منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات عيت ارفاد التميمي
أهلاً وسهلاً بك عزيزي الزائر في منتديات عيت أرفاد التميمي .. تفضل بالدخول ان كنت عضواً وبالتسجيل ان لم يكن لديك حساب وذلك للحصول علي كامل المزايا ولمشاهدة المنتديات المخفية عن الزوار..
منتديات عيت ارفاد التميمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
إعلانات المنتدي

الأخوة الزوار

سجل فوراً في منتديات عيت أرفاد التميمي لتنال احقية مشاهدة اخبار المنطقة ومتابعة كل صغيرة وكبيرة في التميمي - اخبار المنطقة محجوبة عن الزوار

الأعضاء الكرام

الكلمة الطيبة صدقة والاحترام المتبادل تاج علي رؤوسكم وتذكروا قول الله عز وجل !! ما يلفظ من قول الا لديه رقيب عتيد
المواضيع الأخيرة
» مباريات اليوم الثلاثاء 5/11/2024 والقنوات الناقلة
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime1اليوم في 8:56 am من طرف STAR

» مخمورا حافي القدمين يجوب الشوارع.. لماذا ترك أدريانو الرفاهية والنجومية في أوروبا وعاد إلى
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime1اليوم في 8:42 am من طرف STAR

» نصائح يجب اتباعها منعا للحوادث عند تعطل فرامل السيارة بشكل مفاجئ
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime1اليوم في 8:37 am من طرف STAR

» طريقة اعداد معكرونة باللبن
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime1اليوم في 8:36 am من طرف STAR

» الصلاة علي رسول الله+الاستغفار+ذكر الشهادة+كفارة المجلس
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime1اليوم في 8:34 am من طرف STAR

» مشاركة شعرية
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime1أمس في 12:28 pm من طرف محمد0

» لو نسيت الباسورد.. 5 طرق لفتح هاتف أندرويد مقفل بدون فقدان البيانات
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime12024-11-03, 9:24 am من طرف STAR

» عواقب صحية خطيرة للجلوس الطويل
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» صلاح يقترب من هالاند.. ترتيب قائمة هدافي الدوري الإنجليزي
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime12024-11-03, 9:23 am من طرف STAR

» زلزال يضرب شرق طهران وسط تحذيرات للسكان
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime12024-11-03, 9:22 am من طرف STAR

» أحدث إصدار.. ماذا تقدم هيونداي اينيشم 2026 الرياضية ؟
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» بانكوك وجهة سياحية تايلاندية تجمع بين الثقافة والترفيه
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime12024-11-03, 9:21 am من طرف STAR

» مناسبة للأجواء الشتوية.. طريقة عمل كعكة التفاح والقرفة
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime12024-11-03, 9:20 am من طرف STAR

» صلى عليك الله
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime12024-10-30, 12:39 pm من طرف dude333

» 5 جزر خالية من السيارات
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Icon_minitime12024-10-26, 9:02 am من طرف STAR

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري

5 مشترك

اذهب الى الأسفل

ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Empty ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري

مُساهمة من طرف STAR 2010-09-03, 11:27 am

تقرير
نشر في دورية سجلات الطب الباطني ان تضمين وجبات الغذاء مستويات عالية من
ألياف الحبوب والمغنسيوم يحد من مخاطر الاصابة بمرض السكري من النوع
الثاني.
وأمكن التوصل الى هذه النتائج من تحليل اجراه الدكتور ماتياس تشولز وزملاء
له بمعهد «بوتسدام ريبريكه» الالماني للتغذية البشرية في نوثيتال. وشملت
الدراسة اكثر من 25 ألف شخص تراوحت اعمارهم بين 35 و65 عاما وتتبع الاطباء
حالتهم خلال الفترة من عام 1994 الى عام 2005 لرصد مرض السكري. واستخدمت
بيانات عن عاداتهم الغذائية لتقدير كميات الالياف والمغنسيوم في الغذاء
لدى المشاركين في الدراسة.
وأفاد التقرير أنه خلال فترة المتابعة أصيب 844 شخصا بالسكري من النوع
الثاني. وقارن الباحثون بين الاشخاص الذين يتناولون مقادير أقل من ألياف
الحبوب والذين يتناولون مقادير أكثر فوجدوا ان مخاطر الاصابة بالسكري قلت
لدى المجموعة الثانية بنسبة 28 في المئة.
ولم تقلل ألياف الفواكة والخضر من مخاطر الاصابة بالمرض. كما لم تظهر هذه الدراسة تأثيرا للمغنسيوم.
وفي تباين مع نتائج الدراسة الاولى ربط تحليل لعدة دراسات بين تناول مقدار
كبير من المغنسيوم بانخفاض قدره 23 في المئة في مخاطر الاصابة بالسكري.
وخلص فريق تشولز الى القول: دليل دراستنا ودراسات سابقة والذي استخلص من
تحليل نتائج عدة تجارب يؤيد بقوة أن تناول مقدار اكبر من ألياف الحبوب
والمغنسيوم قد يحد من مخاطر الاصابة بالسكري. ولذلك تعد الاغذية الغنية
بالحبوب مهمة في الوقاية من مرض السكري.

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Empty رد: ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري

مُساهمة من طرف عبدالحفيظ عوض ربيع 2010-09-17, 9:44 am

كل الشكرعلى هذه المشاركه

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري 19260258_1337856439596881_1247002490376081940_n
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Photo.php?fbid=1337856439596881&set=a.269169566465579.60389
عبدالحفيظ عوض ربيع
عبدالحفيظ عوض ربيع
النائب الأول للمشرف العام
النائب الأول للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 72471
العمر : 58
رقم العضوية : 13
قوة التقييم : 222
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Empty رد: ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري

مُساهمة من طرف زهرة اللوتس 2010-09-18, 10:27 pm

ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Is59bn4i2zle

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع

ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري 0%20%2823%29
زهرة اللوتس
زهرة اللوتس
إداري
إداري

انثى
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Empty رد: ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري

مُساهمة من طرف STAR 2010-09-26, 10:44 am

شكراً لكم على المتابعة والاطلاع

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Empty رد: ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري

مُساهمة من طرف دلع ليبيا 2010-10-05, 1:15 pm

مشكور على الموضوع
دلع ليبيا
دلع ليبيا
مستشار
مستشار

انثى
عدد المشاركات : 15254
العمر : 23
رقم العضوية : 1253
قوة التقييم : 30
تاريخ التسجيل : 26/02/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Empty رد: ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري

مُساهمة من طرف بوفرقه 2010-10-05, 2:00 pm

طرح رائع يستحق المتابعه لك الشكر تقبل مرورى وتحياتى

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري 395858_322895227733938_248170281873100_1021823_1101028665_nألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري 420350_334467143262610_182202881822371_969336_366891707_n
بوفرقه
بوفرقه
مراقب
مراقب

ذكر
عدد المشاركات : 34697
العمر : 58
رقم العضوية : 179
قوة التقييم : 76
تاريخ التسجيل : 30/04/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Empty رد: ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري

مُساهمة من طرف STAR 2010-10-05, 5:03 pm

شكراً لمروركم الرائع

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري Empty رد: ألياف الحبوب تحد من مخاطر الإصابة بالسكري

مُساهمة من طرف STAR 2010-10-09, 7:02 am

شكراً لكم على المتابعة والاطلاع

-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
STAR
STAR
النائب الثاني للمشرف العام
النائب الثاني للمشرف العام

ذكر
عدد المشاركات : 127012
العمر : 39
رقم العضوية : 31
قوة التقييم : 211
تاريخ التسجيل : 08/03/2009

https://tamimi.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى