إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
عـــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج القلق
3 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
عـــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج القلق
1- تقوى الله عز وجل فى السر والعلن
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذا الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهر لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتمد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذا الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهر لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتمد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
علاج القلق
1- تقوى الله عز وجل فى السر والعلن
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذه الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهلا لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتجد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
2- ذكر الله عز وجل فى كل حين
3- أداء الصلاة جماعة بخشوع وطمأنينة
4- الإكثار من الأعمال الصالحة من بر للوالدين وحب الله وتصدق على المحتاجين وغير ذلك
5- قراءة القران وتدبر معانية والاستجابة لما فيه
6 -ذكر نفسك بأنك لن تأخذ شيئا من هذه الدينا
7 -اطرد الملل وابتسم للحياة
8- الاتجعل الدنيا اكثر همك
9- لست وحدك لذى يقلق فكل الناس يقلقون
10- لاتنس أن الصبر مع النصر وأن الفرج مع الكرب وأن مع العسر يسراً
11- كن مطمئن البال متفلائلا فى كل حال سهلا لين المقال
12- عود نفسك على اللياقة البدنيه والتمارين الرياضية
13- اشترك مع الاخرين فى الأعمال الخيرية والمساهمات الدعوية
14- تجول فى عالمك وانظر إلى من حولك
15 -اقرأ التاريخ لتجد المنكوبين والمسلوبين والمصابين
رد: عـــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج القلق
مشـــــاركة رائعـــــــه جــدآآآآ.بـــــــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك...
مواضيع مماثلة
» غسل الصحون يقضي على القلق !!!!
» من القلق.. إلى السكينة
» القلق ... مثل الكرسي
» القلق على مصير 50 إلف مختطف
» بوكيتينو يُثير القلق حول كين
» من القلق.. إلى السكينة
» القلق ... مثل الكرسي
» القلق على مصير 50 إلف مختطف
» بوكيتينو يُثير القلق حول كين
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR