المكملات الغذائية لقصور الغدة الدرقية

من طرف **STAR** 2010-10-14, 11:43 am

«ل» تيروسين: يؤخذ بمعدل 500 مجم مرتين يومياً على معدة خالية ويشرب معه ماء أو عصير ولا يشرب معه الحليب ويؤخذ معه 50 مجم فيتامين ب 6 و100 مجم من فيتامين ج من أجل امتصاص افضل.

فيتامين ب المركب: بمعدل 100 مجم ثلاث مرات يومياً مع الأكل بالإضافة إلى فيتامين ب2 بمعدل 50 مجم مرتان يومياً.

يجب على المريض تناول العسل الأسود وصفار البيض والبقدونس والمشمش والبرقوق والبلح والسمك والدجاج واللبن غير المغلي والجبن.

ويتناول المريض الأطعمة التالية بقدر معقول وهي الكرنب والخوخ والكمثرى والسبانخ واللفت والبروكلي والخردل الأخضر. ويتجنب الأطعمة التالية: الأطعمة المصنعة والمكررة بما فيها الدقيق الأبيض والسكر. لا يتناول مضادات الحساسية وكذلك السلفا. تجنب الفلور بما في ذلك معاجين الأسنان والكلور حيث إن الفلور والكلور يعيقان مستقبلات اليود في الغدة مما ينتج عنه نقص في إنتاج الهورمون المحتوي على اليود وقصور الغدة الدرقية