إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
نصائح صيفية لتحضير الحبش
صفحة 1 من اصل 1
نصائح صيفية لتحضير الحبش
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة وتأثيرها السلبي على الحبش، نقدم لكم هذه النصائح والمعلومات حول تحضير الحبش في فصل الصيف والحفاظ عليه من درجات الحرارة المرتفعة.
يتميز الحبش في البلاد بنسب عالية من المكونات الغذائية الضرورية مثل الحديد، فيتامين 12B, الزنك وغيرها من المكونات الضرورية حتى اذا قمنا بإزالة الجلد عنهم والدهون فان الدجاج والحبش من الاغذية القليلة الدسم والكولسترول، لهذا يُنصح بتناوله .
في فصل الصيف، يبتعد الكثيرون عن تناول وجبات ثقيلة وساخنة، ولهذا يمكن تحضير أكلات خفيفة باردة وشهية. من بين هذه الوجبات لحم مشوي من صدر الحبش او الدجاج، يُفضل صدر الحبش
طريقة التحضير تكون كالتالي:
نأخذ صدر حبش كامل، ندخل به قطع من الثوم، ندهنه بالزيت، نرش البهارات ونضعه داخل الفرن. سهل التحضير لذيذ وصحي. كما ويمكن استعماله في وقت لاحق كقطع تضع في الشطائر مع القليل من الخردل. يمكن اخذ الشطائر من اللحم المشوي مع الطماطم والخيار الى العمل او تحضيرها للضيوف بدلا من الكعك والحلويات.
في الصيف يقوم العديد من الاشخاص بالتنزه وتناول الطعام في الخارج، في هذه الرحلات فان الدجاج والحبش هم افضل الامكانيات لتحضير المأكولات الخفيفة، سواء لتحضير الشوارما قليلة الدسم او لتحضير المشاوي. بدلا من تحضير الكباب الدسم يمكن تحضير الكباب من الدجاج والحبش ما يميز الكباب هو البهارات ولهذا عندما تقومون برش بهار الكباب على لحم الحبش او الدجاج المفروم لن يلاحظ احد الفرق وبهذا الطريقة نكون قد حضرنا وجبة لذيذة وشهية قليلة الدسم والكولسترول
يتميز الحبش في البلاد بنسب عالية من المكونات الغذائية الضرورية مثل الحديد، فيتامين 12B, الزنك وغيرها من المكونات الضرورية حتى اذا قمنا بإزالة الجلد عنهم والدهون فان الدجاج والحبش من الاغذية القليلة الدسم والكولسترول، لهذا يُنصح بتناوله .
في فصل الصيف، يبتعد الكثيرون عن تناول وجبات ثقيلة وساخنة، ولهذا يمكن تحضير أكلات خفيفة باردة وشهية. من بين هذه الوجبات لحم مشوي من صدر الحبش او الدجاج، يُفضل صدر الحبش
طريقة التحضير تكون كالتالي:
نأخذ صدر حبش كامل، ندخل به قطع من الثوم، ندهنه بالزيت، نرش البهارات ونضعه داخل الفرن. سهل التحضير لذيذ وصحي. كما ويمكن استعماله في وقت لاحق كقطع تضع في الشطائر مع القليل من الخردل. يمكن اخذ الشطائر من اللحم المشوي مع الطماطم والخيار الى العمل او تحضيرها للضيوف بدلا من الكعك والحلويات.
في الصيف يقوم العديد من الاشخاص بالتنزه وتناول الطعام في الخارج، في هذه الرحلات فان الدجاج والحبش هم افضل الامكانيات لتحضير المأكولات الخفيفة، سواء لتحضير الشوارما قليلة الدسم او لتحضير المشاوي. بدلا من تحضير الكباب الدسم يمكن تحضير الكباب من الدجاج والحبش ما يميز الكباب هو البهارات ولهذا عندما تقومون برش بهار الكباب على لحم الحبش او الدجاج المفروم لن يلاحظ احد الفرق وبهذا الطريقة نكون قد حضرنا وجبة لذيذة وشهية قليلة الدسم والكولسترول
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
مواضيع مماثلة
» وصفة جديدة لتحضير صدر الحبش مع الباذنجان
» طريقة جديدة لتحضير الشاورما: الجولاش بشاورما الحبش
» نصائح لتحضير طعام صحى لطفل.....
» نصائح لتحضير طعام الأطفال بطريقه صحيه
» من الفواكه الطبيعية.. كوكتيلات صيفية كفيلة بإبقائك منتعشاً طوال اليوم
» طريقة جديدة لتحضير الشاورما: الجولاش بشاورما الحبش
» نصائح لتحضير طعام صحى لطفل.....
» نصائح لتحضير طعام الأطفال بطريقه صحيه
» من الفواكه الطبيعية.. كوكتيلات صيفية كفيلة بإبقائك منتعشاً طوال اليوم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR