منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» طريقة فك تشفير ماي فاي 4g ltt
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-08, 8:57 am من طرف STAR

» طريقة فك تشفير راوتر 4g
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-08, 8:41 am من طرف STAR

» طريقة سهلة لصنع رولات الجلاش بالقشطة
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-08, 7:53 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم July 7, 2020
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-08, 7:49 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-08, 7:29 am من طرف STAR

» ايجابيات البيوت المحمية
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-06, 5:23 pm من طرف حمزه المزارع

» شرح تمرير التحديث للجهاز ريسيفر عن طريق الهاتف
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-06, 9:19 am من طرف STAR

» طريقة تثبيت ويندز 7 بالتفصيل
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-05, 9:56 am من طرف STAR

» معجم القصائد اذا وجدت اي صعوبه في معنى قصيده تجدمعناها هنا
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-04, 2:48 pm من طرف ابوعبيدا

» هل تعرف معاني رموز الغسيل على ملصقات الملابس؟ نساعدك على التمييز بينها
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-04, 9:30 am من طرف STAR

»  أدوات المطبخ عليك ألا تضعها في غسالة الأطباق
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-04, 9:28 am من طرف STAR

» إليك طريقة فتة باذنجان بالزبادي اللذيذة
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-04, 9:15 am من طرف STAR

» حدث في مثل هذا اليوم July 4, 2020
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-04, 8:54 am من طرف STAR

» مباريات السبت 4/7/2020 وقنوات الناقلة
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-04, 8:43 am من طرف STAR

» مباريات الاحد 5/7/2020 وقنوات الناقلة
6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Icon_minitime12020-07-04, 8:43 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً

اذهب الى الأسفل

6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً Empty 6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً

مُساهمة من طرف STAR في 2019-10-15, 8:44 am


حتى لو لم تكن من محبي شاي الأعشاب أو من مريدي العلاجات الطبيعية، ستغير رأيك حتماً عندما تتعرف على فوائد شاي الزنجبيل والكركم، فبالإضافة إلى كونهما علاجان عشبيان رائعان كل على حدة فإن مزجهما سوياً ينتج علاجاً سحري التأثير فضلاً عن الطعم اللذيذ.
فوائد شاي الزنجبيل والكركم

كما هو معلوم فإن الزنجبيل نبتة مُزهرة تُستخدم في كافة أنحاء العالم كعلاج عشبي أو كنوع من التوابل، كما تستخدم في تركيب العطور أيضاً.

ومن ناحية أخرى، يعتبر الكركم نباتاً مُعمِّراً ينتمي في حقيقة الأمر إلى عائلة الزنجبيل.

وتستخدم أوراقه لإضافة نكهة لبعض الأطعمة؛ أما الجذور فيصنع منها البهار الأصفر الشهير.

حيث يستخدم هذا البهار ذو اللون البرتقالي الداكن المائل للذهبي في كل من الطبخ وصناعة الأدوية.

يشكل الزنجبيل والكركم معاً خليطاً ذا فوائد صحية مذهلة بحسب موقع Natural News الأمريكي، إليكم أبرزها:
شاي الزنجبيل والكركم مصدر غني بالمنغنيز

شاي الزنجبيل والكركم غني بمعدن المنغنيز الذي يلعب دوراً أساسياً في العديد من وظائف الجسم.

إذ يدعم صحة العظام، ويحارب الالتهابات، وينظم سكر الدم، ويساعد في عمليات التمثيل الغذائي للعناصر الغذائية مثل هضم البروتين والاستفادة منه.

ويشارك المنغنيز أيضاً في تنظيم الكوليسترول والكربوهيدرات، بالإضافة إلى دوره في الحفاظ على نضارة البشرة وشبابها، إذ يحميها من الأشعة فوق البنفسجية.
شاي الزنجبيل والكركم مصدر غني بالحديد

يمثل هذا الشاي العشبي مصدراً جيداً لاحتياجات الجسم اليومية من الحديد.

ويؤدي الحديد دوراً مهماً في مساعدة الدم على نقل الأكسجين إلى كافة أنحاء الجسم.

ويُبقي بشرتك وشعرك وأظافرك بحالة صحية جيدة أيضاً.

كما يساعد الحديد على علاج الأنيميا، التي تحدث عندما تنخفض نسبة الهيموغلوبين في الدم، إذ يعتبر المسؤول عن إنتاج الهيموغلوبين، وهو بروتين أحمر وظيفته الأساسية نقل الأكسجين في الدم.

يوفر الهيموغلوبين أيضاً الأكسجين للخلايا والأنسجة والأعضاء المتضررة، وهو ما يجعل الحديد مهماً لتعزيز المناعة والتعافي.

علاوة على ذلك، يساعد الحديد على التخلص من الإعياء؛ إذ يؤدي نقص الحديد إلى انخفاض الطاقة.
istock\ فوائد شاي الزنجبيل والكركم
istock\ فوائد شاي الزنجبيل والكركم
دوره في مكافحة الالتهاب

يُعتبَّر شاي الزنجبيل والكركم مشروباً مضاداً للالتهابات.

وتستخدم ثقافات كثيرة في جميع أنحاء العالم الكركم والزنجبيل عامة باعتبارهما مضادين لالتهابات المفاصل والعضلات.

ويقلل هذا الشاي العشبي أعراض الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل.

فقد أوردت الدراسات أن بإمكان الكركمين، وهو العنصر الفعَّال في الكركم، الوقاية من التهاب المفاصل، وتخفيف الآلام، وتحسين أداء مفصل الركبة المصاب بالخشونة، إلى جانب تقليل ألم وتورم المفاصل الناجم عن التهاب المفاصل الروماتويدي.

وبالمثل، لوحظ أن الزنجبيل يحمل آثاراً مضادة للالتهاب.

ففي دراسة أُجريت عام 2012، اختبر الباحثون الأثر المضاد للالتهاب لمستخلص الزنجبيل على مصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي، ووجدوا أن العشب تمكن من معالجة الالتهاب بفاعلية الستيرويد نفسها.

كذلك أبلغت بعض الدراسات الأخرى أن الزنجبيل قلل الألم الناتج عن التهاب مفصل الورك والركبة بفاعلية.
تقليل السكر في الدم

يساعد شاي الزنجبيل والكركم العشبي على تنظيم مستويات سكر الدم.

ففي دراسة صينية، كُشف أن الكركمين يعزز إنتاج الإنسولين ويحسن الحساسية تجاه الإنسولين، وكلا الأمرين مفيد لمن يعانون من مرض السكري.
الوقاية من السرطان

وجد الباحثون في معهد أبحاث الغابات في ماليزيا أن الزنجبيل والكركم يمكن أن يمنعا نمو السرطان والأورام.

بالإضافة إلى ذلك، وجد الباحثون في مركزIndustrial Toxicology Research Centre في الهند أن شاي الكركم بالزنجبيل يحوي مركبات مثل الفالينويدات والزنغرون والشوغاولات والجنجيرول والبارادولات التي تحمي جميعها من السرطان.

وكذلك وجد باحثون في جامعة ميتشغان بعض الأدلة على أن الزنجبيل قد يقي من سرطان المبيض.
تحسين الهضم

يفيد شرب الكركم والزنجبيل عملية الهضم، إذ إن للزنجبيل تأثيراً مهدئاً لعضلات البطن ويسهل عملية الهضم.

فيما يحفز الكركمين الموجود في الكركم إنتاج العصارة الصفراء في المرارة، والتي

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 123277
العمر : 35
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى