إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
ما هي منافع وأضرار القيلولة؟
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
ما هي منافع وأضرار القيلولة؟
لا يدرك محبو القيلولة أنهم عرضة لمشكلات صحية بسببها، هذا ما بيَّنته دراسة يابانية أجراها باحثون في جامعة طوكيو والتي عُرضت تفاصيلها خلال مؤتمر للجمعية الأوروبية لدراسة السكري في ألمانيا.
وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يأخذون قيلولة لأكثر من 60 دقيقة يومياً عرضة للإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة 45%. وكما هو معلوم، فإنَّ المصاب بالسكري من النوع الثاني يجعل الجسم غير قادر على ضبط مستوى السكر في الدم. وعدم معالجته يتسبب بمشكلات صحية كبيرة مثل العمى واشتراكات قلبية - وعائية.
وللتوصل إلى هذه النتيجة، جمع الباحثون 21 دراسة شملت أكثر من 300 ألف شخص. وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين تقل قيلولتهم عن 40 دقيقة لا يتعرضون لاحتمال أكبر للإصابة بالسكري، إلا أن الخطر يرتفع تدريجاً إذا ما وصلت مدة قيلولتهم إلى ساعة. بدوره، قال أستاذ علم انتشار مرض السرطان في جامعة كامبريدج في بريطانيا بول فارو، إن "أحد الأسباب الممكنة قد تكون أن الأشخاص الذين لا يقومون بحركة كبيرة ويعانون من الوزن الزائد أو البدانة يميلون أكثر من غيرهم إلى أخذ قيلولة خلال النهار، ويواجه هؤلاء احتمالاً أكبر للإصابة بالسكري".
ومن جهتها، لفتت الجمعية الأوروبية لدراسة السكري في بيان صحافي إلى أن "هذه الدراسة لا تثبت بالتأكيد أن القيلولة خلال النهار تسبب #السكري بل إن ثمة رابطاً بين الاثنين ينبغي دراسته في أبحاث جديدة".
وأشار الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يأخذون قيلولة لأكثر من 60 دقيقة يومياً عرضة للإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة 45%. وكما هو معلوم، فإنَّ المصاب بالسكري من النوع الثاني يجعل الجسم غير قادر على ضبط مستوى السكر في الدم. وعدم معالجته يتسبب بمشكلات صحية كبيرة مثل العمى واشتراكات قلبية - وعائية.
وللتوصل إلى هذه النتيجة، جمع الباحثون 21 دراسة شملت أكثر من 300 ألف شخص. وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين تقل قيلولتهم عن 40 دقيقة لا يتعرضون لاحتمال أكبر للإصابة بالسكري، إلا أن الخطر يرتفع تدريجاً إذا ما وصلت مدة قيلولتهم إلى ساعة. بدوره، قال أستاذ علم انتشار مرض السرطان في جامعة كامبريدج في بريطانيا بول فارو، إن "أحد الأسباب الممكنة قد تكون أن الأشخاص الذين لا يقومون بحركة كبيرة ويعانون من الوزن الزائد أو البدانة يميلون أكثر من غيرهم إلى أخذ قيلولة خلال النهار، ويواجه هؤلاء احتمالاً أكبر للإصابة بالسكري".
ومن جهتها، لفتت الجمعية الأوروبية لدراسة السكري في بيان صحافي إلى أن "هذه الدراسة لا تثبت بالتأكيد أن القيلولة خلال النهار تسبب #السكري بل إن ثمة رابطاً بين الاثنين ينبغي دراسته في أبحاث جديدة".
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» فوائد وأضرار النعناع
» القيلولة.. تعزز صحة الكبار
» الرجل أكثر حاجة إلى القيلولة
» هذه فوائد وأضرار ملح الليمون الذي نستخدمه في طعامنا
» هل للألوان منافع صحيه ؟
» القيلولة.. تعزز صحة الكبار
» الرجل أكثر حاجة إلى القيلولة
» هذه فوائد وأضرار ملح الليمون الذي نستخدمه في طعامنا
» هل للألوان منافع صحيه ؟
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-11-21, 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR