إعلانات المنتدي
المواضيع الأخيرة
بحـث
نقص فيتامين ** D ** الى ماذا يؤدى ؟؟؟
2 مشترك
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
نقص فيتامين ** D ** الى ماذا يؤدى ؟؟؟
على الرغم من اننا نعيش فى بلدان مناخها حار وشمسها قويه,,نجدنسبه كبيره
من الاطفال يعانون نقصآ فى فيتامين (D) وذلك لآسباب عده أهمها عدم التعرض
للشمس يشكل مباشر خوف التعرض لضربه شمس
ان تعرض الطفل لااشاعه الشمس يغطى حوالى 60%من حاجه الطفل لفيتامين D
الاطفال الاكثر عرضه للاصابه بنقص هذا الفيتامين هم من ذوى البشره
الداكنه وذلك نتيجه ارتفاع كميه صبغ (الميلانين) فى بشرتهم الذى
يشكل حاجزآ لآشاعه الشمس
يحتاج الطفل الى كميه كبيره من الكالسيوم خلال نموه مما يجعاه فى امس الحاجه اهذا الفيتامين
لانه يساعد جدآفى عمليه امتصاص الكالسيوم
فى الجسم..ان نقص هذا الفيتامينيؤدى الى معناة الطفل مشكلات صحيه مرتبطه فى اغلبيتها بنمو كتلته العظميه
ويعتبر كساح الاطفال من أكثر اعراض نقص فيتامين (D) شيوعآ
عند الاطفال اذ يؤدى عدم ترسب الكميه الكافيه من الكالسيوم
والفسفور فى العظام الى لين العظام وتقوسها
من اهم الاطعمه الغنيه بالفيتامين (D) زيت كبد سمكه( الغيرس)وزيت
كبد الحوت...
لكى تساعدى طفلك فى انتاج فيتامين (D) يجب عليك تركه معرضآ
لآشاعه الشمس فتره ما بين 5 دقائق الى 60 دقيقه يوميآ
اعتبرها الخبراء فتره كافيه لآنتاج الجسم ما يكفيه من حاجته اهذا
الفيتامين الى جانب الاهتمام بنظامه الغذائى لكىتوفر حاجت طفلك
الكامله لهذا الفيتامين
من الاطفال يعانون نقصآ فى فيتامين (D) وذلك لآسباب عده أهمها عدم التعرض
للشمس يشكل مباشر خوف التعرض لضربه شمس
ان تعرض الطفل لااشاعه الشمس يغطى حوالى 60%من حاجه الطفل لفيتامين D
الاطفال الاكثر عرضه للاصابه بنقص هذا الفيتامين هم من ذوى البشره
الداكنه وذلك نتيجه ارتفاع كميه صبغ (الميلانين) فى بشرتهم الذى
يشكل حاجزآ لآشاعه الشمس
يحتاج الطفل الى كميه كبيره من الكالسيوم خلال نموه مما يجعاه فى امس الحاجه اهذا الفيتامين
لانه يساعد جدآفى عمليه امتصاص الكالسيوم
فى الجسم..ان نقص هذا الفيتامينيؤدى الى معناة الطفل مشكلات صحيه مرتبطه فى اغلبيتها بنمو كتلته العظميه
ويعتبر كساح الاطفال من أكثر اعراض نقص فيتامين (D) شيوعآ
عند الاطفال اذ يؤدى عدم ترسب الكميه الكافيه من الكالسيوم
والفسفور فى العظام الى لين العظام وتقوسها
من اهم الاطعمه الغنيه بالفيتامين (D) زيت كبد سمكه( الغيرس)وزيت
كبد الحوت...
لكى تساعدى طفلك فى انتاج فيتامين (D) يجب عليك تركه معرضآ
لآشاعه الشمس فتره ما بين 5 دقائق الى 60 دقيقه يوميآ
اعتبرها الخبراء فتره كافيه لآنتاج الجسم ما يكفيه من حاجته اهذا
الفيتامين الى جانب الاهتمام بنظامه الغذائى لكىتوفر حاجت طفلك
الكامله لهذا الفيتامين
الفراشه- عقيد
-
عدد المشاركات : 782
العمر : 36
قوة التقييم : 4
تاريخ التسجيل : 03/01/2011
amol- مستشار
-
عدد المشاركات : 36762
العمر : 43
رقم العضوية : 2742
قوة التقييم : 9
تاريخ التسجيل : 14/08/2010
مواضيع مماثلة
» **كبت الدموع يؤدى الى الصداع والا مراض ***
» كيف يؤدى المسلم مناسك الحج والعمرة
» منظمة الدواء الأمريكية تحذر من عقار يتداول فى مصر يؤدى
» تأخير الإفطار قد يؤدى إلى حدوث هبوط فى الدورة الدموية
» إهمال ارتجاع المرىء يؤدى إلى حدوث أورام واللجوء إلى التدخل ا
» كيف يؤدى المسلم مناسك الحج والعمرة
» منظمة الدواء الأمريكية تحذر من عقار يتداول فى مصر يؤدى
» تأخير الإفطار قد يؤدى إلى حدوث هبوط فى الدورة الدموية
» إهمال ارتجاع المرىء يؤدى إلى حدوث أورام واللجوء إلى التدخل ا
منتديات عيت ارفاد التميمي :: الصحة و الغذاء والدواء :: عام : تقارير ونصائح وأخبار طبية وصحية ومعلومات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2024-11-21, 8:36 am من طرف STAR
» ارخص غسالات ملابس
2024-11-18, 10:29 am من طرف محمدوعبدو
» "لسنا عيادة طبية".. رئيسة بالميراس البرازيلي تعلق بشأن التعاقد مع نيمار
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» لا تستخدم مياه "الحنفية" لتبريد محرك سيارتك.. إليك السبب
2024-11-18, 7:49 am من طرف STAR
» هل يطرد النوم "السموم من الدماغ"؟.. دراسة تكشف السر
2024-11-18, 7:48 am من طرف STAR
» لمستخدمي "ميتا" في أوروبا.. إليكم هذه الميزة الجديدة!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» احرصوا على تهوية المنزل حتى في الطقس البارد!
2024-11-18, 7:47 am من طرف STAR
» العناية بالبشرة في فصل الخريف.. نصائح مهمة لذلك
2024-11-18, 7:46 am من طرف STAR
» الأرز الإسباني
2024-11-18, 7:45 am من طرف STAR
» عن مشاركة نيمار في مونديال الاندية.. هذا موقف الهلال
2024-11-16, 8:14 am من طرف STAR
» لضمان نوم هادئ ومريح.. تجنب 5 عادات
2024-11-16, 8:13 am من طرف STAR
» ترتيب المنتخبات العربية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2026
2024-11-16, 8:12 am من طرف STAR
» الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
2024-11-16, 8:11 am من طرف STAR
» رونالدو يثير التفاعل بتصرف رائع خلال مباراة البرتغال
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR
» غرامة بمليار دولار تُهدد "ميتا" بالتفكك وسط ضغوط تنظيمية دولية
2024-11-16, 8:09 am من طرف STAR