منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-21, 8:36 am من طرف STAR

» ارخص غسالات ملابس
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو

» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-18, 7:49 am من طرف STAR

» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-18, 7:48 am من طرف STAR

» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-18, 7:47 am من طرف STAR

» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-18, 7:46 am من طرف STAR

» الأرز الإسباني
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-18, 7:45 am من طرف STAR

» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-16, 8:14 am من طرف STAR

» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-16, 8:13 am من طرف STAR

» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-16, 8:12 am من طرف STAR

» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-16, 8:11 am من طرف STAR

» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Icon_minitime12024-11-16, 8:09 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Empty خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض

مُساهمة من طرف STAR 2010-06-13, 8:03 pm

خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض 24755.imgcache

بعض النساء لا يصبن بالانفلونزا في الشتاء، وبعضهن يسافرن جواً في بيئة
مليئة بالجراثيم، وبعضهن لا يصبن بأي أمراض جرثومية وبكتيرية في المعدة
والأمعاء، ولكن لماذا؟ هل تأملون في معرفة السبب؟ وما هي الأسرار التي
تحول دون إصابتهن بالمرض؟

السر الأول

الذي يحول دون تعرض هؤلاء النسوة للمرض هو التدليك، الذي تعتبره بعضهن
سلاحهن السري في مواجهة الأمراض، تقول ميندي هارويك (38 عاماً) إنها
مقتنعة تماماً أن التدليك أشبه بالعلاج والدواء.
فقد أظهرت معظم الدراسات أن التدليك يقلل الاضطراب وضغط الدم ويجعل معدل
دقات القلب معتدلاً، الأمر الذي يقلل من مستوى الإجهاد، الذي يعد أحد أبرز
المسائل المتعلقة ببناء المناعة لدى الإنسان، إلى حدوده الدنيا.
تقول الأستاذة تيفاني فيلد، مديرة معهد أبحاث حاسة اللمس في كلية الطب
بجامعة ميامي: "إن تقليل مستوى الإجهاد يزيد من خلايا المناعة في جسم
الإنسان."


السر الثاني

فهو الحمام البارد، يعتقد البعض أن الحمام البارد يحمي المرء من الإصابة
بالبرد ويجعل جلد الإنسان أكثر إشراقاً، كما أنه يزيد من مستوى الطاقة
والنشاط.
ورغم أن أمر "الحمام البارد" مازال تحت الدراسة، غير أن مؤلفة كتاب "كافح
الإجهاد: 6 خطوات بسيطة لزيادة النشاط"، الطبيبة ماري آن بومان تقول إن
تجربة الحمام البارد لا تؤذي أبداً.


السر الثالث

وربما ليس سراً بالنسبة لكثيرين، فهو غسل اليدين، وكلما غسل المرء يديه
فإن إمكانية إصابته بالمرض وانتقال الجراثيم تقل، وهذا لا يعني أن من يغسل
يديه كثيراً فإنه يكون "موسوساً" كما يعتقد البعض.
ويقول العلماء في مركز الوقاية من الأمراض إن غسل اليدين هو السبب الأول في الوقاية من الأمراض.
وحتى يكون الأمر ناجعاً أكثر، فإن غسل اليدين بالصابون والماء الدافئ هو
أفضل الطرق لمنع الإصابة بالمرض، حتى لو اضطر المرء لغسل يديه عشرات
المرات يومياً.


السر الرابع

في عدم الإصابة بالأمراض هو الثوم، ذلك أن تناول فصاً من الثوم بعد
الإفطار، أو ما فصين يومياً، يعمل على تحفيز جهاز المناعة لدى الإنسان،
كما أنه يكافح الإصابة بحرقة المعدة.
وتناول الثوم هو السبب وراء عدم إصابة سوزان سباين (54 عاماً) بأي أمراض منذ عام 1992، كما تقول.
وفيما يتعلق برائحة الثوم الكريهة، فيمكن القول إن عدم الإصابة بالمرض أهم من تلك الرائحة.


السر الأخير

يشكل سلوكاً أكثر منه إجراء، وهو التفاؤل والإيجابية، وبمعنى آخر "رفض قبول فكرة المرض."
وقد أظهرت دراسة علمية أن أفراد العينة الذين عززوا النشاط في المنطقة
المختصة التوجهات الإيجابية والتفاؤل في الدماغ أظهروا نتائج أفضل بكثير
في مقاومة الأمراض من أولئك الذين أظهروا توجهات سلبية.
ومازال العلماء غير حاسمين بالنسبة لعلاقة ذلك بعدم الإصابة بالمرض، غير
أنهم يعلمون أن الدماغ متصل بجهاز المناعة في الإنسان، بصورة أو أخرى.
وكثيراً ما ينصح العلماء والأطباء من لا يمكنهم أن يفكروا بطريقة إيجابية، أن يلجأوا على الأقل إلى أن يكون "أقل سلبية" في تفكيرهم.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127041
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض Empty رد: خمسة أسرار وراء عدم إصابة المرأة بالأمراض

مُساهمة من طرف c.ronaldo 2010-10-26, 1:11 am

مشـــــاركة رائعــــــه ومفيـــــدة.بــــــــــــــــــــــــــــــــارك الله فيك...
c.ronaldo
c.ronaldo
مستشار
مستشار

ذكر
عدد المشاركات : 16314
العمر : 39
رقم العضوية : 559
قوة التقييم : 94
تاريخ التسجيل : 26/09/2009

https://tamimi.own0.com/profile.forum?mode=editprofile

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى