منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مباريات اليوم الثلاثاء 5/11/2024 والقنوات الناقلة
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime1اليوم في 8:56 am من طرف STAR

» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime1اليوم في 8:42 am من طرف STAR

» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime1اليوم في 8:37 am من طرف STAR

» طريقة اعداد معكرونة باللبن
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime1اليوم في 8:36 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime1اليوم في 8:34 am من طرف STAR

» مشاركة شعرية
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime1أمس في 12:28 pm من طرف محمد0

» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime12024-11-03, 9:24 am من طرف STAR

» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime12024-11-03, 9:22 am من طرف STAR

» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime12024-11-03, 9:20 am من طرف STAR

» صلى عليك الله
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime12024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333

» 5 جزر خالية من السيارات
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Icon_minitime12024-10-26, 9:02 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية

4 مشترك

اذهب الى الأسفل

أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Empty أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية

مُساهمة من طرف STAR 2010-08-19, 11:31 am

البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة شيوعا، وتختلف على حسب إفراز الدهون بالبشرة ، وقد تؤدى هذه الدهون الى الكثير من المشكلات مثل الرؤوس السوداء وتراكم الشوائب لذلك لابد من العناية بالبشرة الدهنية بانتظام للتقليل من افراز الدهون على البشرة الدهنية

- من أهم أسباب زيادة إفراز الدهون على البشرة الدهنية:
• العوامل الوراثية
• إتباع نظام حمية قاسي
• الحمل
• تناول حبوب منع الحمل
• استخدام مستحضرات تجميل رديئة
• الرطوبة والطقس الحار
• ارتفاع مستوى الدهون في الجسم

- نصائح للعناية بالبشرة الدهنية:
• المداومة على تنظيف البشرة مرتين يوميا أو ثلاث فقط باستخدام صابون طبي نقي خالي من الإضافات الصناعية وماء دافئ لتنظيف المسام ومنع تدفق الدهون خلال المسام المؤدية لانسدادها.
• تدليك البشرة بأطراف الأصابع أثناء التنظيف حتى لا يتخلل الصابون داخل المسام فتسد المسام.
• اختيار منظف جيد يناسب البشرة الدهنية، وتجنب كريمات التنظيف العميق.
• تجنب اللوشن الذي يحتوي على الكحول، ويفضل استخدام لوشن مضاد للبكتريا مع مياه معدنية بدلا من مياه الصنبور.
• عمل حمام بخار للوجه بمعدل 2-3 مرات أسبوعيا بإضافة الأعشاب المجففة أو الطازجة على الماء أثناء الغلي.
• وضع كريم يومي معقم قبل وضع المكياج يحتوي على مكونات نشطة تحد من الإفرازات الدهنية، وأهم تلك المكونات مادة (benzyl peroxide).
•اختيار قابض للمسام يحتوي على الأسيتون الذي يعمل على إذابة الدهون.وتجنب المواد القابضة القوية التي قد تؤذي البشرة وتزيد من إفراز الدهون بالبشرة الدهنية.
•تناول الخضروات الورقية والفواكه الطازجة لاحتوائها على فيتامين ب2 (B2) الذي يساعد على تقليل إفراز الدهون في البشرة الدهنية.
• تجنب الأطعمة المقلية والحريفة، وتجنب الدهون الحيوانية وتجنب استخدام الزيوت في الطهي.
• تجنب التدخين ، فهو يعمل على توسيع المسامات ويضعف الجلد.
• تجنب المشروبات الغازية والسكر والشيكولاتة والأطعمة السكرية والأطعمة السريعة.
• ممارسة التمرينات الرياضية بانتظام، فهي تساعد على تدفق الدم وتغذي الجلد وتنظفه من الداخل والخارج.
• المحافظة على شرب الماء من 6- 8 أكواب يوميا لإبقاء البشرة نضرة، وطرد السموم الموجودة بالجسم.
• الحصول على قسط كافي من النوم فاسترخاء الجلد يكون أثناء الراحة والنوم.
• استخدام مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الدهنية.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Empty رد: أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس 2010-08-27, 2:28 pm

لك شكري على المعلومات القيمة

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية 0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Empty رد: أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية

مُساهمة من طرف STAR 2010-08-28, 8:28 am

شكراً لكم على المرور

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Empty رد: أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية

مُساهمة من طرف جلنار 2010-08-28, 8:32 am

مشكور عالطرح
جلنار
جلنار
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 19334
العمر : 35
رقم العضوية : 349
قوة التقييم : 28
تاريخ التسجيل : 19/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Empty رد: أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية

مُساهمة من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع 2010-08-28, 8:47 am

مشكورعلى هذه المساهمه

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية 19260258_1337856439596881_1247002490376081940_n
أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Photo.php?fbid=1337856439596881&set=a.269169566465579.60389
عبدالحفيظ عوض ربيع
عبدالحفيظ عوض ربيع
النائب الأول للمشرف العام
النائب الأول للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 72471
العمر : 58
رقم العضوية : 13
قوة التقييم : 222
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية Empty رد: أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية

مُساهمة من طرف STAR 2010-08-28, 6:53 pm

الكود:
مروركم روعة

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى