منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-21, 8:36 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-18, 7:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-16, 8:14 am من طرف STAR

» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-16, 8:13 am من طرف STAR

» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-16, 8:12 am من طرف STAR

» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-16, 8:11 am من طرف STAR

» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Empty 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم

مُساهمة من طرف STAR 2017-11-23, 10:32 am

على الرغم من عدم وجود مشروبات أو أعشاب طبيعية ذات تأثير سحري وفوري في تخفيض ضغط الدم المرتفع، إلا أن هناك بعض المشروبات الطبيعية التي لها تأثير طبي مع الاستمرار في تناولها وتحت إشراف طبيبك.

بعض الأعشاب، وخاصة بكميات كبيرة منها، قد تنتج آثار جانبية غير مرغوب فيها أو قد تتداخل مع الأدوية الأخرى، مع مراعاة أن هذه المشروبات لا تغني عن الأدوية في حالة تشخيص المصاب بارتفاع ضغط الدم، لكنها تؤثر على من يعانون من ارتفاع طفيف؛ حيث يكون ضغط الدم الانقباضي لا يزيد عن 140 والانبساطي لا يزيد عن 90.

الريحان لعلاج ارتفاع ضغط الدم

يعد الريحان من النباتات التي تتميز بطعمها المستساغ؛ إضافة الريحان الطازج إلى الطعام يساعد في خفض ضغط الدم لفترة وجيزة من الزمن.

القرفة لعلاج ارتفاع ضغط الدم

إن إدخال القرفة في النظام الغذائي له تأثير واضح في تخفيض ضغط الدم، ويمكن استخدامها لتخفيض ضغط الدم عند مرضى السكري.

الهيل لعلاج ارتفاع ضغط الدم

يعد الهيل من أهم التوابل التي تأتي من الهند. وجدت دراسة أن من أهم الآثار الصحية للهيل هو ملاحظة حدوث انخفاضات كبيرة في قراءات ضغط الدم بعد أخذ الهيل اليومي لعدة أشهر.

يمكنك إضافة بذور الهيل أو مسحوق الهيل للحساء وحتى المخبوزات.

بذور الكتان لعلاج ارتفاع ضغط الدم

بذور الكتان غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي تم اكتشاف أثرها الواضح في تخفيض ضغط الدم.

تحمي بذور الكتان من أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين عن طريق تقليل الكوليسترول في الدم، والعمل كمضاد للأكسدة.

الثوم لعلاج ارتفاع ضغط الدم

الثوم لديه القدرة على خفض ضغط الدم عن طريق التسبب في الأوعية الدموية الخاصة بك للاسترخاء والتمدد. هذا يتيح تدفق الدم بسهولة أكبر ويقلل من ضغط الدم على جدران الشرايين.



الزنجبيل لعلاج ارتفاع ضغط الدم

يساعد الزنجبيل على التحكم في ضغط الدم، كما تبين فعالية استخدام الزنجبيل لتحسين الدورة الدموية واسترخاء العضلات المحيطة بالأوعية الدموية. يشيع استخدام الزنجبيل في الأطعمة الآسيوية، يمكن أن يضاف إلى الحلويات والمشروبات.



الزعرور لعلاج ارتفاع ضغط الدم

تم استخدام الزعرور لعلاج ارتفاع ضغط الدم الذي في الحضارات الصينية التقليدية لآلاف السنين. وقد لوحظ أن نبتة الزعرور لديها مجموعة كاملة من الفوائد على صحة القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك المساعدة على تقليل ضغط الدم، ومنع تشكل الجلطات وزيادة الدورة الدموية.



بذور الكرفس لعلاج ارتفاع ضغط الدم

استخدمت بذور الكرفس في الطب الصيني التقليدي لعلاج ارتفاع ضغط الدم لعدة قرون. وقد أثبتت الدراسات الحديثة فعالية بذور الكرفس في الحد من ارتفاع ضغط الدم. في إحدى الدراسات، أعطى الباحثون الصينيون عشبة إلى 16 شخصًا من ارتفاع ضغط الدم. أظهر أربعة عشر انخفاضات كبيرة في مستويات ضغط الدم.

يعتقد أن بذور الكرفس تسبب إدرار البول، مما يسبب التخفيض من ارتفاع ضغط الدم.



الخزامى لعلاج ارتفاع ضغط الدم

للخزامى القدرة على تقليل الضغط عند استخدامها داخليا كإضافتها إلى الشاي وخارجيا كاستنشاق رائحتها أو تدليك الجسم بزيت الخزامى

تعمل الخزامى على تخفيض ضغط الدم عن طريق الاسترخاء وتوسيع الأوعية الدموية.



الجنكة لعلاج ارتفاع ضغط الدم

تعمل الجنكة على زيادة ميوعة الدم عند تمدد الشرايين , وبالتالي تحسن الدورة الدموية وتقلل ضغط الدم على جدران الشرايين والأوعية الدموية.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم Empty رد: 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم

مُساهمة من طرف عبدالله الشندي 2017-11-24, 12:21 am

مشكور يا ستار على المعلومات
عبدالله الشندي
عبدالله الشندي
فريق اول
فريق اول

ذكر
عدد المشاركات : 3986
العمر : 41
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 17/05/2016

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى