منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مشاركة شعرية
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime1أمس في 12:28 pm من طرف محمد0

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime1أمس في 7:37 am من طرف STAR

» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-11-03, 9:24 am من طرف STAR

» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-11-03, 9:22 am من طرف STAR

» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-11-03, 9:20 am من طرف STAR

» صلى عليك الله
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333

» 5 جزر خالية من السيارات
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-10-26, 9:02 am من طرف STAR

» بي إم دبليو تفاجئ محبيها بإطلاق 30 سيارة M2 بمحرك مانيوال
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-10-26, 8:59 am من طرف STAR

» ميزة جديدة من واتساب.. ما هي؟
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-10-26, 8:58 am من طرف STAR

» السعودية تدين الهجوم الإسرائيلي على إيران
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-10-26, 8:57 am من طرف STAR

» تحذير لمستخدمي "أندرويد" من خلل يتسبب في تعطل الهواتف
إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Icon_minitime12024-10-26, 8:55 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Empty إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً

مُساهمة من طرف STAR 2017-11-25, 10:58 am

دراسة حديثة أن الأفراد الذين يستهلكون من ثلاثة إلى أربعة أكواب من القهوة في اليوم ينالون أقصى ما يمكن من الفوائد الصحية لهذا المشروب الساخن.

في حين كانت هناك أدلة متضاربة في الماضي بخصوص الفائدة الصحية من شرب القهوة، كتب باحثون في المجلة الطبية البريطانية (BMJ) أن كوباً من القهوة "على الأرجح سيفيد الصحة أكثر من الإضرار بها".

ومع ذلك، حذَّرَ الباحثون النساء الحوامل، والنساء المُعرَّضات لكسور العظام (كالنساء في سن اليأس) أنهن استثناءٌ من هذه القاعدة. وقالوا إن القهوة قد تكون ضارة بالنسبةِ لهاتين الفئتين.



coffee

ولإجراء هذه الدراسة، حلَّلَ الباحثون أدلة أكثر من 200 دراسة، واكتشفوا أن تناول من 3 إلى 4 أكواب من القهوة يومياً مرتبطة بعرضة أقل للموت المبكر، والإصابة بأمراض القلب، مقارنةً بعدم شرب القهوة على الإطلاق.

وترتبط القهوة كذلك بانخفاض خطر الإصابة بعدة سرطانات، منها البروستاتا، وبطانة الرحم، والجلد، والكبد، بالإضافة للنوع الثاني من مرض السكري، وحصوات المرارة، والنقرس.

ورُصِدَت أفضل فائدة في حالات أمراض الكبد، مثل حالة تليف الكبد.

واتضح أن هناك ارتباطاً نافعاً بين استهلاك القهوة ومرض باركنسون (الشلل الارتعاشي)، والاكتئاب، ومرض الزهايمر.

وحذَّرَ الباحثون أن شرب القهوة قد يكون ضاراً للمرأة الحامل، وأضافوا أن هناك رابطاً بين استهلاك القهوة وارتفاع خطر الإصابة بكسور العظام بنسبة ضئيلة عند النساء.

واستخدمت الدراسات بيانات الرصد بشكل أساسي، مُقدِّمةً بهذا أدلة ضعيفة المستوى، لذا لا يمكن أخذ أي استنتاجات ثابتة بخصوص السبب والنتيجة، لكن الاكتشافات تمثل دعماً للمراجعات والدراسات الحديثة الأخرى عن استهلاك القهوة.

وعلاوة على ذلك، قال الباحثون إنه، وباستثناء النساء الحوامل، والمُعرَّضات لخطر الإصابة بكسور العظام، "يبدو تناول القهوة آمناً طالما أنه في نمط الاستهلاك الطبيعي".

وكانت هناك أدلة أقل على آثار استهلاك القهوة منزوعة الكافيين، لكن لها فوائد متشابهة في عددٍ من النتائج.

وقال إيليسيو غويلار، من جامعة جونز هوبكينز بلومبيرغ للصحة العامة، في مقالةٍ إنه بالرغم من كوننا واثقين أن استهلاك القهوة عموماً أمر آمن، لا يجب على الأطباء ترشيح شرب القهوة لتجنب الأمراض، ولا يجب على الناس كذلك أن يبدأوا في شرب القهوة لأسباب صحية.

وأضاف ختاماً أن القهوة غالباً تُحتسى مع منتجات غنية بالسكر المُكرَّر والدهون الضارة، و"هذه المنتجات قد تساهم بشكل مستقل في عكس النتائج الصحية".

ومع ذلك خَلُص إلى أنه برغم هذه التحذيرات، "يبدو استهلاك القهوة باعتدال آمناً بشكل ملحوظ، ويمكن أن تُدرَج كجزءٍ من النظام الصحي من قبل معظم البالغين".

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 126973
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً Empty رد: إذا أردت الاستفادة من القهوة فعليك شرب هذه الكمية يومياً

مُساهمة من طرف عبدالله الشندي 2017-11-26, 2:31 pm

شكرا على ماقدمت وبارك الله فيك
عبدالله الشندي
عبدالله الشندي
فريق اول
فريق اول

ذكر
عدد المشاركات : 3986
العمر : 41
قوة التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 17/05/2016

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى