks007
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Patrick-magno-an-ordinary-boy-shows-how-he-trasnsformed-his-body-in-12-weeks008
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Patrick-magno-an-ordinary-boy-shows-how-he-trasnsformed-his-body-in-12-weeks009
صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Patrick-magno-an-ordinary-boy-shows-how-he-trasnsformed-his-body-in-12-weeks002

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟ Empty رد: صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟

مُساهمة من طرف أحميدي مريمي 2016-10-12, 12:17 pm

تصميم
أحميدي مريمي
أحميدي مريمي
جندي اول
جندي اول

ذكر
عدد المشاركات : 35
العمر : 45
رقم العضوية : 24440
قوة التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 12/10/2016

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى