إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
حافظي على نقاء وجمال بشرتك في الشتاء
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
حافظي على نقاء وجمال بشرتك في الشتاء
بالسكر والملح
حافظي على نقاء وجمال بشرتك في الشتاء
لهنّ
المعتادة والجفاف وانتهاز فرصة طبيعة الجو في صالحك، وينصح الخبراء بشرب الكثير من
الماء لتفادى هذه المشكلة التي تهدد بالجفاف للحفاظ على جلد صحي مرن بدون
خشونة.
يقدم لك الدكتور ممدوح جابر إخصائي الأمراض
الجلدية في حديثه مع صحيفة "الأهرام" المصرية بعض النصائح للحفاظ علي بشرتك نضرة
دائما:
ـ لا تسرفي في الاستحمام لتجنب جفاف البشرة
الذي يصيبها نتيجة استخدام الماء الساخن.
ـ استعيني بمرطب غني بالجلسرين ليحافظ علي
رطوبة البشرة ويحفظها من التشقق.
ـ تجنبي الصابون العادي لأنه يسحب الزيوت
الطبيعية من الجسم فيصيبها الجفاف.
ـ استعملي ملطفا جيدا للبشرة, واختاري
كريما يوميا يحتوي علي نسبة كبيرة من الزنك ليكون حاجزا ضد العوامل المضرة بالبشرة
وكلما كان الكريم يحتوي علي زيوت أكثر كان أفضل.
ـ لا تنسي ترطيب شفتيك.. لأن الشفاة
المشققة هي من أكثر المشاكل التي تتعرض لها السيدات في فصل الشتاء, لذلك يفضل
استخدام زبدة الكاكاو لشفتيك لأنها تحتوي علي نسبة من فيتامين هـ لترطيبها ووقايتها
من الجفاف.
ـ استخدمي كريم تقشير جيدا لوجهك مرتين
أسبوعيا حيث يعمل علي ازالة الخلايا الميتة ويسمح للجلد بامتصاص المرطبات بشكل
أفضل.
ـ تناولي يوميا كوبا من الماء الساخن مضافا
إليه قطرات من الليمون ليعيد الحيوية لجسمك, ذلك لأن برودة الشتاء, والتدفئة
المركزية تجعل الجلد يفقد الماء الذي تحتفظ به البشرة في الطبقة السفلية. مما
يجعل علامات العجز المبكرة تبدأ في الظهور كما أن هذه الطريقة أيضا تجعل الجسم
قادرا علي تنظيف الدم بصورة دورية وتساعده علي التخلص من السموم المسئولة عن الجلد
التالف.
ويؤكد
الدكتور ممدوح أن هناك بعض المواد التي تدخل في صناعة المنتجات التجميلية تؤذي
البشرة خاصة في الشتاء من أهمها:
ـ الاسيتون: فاحذري من الاسراف في ازالة طلاء الأظافر
بالأسيتون أو استعمال احد المنتجات التي يدخل في تركيبها لأنه يزيل الزيت من سطح
الجلد.
ـ الكحول: ابتعدي عن أي مستحضر يحتوي علي الكحول لأنه
يسبب جفاف البشرة بصورة شديدة.
ـ الكافور: فعلي الرغم من انه يعتبر علاجا لحب الشباب
فإنه يسبب تهيجا للجلد.
ـ النعناع: يؤدي استخدامه الي تهيج الوجه.. لذلك
ابتعدي عن استعماله كزيت عطري.
ـ وفي فصل الشتاء حيث تزيد خشونة وتشققات القدمين ينصح
الدكتور ممدوح باتباع الخطوات التالية للعناية بهما:
ـ انقعي القدمين في ماء دافيء مضافا اليه بعض نقاط من
الزيت المرطب.
ـ ادعكيهما بليفة خشنة وركزي علي
الكعبين.
ـ جففي القدمين بمنشفة ناعمة ثم دلكيهما بكريم مرطب أو
فازلين.
ـ وأخيرا استخدمي الجوارب القطنية والأحذية المريحة قدر
الإمكان.
السكر والملح
بالعودة إلى العناصر الطبيعية يمكننا التغلب على مشكلات
البشرة، ومنها إدخال عنصري الملح والسكر، خاصة البني، في بعض الأقنعة على شرط أن
تحددي نوعية بشرتك وما هي مشكلتها في البداية حتى تحصلي على أقصى استفادة من الوصفة
المختارة.
يقول خبير التجميل الطبيعي حسام المراغي في حديثه مع
صحيفة "الشرق الأوسط" أن للسكر فوائد كثيرة على البشرة لاحتوائه على عنصر الماء
الذي يرطب الجلد ويمنحه النضارة والتماسك بالإضافة إلى حمض الفوليك الذي يساعد على
سرعة ونشاط الدورة الدموية في الجسم وتحسين وظائف الدم وزيادة في نسبة المواد
الغذائية والأكسجين كمضاد للأكسدة وتغذية الخلايا ومساعدتها على القيام بعملية
الهدم والبناء بصورة جيدة. أما الملح فله أيضا تأثير كبير على البشرة والجسم من
ناحية مساعدته على التخلص من الخلايا الميتة وتنشيط الدورة الدموية ومنح البشرة
تماسكا ولمعانا ملحوظا بعد فركه بها.
ويقدم المراغي عدة وصفات طبيعية من السكر والملح،
لتنعمي ببشرة رائقة خاصة مع جو الشتاء المتقلب، لكن يحذر أصحاب البشرة الحساسة من
استخدامها.
1) قناع الملح لتجديد خلايا
البشرة:
المكونات:
3 ملاعق ملح ناعم - فوطة متوسطة "بيضاء اللون" - ماء
ورد - ماء دافئ
الطريقة:
تبلل الفوطة بالماء وتعصر جيدا ثم ينثر الملح على سطح
الفوطة بشكل متساو ثم يفرك الوجه بها برفق بشكل حرف T أي منطقة الجبين والأنف والذقن ثم يشطف الوجه
بماء فاتر مخلوط بماء ورد.
ويمكن القيام بنفس الوصفة للجسم لإزالة الخشونة واسمرار
الجلد على أن يستبدل بالملح الناعم الخشن وتفرك به منطقة الكوعين والكتفين
والركبتين والكعبين.
2) مقشر لطيف للبشرة
الحساسة:
تحتوى هذه الوصفة على عدة عناصر لتقشير البشرة وتحفيزها
على تجديد الخلايا والسكر البني يعتبر من أفضل المقشرات الطبيعية لما يعطيه من
نتائج ملحوظة في وقت قصير. وتعد عملية التقشير من عمليات العناية المهمة خاصة كلما
تقدم بنا العمر، للتخلص من الخلايا الميتة التي تزيد مع نقص الكولاجين فتحدث
التجاعيد وخطوط العمر.
المكونات:
- نصف كوب سكر بني - 4 كبسولات فيتامين
E - 10 ملاعق
صغيرة لوز حلو - 10 ملاعق زيت جوجوبا - نصف ملعقة صغيرة فانيليا - 10 ملاعق عسل نحل
- ملعقة شوفان - ملعقة جلسرين - ملعقتان كبيرتان من الحليب
البودرة.
الطريقة:
تخلط المواد الجافة والحليب البودرة بالفانيليا
والشوفان، ثم تخلط الزيوت مع محتوى كبسولات الفيتامين ويضاف إليها الجلسرين والعسل
والسكر البني وتضاف إلى الخليط. تمزج جميع المحتويات وتوضع في زجاجة يمكن حفظها في
الثلاجة لمدة 3 شهور. ويستعمل للبشرة العادية والجافة مرة كل أسبوع، والدهنية كل 10
أيام، ويترك على البشرة من 15 إلى 25 دقيقة.
3) قناع لإزالة التجاعيد وإضافة النضارة
للبشرة:
المكونات:
-
ملعقتا زيت زيتون - 3 كبسولات فيتامين E - نصف كوب سكر
بني.
الطريقة:
تخلط جميع المكونات، ويحضر حمام بخار للبشرة ليساعدها
على الاستفادة القصوى من المكونات. يفرد القناع على البشرة مع الابتعاد عن المنطقة
المحيطة بالعينين، والحرص عند الفرد أن يكون من الأسفل إلى الأعلى للحفاظ على تماسك
البشرة. يترك على الوجه لمدة 15 دقيقة.
4) خل التفاح لإعادة توازن البشرة في الشتاء (يلائم
جميع أنواع البشرة):
المكونات:
5 ملاعق خل تفاح (خل التفاح لمعادلة قلوية البشرة في
الشتاء) - ملعقة كبيرة ملح ناعم - ماء ورد - 5 ملاعق عسل - 5 ملاعق سكر بني - ملعقة
خميرة.
الطريقة:
تمزج جميع المكونات مع الحرص أن تكون متماسكة كالدهان،
وبعدها تفرد بالفرشاة على الوجه لمدة 15 دقيقة، يزال القناع بالماء البارد، وبعدها
يشطف الوجه بالماء الدافئ الممزوج بماء الورد لإكساب البشرة حيوية
أكثر.
5) قناع الشعير بالسكر "البني" للبشرة المجهدة
والشاحبة:
المكونات:
-
ملعقة كبيرة شعير مطحون - نصف كوب حليب طازج - ملعقتا عسل نحل - ملعقة صغيرة نعناع
أخضر مفروم - نصف كوب سكر بني - ماء ورد.
الطريقة:
تخلط جميع المكونات مع بعضها ويضاف النعناع في الآخر،
يفرد القناع على الوجه ويترك لمدة 30 دقيقة بعدها يشطف بالماء البارد الممزوج بماء
الورد.
ينصح خبير التجميل الطبيعي حسام المراغي بالابتعاد عن
بعض الأخطاء الشائعة التي تقع فيها الكثيرات وعلى رأسها:
- غسل الوجه بالماء الساخن أو شديد البرودة فكل منهما
يؤذي البشرة والأفضل هو الدافئ.
- الإكثار من تنظيف البشرة الدهنية على أساس التخلص من
الدهون، بل العكس تماما، فهو يستفزها وينشط إفرازها للمزيد من الدهون، في الوقت
الذي يفضل فيه المحافظة على توازنها بتمرير قطعة قطن مغموسة بماء الورد ليلا
ونهارا.
- لأن الأقنعة الطبيعة لا تحتوي على مواد حافظة لا ينصح
باستعمالها بعد مرور 3 أشهر من حفظها بالثلاجة.
- يجب عدم ترك القناع على الوجه، سواء كان طبيعيا أو
تجميليا، أكثر من المدة المحددة له فهذا قد يضر بدلا من أن
يفيد.
منقوووول
حافظي على نقاء وجمال بشرتك في الشتاء
المعتادة والجفاف وانتهاز فرصة طبيعة الجو في صالحك، وينصح الخبراء بشرب الكثير من
الماء لتفادى هذه المشكلة التي تهدد بالجفاف للحفاظ على جلد صحي مرن بدون
خشونة.
يقدم لك الدكتور ممدوح جابر إخصائي الأمراض
الجلدية في حديثه مع صحيفة "الأهرام" المصرية بعض النصائح للحفاظ علي بشرتك نضرة
دائما:
ـ لا تسرفي في الاستحمام لتجنب جفاف البشرة
الذي يصيبها نتيجة استخدام الماء الساخن.
ـ استعيني بمرطب غني بالجلسرين ليحافظ علي
رطوبة البشرة ويحفظها من التشقق.
ـ تجنبي الصابون العادي لأنه يسحب الزيوت
الطبيعية من الجسم فيصيبها الجفاف.
ـ استعملي ملطفا جيدا للبشرة, واختاري
كريما يوميا يحتوي علي نسبة كبيرة من الزنك ليكون حاجزا ضد العوامل المضرة بالبشرة
وكلما كان الكريم يحتوي علي زيوت أكثر كان أفضل.
ـ لا تنسي ترطيب شفتيك.. لأن الشفاة
المشققة هي من أكثر المشاكل التي تتعرض لها السيدات في فصل الشتاء, لذلك يفضل
استخدام زبدة الكاكاو لشفتيك لأنها تحتوي علي نسبة من فيتامين هـ لترطيبها ووقايتها
من الجفاف.
ـ استخدمي كريم تقشير جيدا لوجهك مرتين
أسبوعيا حيث يعمل علي ازالة الخلايا الميتة ويسمح للجلد بامتصاص المرطبات بشكل
أفضل.
ـ تناولي يوميا كوبا من الماء الساخن مضافا
إليه قطرات من الليمون ليعيد الحيوية لجسمك, ذلك لأن برودة الشتاء, والتدفئة
المركزية تجعل الجلد يفقد الماء الذي تحتفظ به البشرة في الطبقة السفلية. مما
يجعل علامات العجز المبكرة تبدأ في الظهور كما أن هذه الطريقة أيضا تجعل الجسم
قادرا علي تنظيف الدم بصورة دورية وتساعده علي التخلص من السموم المسئولة عن الجلد
التالف.
الدكتور ممدوح أن هناك بعض المواد التي تدخل في صناعة المنتجات التجميلية تؤذي
البشرة خاصة في الشتاء من أهمها:
ـ الاسيتون: فاحذري من الاسراف في ازالة طلاء الأظافر
بالأسيتون أو استعمال احد المنتجات التي يدخل في تركيبها لأنه يزيل الزيت من سطح
الجلد.
ـ الكحول: ابتعدي عن أي مستحضر يحتوي علي الكحول لأنه
يسبب جفاف البشرة بصورة شديدة.
ـ الكافور: فعلي الرغم من انه يعتبر علاجا لحب الشباب
فإنه يسبب تهيجا للجلد.
ـ النعناع: يؤدي استخدامه الي تهيج الوجه.. لذلك
ابتعدي عن استعماله كزيت عطري.
ـ وفي فصل الشتاء حيث تزيد خشونة وتشققات القدمين ينصح
الدكتور ممدوح باتباع الخطوات التالية للعناية بهما:
ـ انقعي القدمين في ماء دافيء مضافا اليه بعض نقاط من
الزيت المرطب.
ـ ادعكيهما بليفة خشنة وركزي علي
الكعبين.
ـ جففي القدمين بمنشفة ناعمة ثم دلكيهما بكريم مرطب أو
فازلين.
ـ وأخيرا استخدمي الجوارب القطنية والأحذية المريحة قدر
الإمكان.
السكر والملح
بالعودة إلى العناصر الطبيعية يمكننا التغلب على مشكلات
البشرة، ومنها إدخال عنصري الملح والسكر، خاصة البني، في بعض الأقنعة على شرط أن
تحددي نوعية بشرتك وما هي مشكلتها في البداية حتى تحصلي على أقصى استفادة من الوصفة
المختارة.
يقول خبير التجميل الطبيعي حسام المراغي في حديثه مع
صحيفة "الشرق الأوسط" أن للسكر فوائد كثيرة على البشرة لاحتوائه على عنصر الماء
الذي يرطب الجلد ويمنحه النضارة والتماسك بالإضافة إلى حمض الفوليك الذي يساعد على
سرعة ونشاط الدورة الدموية في الجسم وتحسين وظائف الدم وزيادة في نسبة المواد
الغذائية والأكسجين كمضاد للأكسدة وتغذية الخلايا ومساعدتها على القيام بعملية
الهدم والبناء بصورة جيدة. أما الملح فله أيضا تأثير كبير على البشرة والجسم من
ناحية مساعدته على التخلص من الخلايا الميتة وتنشيط الدورة الدموية ومنح البشرة
تماسكا ولمعانا ملحوظا بعد فركه بها.
ويقدم المراغي عدة وصفات طبيعية من السكر والملح،
لتنعمي ببشرة رائقة خاصة مع جو الشتاء المتقلب، لكن يحذر أصحاب البشرة الحساسة من
استخدامها.
1) قناع الملح لتجديد خلايا
البشرة:
3 ملاعق ملح ناعم - فوطة متوسطة "بيضاء اللون" - ماء
ورد - ماء دافئ
الطريقة:
تبلل الفوطة بالماء وتعصر جيدا ثم ينثر الملح على سطح
الفوطة بشكل متساو ثم يفرك الوجه بها برفق بشكل حرف T أي منطقة الجبين والأنف والذقن ثم يشطف الوجه
بماء فاتر مخلوط بماء ورد.
ويمكن القيام بنفس الوصفة للجسم لإزالة الخشونة واسمرار
الجلد على أن يستبدل بالملح الناعم الخشن وتفرك به منطقة الكوعين والكتفين
والركبتين والكعبين.
2) مقشر لطيف للبشرة
الحساسة:
تحتوى هذه الوصفة على عدة عناصر لتقشير البشرة وتحفيزها
على تجديد الخلايا والسكر البني يعتبر من أفضل المقشرات الطبيعية لما يعطيه من
نتائج ملحوظة في وقت قصير. وتعد عملية التقشير من عمليات العناية المهمة خاصة كلما
تقدم بنا العمر، للتخلص من الخلايا الميتة التي تزيد مع نقص الكولاجين فتحدث
التجاعيد وخطوط العمر.
المكونات:
- نصف كوب سكر بني - 4 كبسولات فيتامين
E - 10 ملاعق
صغيرة لوز حلو - 10 ملاعق زيت جوجوبا - نصف ملعقة صغيرة فانيليا - 10 ملاعق عسل نحل
- ملعقة شوفان - ملعقة جلسرين - ملعقتان كبيرتان من الحليب
البودرة.
الطريقة:
تخلط المواد الجافة والحليب البودرة بالفانيليا
والشوفان، ثم تخلط الزيوت مع محتوى كبسولات الفيتامين ويضاف إليها الجلسرين والعسل
والسكر البني وتضاف إلى الخليط. تمزج جميع المحتويات وتوضع في زجاجة يمكن حفظها في
الثلاجة لمدة 3 شهور. ويستعمل للبشرة العادية والجافة مرة كل أسبوع، والدهنية كل 10
أيام، ويترك على البشرة من 15 إلى 25 دقيقة.
3) قناع لإزالة التجاعيد وإضافة النضارة
للبشرة:
المكونات:
ملعقتا زيت زيتون - 3 كبسولات فيتامين E - نصف كوب سكر
بني.
الطريقة:
تخلط جميع المكونات، ويحضر حمام بخار للبشرة ليساعدها
على الاستفادة القصوى من المكونات. يفرد القناع على البشرة مع الابتعاد عن المنطقة
المحيطة بالعينين، والحرص عند الفرد أن يكون من الأسفل إلى الأعلى للحفاظ على تماسك
البشرة. يترك على الوجه لمدة 15 دقيقة.
4) خل التفاح لإعادة توازن البشرة في الشتاء (يلائم
جميع أنواع البشرة):
المكونات:
5 ملاعق خل تفاح (خل التفاح لمعادلة قلوية البشرة في
الشتاء) - ملعقة كبيرة ملح ناعم - ماء ورد - 5 ملاعق عسل - 5 ملاعق سكر بني - ملعقة
خميرة.
الطريقة:
تمزج جميع المكونات مع الحرص أن تكون متماسكة كالدهان،
وبعدها تفرد بالفرشاة على الوجه لمدة 15 دقيقة، يزال القناع بالماء البارد، وبعدها
يشطف الوجه بالماء الدافئ الممزوج بماء الورد لإكساب البشرة حيوية
أكثر.
5) قناع الشعير بالسكر "البني" للبشرة المجهدة
والشاحبة:
المكونات:
ملعقة كبيرة شعير مطحون - نصف كوب حليب طازج - ملعقتا عسل نحل - ملعقة صغيرة نعناع
أخضر مفروم - نصف كوب سكر بني - ماء ورد.
الطريقة:
تخلط جميع المكونات مع بعضها ويضاف النعناع في الآخر،
يفرد القناع على الوجه ويترك لمدة 30 دقيقة بعدها يشطف بالماء البارد الممزوج بماء
الورد.
ينصح خبير التجميل الطبيعي حسام المراغي بالابتعاد عن
بعض الأخطاء الشائعة التي تقع فيها الكثيرات وعلى رأسها:
- غسل الوجه بالماء الساخن أو شديد البرودة فكل منهما
يؤذي البشرة والأفضل هو الدافئ.
- الإكثار من تنظيف البشرة الدهنية على أساس التخلص من
الدهون، بل العكس تماما، فهو يستفزها وينشط إفرازها للمزيد من الدهون، في الوقت
الذي يفضل فيه المحافظة على توازنها بتمرير قطعة قطن مغموسة بماء الورد ليلا
ونهارا.
- لأن الأقنعة الطبيعة لا تحتوي على مواد حافظة لا ينصح
باستعمالها بعد مرور 3 أشهر من حفظها بالثلاجة.
- يجب عدم ترك القناع على الوجه، سواء كان طبيعيا أو
تجميليا، أكثر من المدة المحددة له فهذا قد يضر بدلا من أن
يفيد.
منقوووول
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
الفراشه- عقيد
-
عدد المشاركات : 782
العمر : 36
قوة التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 03/01/2011
رد: حافظي على نقاء وجمال بشرتك في الشتاء
لكم كل الشكر للمرور الرائع وتواجدكم الاروع في صفحاتي..
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
amol- مستشار
-
عدد المشاركات : 36762
العمر : 43
رقم العضوية : 2742
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
رد: حافظي على نقاء وجمال بشرتك في الشتاء
كل الشكر لكم للمرور الدائم والمتابعة الرائعة,,,,
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
رد: حافظي على نقاء وجمال بشرتك في الشتاء
موضوع ممتميز يختص بالنساء ...شكرا للموضوع
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
رد: حافظي على نقاء وجمال بشرتك في الشتاء
كل الشكر لتواجدكم العطر على صفحاتي ...دمتم بالف خير..
-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~
لحظة الوداع من أصعب اللحظات على البشر .. ولكن ما باليد حيله
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
وداعا ... لك ايها المنتدى الغالي..وداعا ... لكم يا أعضاء منتديات عيت ارفاد التميمي
وداعا ... لكل من اسعدته ..وداعا ... لكل من احزنته..وداعا ... لكل من أحبني
وداعا ... لكل من كرهني ..وداعا ... لكل من كنت ضيفا خفيفا عليه ..
وداعا ... لكل من كنت ضيفا ثقيلا عليه ..وداعا ... وكلي ألم لفراقكم
لأنكم أفضل من إستقبلني ..وداعا ... وكلي حزن لأنكم خير من شرفني
وداعا ... واجعلوا ايامي التي لم تعجبكم في طي النسيان ..فقط تذكروني بينكم!!
وداعا ... واستودعكــــــــــم الله الذي لا تضيع ودائـــــــــــــعه
اتمني لكم اوقات سعيد
واتمني التقدم لهذا المنتدى الرائع
زهرة اللوتس- إداري
-
عدد المشاركات : 124527
العمر : 42
رقم العضوية : 2346
قوة التقييم : 158
تاريخ التسجيل : 30/06/2010
مواضيع مماثلة
» حافظي على جمال ونضارة بشرتك بحمامات اللبن والعسل
» كيف تحافظي علي بشرتك في فصل الشتاء
» 7 أسباب وراء جفاف بشرتك خلال فصل الشتاء
» حافظي على....رمز أنوثتك..
» حافظي علي مخ الرضيع
» كيف تحافظي علي بشرتك في فصل الشتاء
» 7 أسباب وراء جفاف بشرتك خلال فصل الشتاء
» حافظي على....رمز أنوثتك..
» حافظي علي مخ الرضيع
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-11-21, 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR