إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل
5 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل
[size=25]بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل
[b][size=21]أكدت
الدراسات الحديثة أن شرب كميات معتدلة من عصير الفاكهة الطبيعى 100
بالمائة لايؤثر على وزن الطفل إطلاقا فى حين أن عصير الفواكه غير الطبيعى
يحتوى على سعرات حرارية يمكن أن تسهم فى زيادة الوزن.
الدراسات الحديثة أن شرب كميات معتدلة من عصير الفاكهة الطبيعى 100
بالمائة لايؤثر على وزن الطفل إطلاقا فى حين أن عصير الفواكه غير الطبيعى
يحتوى على سعرات حرارية يمكن أن تسهم فى زيادة الوزن.
فينصح
باختيار عصير الفاكهة الطبيعى 100 فى المئة بدلا من عصير الفاكهة المحلاة
أو عصير الكوكتيل أفضل من عصير الفاكهة والمشروبات المحلاة المبالغ فى
السعرات الحرارية وذلك للحصول على مزيد من الفيتامينات والمواد المغذية.
باختيار عصير الفاكهة الطبيعى 100 فى المئة بدلا من عصير الفاكهة المحلاة
أو عصير الكوكتيل أفضل من عصير الفاكهة والمشروبات المحلاة المبالغ فى
السعرات الحرارية وذلك للحصول على مزيد من الفيتامينات والمواد المغذية.
ومن أجل ضمان صحة الأطفال بشكل صحيح ومحدد يجب اتباع الآتى وهو مقدم من الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال:
من الميلاد إلى 6 أشهر: لا عصير الفواكه، إلا أنها تستخدم للتخفيف من الإمساك
من الميلاد إلى 6 أشهر: لا عصير الفواكه، إلا أنها تستخدم للتخفيف من الإمساك
6 أشهر إلى 12 شهرا: حوالى (118 مل) فى اليوم، ويشرب فى فنجان (وليس زجاجة) لتجنب تسوس الأسنان
1 سنة إلى 6 سنوات: ما يصل إلى (177 مل) فى اليوم
7 سنوات وكبار السن: ما يصل إلى (355 مل) فى اليوم
1 سنة إلى 6 سنوات: ما يصل إلى (177 مل) فى اليوم
7 سنوات وكبار السن: ما يصل إلى (355 مل) فى اليوم
على الرغم من أن كمية معقولة من عصير الفاكهة فى كل يوم على ما يرام بالنسبة لمعظم الأطفال، أن نتذكر أن الفاكهة كلها هو خيار أفضل.
اخوكم
[/size][/b][/size]
جلنار- مستشار
-
عدد المشاركات : 19334
العمر : 35
رقم العضوية : 349
قوة التقييم : 28
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
رد: عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل
كل الشكرعلى هذا المجهود الرائع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
رد: عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل
مشكور عالمرور
جلنار- مستشار
-
عدد المشاركات : 19334
العمر : 35
رقم العضوية : 349
قوة التقييم : 28
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
رد: عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل
شكراً على حسن اختيار المواضيع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل
مشكور عالمشاركة
جلنار- مستشار
-
عدد المشاركات : 19334
العمر : 35
رقم العضوية : 349
قوة التقييم : 28
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
رد: عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
الخرمة التميمى- عريف
- عدد المشاركات : 70
رقم العضوية : 42
قوة التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 09/03/2009
رد: عصير الفواكه غير الطبيعى يزيد وزن الطفل
مشكور عالمتابعة
جلنار- مستشار
-
عدد المشاركات : 19334
العمر : 35
رقم العضوية : 349
قوة التقييم : 28
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
مواضيع مماثلة
» الشوكولاطة الداكنة اكثر فائدة من عصير الفواكه
» الإكثار من تناول عصير الفاكهة يزيد خطر الإصابة بسرطان المستق
» الحنان يزيد ذكاء الطفل
» احتضان الطفل يزيد من ذكائه
» تربية الطفل العنيد ، تربية الطفل العصبي ، تربية الطفل
» الإكثار من تناول عصير الفاكهة يزيد خطر الإصابة بسرطان المستق
» الحنان يزيد ذكاء الطفل
» احتضان الطفل يزيد من ذكائه
» تربية الطفل العنيد ، تربية الطفل العصبي ، تربية الطفل
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اليوم في 8:56 am من طرف STAR
» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
اليوم في 8:42 am من طرف STAR
» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
اليوم في 8:37 am من طرف STAR
» طريقة اعداد معكرونة باللبن
اليوم في 8:36 am من طرف STAR
» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
اليوم في 8:34 am من طرف STAR
» مشاركة شعرية
أمس في 12:28 pm من طرف محمد0
» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
2024-11-03, 9:24 am من طرف STAR
» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
2024-11-03, 9:23 am من طرف STAR
» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
2024-11-03, 9:22 am من طرف STAR
» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
2024-11-03, 9:21 am من طرف STAR
» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
2024-11-03, 9:20 am من طرف STAR
» صلى عليك الله
2024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333
» 5 جزر خالية من السيارات
2024-10-26, 9:02 am من طرف STAR